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   En savoir plus : Grossesse, périnée et sport

#1 2010-04-20 14:36:50

iris
Membre
Date d'inscription: 2009-10-21
Messages: 232

Grossesse, périnée et sport

est-ce vrai qu'allaiter aide à retrouver un périnée plus ferme, sinon dois-je faire du sport un mois après l'accouchement

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#2 2010-04-20 14:58:43

trotrofor
Membre
Date d'inscription: 2009-12-22
Messages: 63

Re: Grossesse, périnée et sport

Oui !!!

Privilégiez l'allaitement qui favorisera le retour au poids précédant votre grossesse tout en réduisant votre cellulite.
Vous comprendrez qu’il est important de limiter le développement du processus tout au long de la grossesse pour s’en débarrasser plus facilement et plus rapidement après la naissance de bébé.

Du sport après la rééducation périnéale et on retrouve la super forme !!!

A votre service !!

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