Fitness

Musculation

Nutrition

Minceur

Maman et bébé

Bien-être

Beauté

Santé


Partagez vos lectures ! :
   En savoir plus : Qui connait la méthode Pilates ?

#1 2011-12-01 12:54:33

margotte
Membre
Date d'inscription: 2010-05-18
Messages: 265

Qui connait la méthode Pilates ?

Bonjour !

je voudrai essayer la méthode pilates, personne dans mon entourage n'en fait et j'aimerai avoir des ressentis personnels avant de me lancer ? Quelqu'un connait ? en pratique ?


Merci de vos réponses que j'attends impatiemment !

A bientôt!

Hors ligne

 

#2 2019-05-21 10:34:03

rivotali
Membre
Date d'inscription: 2007-06-19
Messages: 210

Re: Qui connait la méthode Pilates ?

C'est un ensemble d'exercices physiques visant au renforcement des muscles centraux et au bon équilibre du corps pour plus d'accessoires pilates cliquer sur le lien ci-dessous!

PILATES

Hors ligne

 

Pied de page des forums

Propulsé par PunBB
© Copyright 2002–2018 123Fitness
Traduction par punbb.fr