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   En savoir plus : Exercises avec le stepper?

#1 2011-10-12 13:41:48

androgine
Membre
Date d'inscription: 2007-06-26
Messages: 314

Exercises avec le stepper?

Le stepper est un appareil qui est très bien pour  le souffle et pour tonifier les muscles (des jambes, des fesss, etc.). Mais je ne sais pas trop si c'est possible de faire des exrcices différents avec cet appareil de fitness?

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#2 2019-05-20 17:54:38

drucila26
Membre
Date d'inscription: 2007-06-19
Messages: 210

Re: Exercises avec le stepper?

Cela dépend de l'appareil vous pouvez vous rendre sur 123fitness pour en savoir plus sur les appareils ou cliquer sur le lien ci-dessous!

STEPPER


Les jolies filles ne sont pas toujours heureuses et les garçons intelligents sont rarement beaux.
lol

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#3 2020-06-15 16:19:12

Jahjah9712
Nouveau membre
Date d'inscription: 2020-06-15
Messages: 2

Re: Exercises avec le stepper?

hello,
moi aussi j'ai un stepper, mais j'ai comme l'impression que ca gonfle les cuisses. Vous avez cette impression aussi?

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