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   En savoir plus : Avoir des jambes fines sans effort?

#1 2009-03-11 10:46:28

Hyndra
Membre
Date d'inscription: 2009-03-11
Messages: 15

Avoir des jambes fines sans effort?

Bonjour,
j'ai besoin de me muscler les jambes (pas pour avoir des grosses jambes mais des jambes fines). Par contre, je cherche une méthode de musculation douce. Moins je fais d'effort plus je suis contente.
Est-ce que ça existe?
merci

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#2 2009-03-27 15:42:32

Just1
Membre
Date d'inscription: 2008-10-23
Messages: 14

Re: Avoir des jambes fines sans effort?

Est-ce qu'avec la power plate on peut avoir les jambes fines et allongées?

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#3 2014-05-23 14:25:56

rosabella
Membre
Date d'inscription: 2014-04-23
Messages: 105

Re: Avoir des jambes fines sans effort?

Ce que je sais sur la Power Plate c'est qu'en l'utilisant selon différente posture que l'on prend sur le plateau vibrant, on pourra faire travailler les muscles des fesses, des cuisses, des mollets, des bras... Le tout sans souffrir !

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