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   En savoir plus : Quel appareil fitness pour maigrir, aidez moi...

#1 2009-02-16 17:33:43

Carabistouille
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Date d'inscription: 2009-02-16
Messages: 6

Quel appareil fitness pour maigrir, aidez moi...

Je suis complètement despérée d'arriver un jour à maigrir et à être svelte.
Je sais qu'il faut faire du sport mais quel appareil fitness acheter pour maigrir?
Pouvez-vous m'aider, merci?

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#2 2009-02-18 18:38:00

costo
Membre
Date d'inscription: 2008-06-23
Messages: 91

Re: Quel appareil fitness pour maigrir, aidez moi...

commence par temettre au cardio training!

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#3 2009-06-22 16:24:41

Carabistouille
Nouveau membre
Date d'inscription: 2009-02-16
Messages: 6

Re: Quel appareil fitness pour maigrir, aidez moi...

Cardio training c'est un bien grand mot qui ne veut pas dire grand chose pour moi...
Concrètement faut que je fasse quoi?

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#4 2009-06-29 14:46:46

Zelline
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Date d'inscription: 2009-06-29
Messages: 2

Re: Quel appareil fitness pour maigrir, aidez moi...

Il faut faire des sports qui vont te faire transpirer, brûler des calories et de la graisse.
Comme la course à pieds, la natation, ou les appareils de fitness et cardio pour la maison.

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#5 2014-07-22 10:42:03

cerise7823
Membre
Date d'inscription: 2014-01-22
Messages: 121

Re: Quel appareil fitness pour maigrir, aidez moi...

Voila quelques appareils cardio que vous pouvez utiliser :


- Vélo d'appartement
- Vélo elliptique
- Rameur
- Tapis de course
- Stepper
- Cycling

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#6 2017-02-06 14:22:13

drucila26
Membre
Date d'inscription: 2007-06-19
Messages: 210

Re: Quel appareil fitness pour maigrir, aidez moi...

Vu que j'ai utilisé le Tapis de course AIRUN I Dkn et que j'ai eu de bons résultats, je vous le conseille vivement!


Les jolies filles ne sont pas toujours heureuses et les garçons intelligents sont rarement beaux.
lol

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