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   En savoir plus : Quel matériel musculation choisir pour s'entraîner à la maison ?

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#1 2019-01-08 09:21:06

Mimine
Membre
Date d'inscription: 2015-04-06
Messages: 63

Quel matériel musculation choisir pour s'entraîner à la maison ?

Le petit matériel est il intéressant pour travailler le renforcement musculaire?
merci

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#2 2019-01-28 09:02:39

pro-cardio
Membre
Date d'inscription: 2012-01-05
Messages: 94

Re: Quel matériel musculation choisir pour s'entraîner à la maison ?

C'est vrai le petit matériel est une bonne chose pour commencer...

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#3 2019-01-29 08:39:39

authentic
Membre
Date d'inscription: 2009-04-27
Messages: 115

Re: Quel matériel musculation choisir pour s'entraîner à la maison ?

les équipements cardio-training sont intéressants pour bruler des graisses...

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#4 2019-01-30 08:29:28

minceur
Membre
Date d'inscription: 2007-04-02
Messages: 1871

Re: Quel matériel musculation choisir pour s'entraîner à la maison ?

Une corde à sauter et un SLING TRAINER c'est une base  intéressante...

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#5 2020-02-13 20:01:25

laura sanchez
Nouveau membre
Date d'inscription: 2020-02-09
Messages: 7

Re: Quel matériel musculation choisir pour s'entraîner à la maison ?

Un bon petit step avec les exercice sur Youtube c'est le top. Le week end avec Gymdirect c'est le top. J'ai pas mal maigri en suivant le régime https://www.icdrc.org/keto-pure-diet-av … orum-prix/ ainsi que ce programme sportif.

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#6 2020-04-14 09:27:38

minceur
Membre
Date d'inscription: 2007-04-02
Messages: 1871

Re: Quel matériel musculation choisir pour s'entraîner à la maison ?

Il faut varier les plaisirs en changeant d'exercices et d'appareils!

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