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   En savoir plus : exercice de musculation homme avec banc de musculation

#1 2012-09-25 09:00:57

roland
Membre
Date d'inscription: 2008-05-14
Messages: 162

exercice de musculation homme avec banc de musculation

je suis intéressé par la musculation des pecs et des bras..., si vous connaissez des exercices qui marchent bien, merci!

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#2 2013-08-26 17:45:51

camille
Membre
Date d'inscription: 2012-03-21
Messages: 574

Re: exercice de musculation homme avec banc de musculation

Sur ce site tu trouveras des exercices pour te muscler: http://www.guide-musculation.fr/

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#3 2013-09-05 08:19:32

boris
Membre
Date d'inscription: 2007-07-01
Messages: 308

Re: exercice de musculation homme avec banc de musculation

avec le banc musculation tu peux travailler le développé couché!

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