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   En savoir plus : Les régimes sont-ils efficaces?

#1 2012-03-16 18:21:38

aude
Membre
Date d'inscription: 2012-03-08
Messages: 351

Les régimes sont-ils efficaces?

Le corps a une mémoire.  Si on ne lui apporte pas les nutriments essentiels à son bon fonctionnement, il se met en alerte et bloque la perte de poids. Pire, il peut reprendre les kilos perdus avec un surplus.

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#2 2019-05-21 11:36:52

ptitbout
Membre
Date d'inscription: 2007-06-20
Messages: 239

Re: Les régimes sont-ils efficaces?

Exactement!

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#3 2019-07-10 13:43:12

Fitnoussa
Nouveau membre
Date d'inscription: 2018-09-02
Messages: 5

Re: Les régimes sont-ils efficaces?

Exact. C'est pourquoi il faut toujours garder à l'esprit que le corps a besoin de repères pour ne pas réfuter certains aliments ou apports nutritionnels/esthétiques qui pourraient ne pas lui correspondre.

Dernière modification par Fitnoussa (2019-07-10 20:40:01)

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