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   En savoir plus : Aidez moi pour faire le choix du bon entrainement...

#1 2008-08-19 16:50:23

debut59
Nouveau membre
Date d'inscription: 2008-08-19
Messages: 1

Aidez moi pour faire le choix du bon entrainement...

Je ni connais pas grand chose en musculation , j'aimerai de l'aide pour faire quelque chose d'adapté?

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#2 2008-09-01 16:20:50

Fenwick
Membre
Date d'inscription: 2008-08-27
Messages: 14

Re: Aidez moi pour faire le choix du bon entrainement...

Quels sont tes objectifs? Quel programme de musculation recherches-tu? Abdominaux, biceps, triceps, quadriceps???

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