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   En savoir plus : aquagym après grossesse?

#1 2012-05-31 14:29:43

valentine26
Membre
Date d'inscription: 2010-02-12
Messages: 111

aquagym après grossesse?

Bonjour,

je viens d'accoucher et je voudrais me remettre au sport mais doucement, est ce que les cours d'aquagym sont un bon compromis?

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#2 2012-09-06 12:22:26

chloeta
Nouveau membre
Lieu: Paris
Date d'inscription: 2012-09-05
Messages: 4

Re: aquagym après grossesse?

Bonjour,

Ma fille a accouché il y a maintenant quelques mois et tout comme vous, elle a voulu se remettre petit à petit à refaire du sport.
Après quelques recherches sur internet voilà ce que je lui ai envoyé pour lui donner quelques idées:

http://www.clubminceur.fr/article-372.html

Au final elle s'est plus orienté vers les sports tels que la natation et l'aquagym, après quelques mois elle pratique encore, tous les mardis et tous les vendredis même !

J'espère que j'ai pu répondre à votre question.

Amicalement.

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