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   En savoir plus : banc de musculation ou appareil à charges guisées ?

#1 2008-10-24 18:31:13

SVELTESSE
Membre
Date d'inscription: 2008-05-02
Messages: 41

banc de musculation ou appareil à charges guisées ?

Pour débuter en musculation, il vaut mieux un appareil à charge guidée ou un banc de musculation pour le domicile ?

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#2 2008-11-17 17:48:01

Fenwick
Membre
Date d'inscription: 2008-08-27
Messages: 14

Re: banc de musculation ou appareil à charges guisées ?

Aucune idée, c'est aussi les infos que je recherche. Je voulais m'acheter un banc de musculation mais j'attends d'avoir un peu plus de conseils.

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#3 2008-11-23 09:32:56

imperial
Membre
Date d'inscription: 2008-08-21
Messages: 19

Re: banc de musculation ou appareil à charges guisées ?

Le banc de musculation est conçu pour muscler efficacement les pectoraux, les deltoïdes....
les appareils à charges guidées sont plus sécurisé mais donne moins de sensations...

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#4 2013-05-16 08:49:06

neo
Membre
Date d'inscription: 2008-04-14
Messages: 532

Re: banc de musculation ou appareil à charges guisées ?

j'ai vu le Banc de musculation WEIDER Pro 290 , est ce que vous pensez qu'il est bien adapté pour s'entrainer à la maison?

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#5 2013-05-16 08:53:17

atos
Membre
Date d'inscription: 2007-09-18
Messages: 34

Re: banc de musculation ou appareil à charges guisées ?

Pour les poids je me demande si les chandelles sont adaptés si l'on veut charger au max?

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#6 2013-05-16 10:20:31

Jennifer
Membre
Date d'inscription: 2012-04-11
Messages: 512

Re: banc de musculation ou appareil à charges guisées ?

regarde sur les carractéristiques du produits et tu vera la charge maximale à mettre dessus

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#7 2013-07-09 07:47:53

select
Membre
Date d'inscription: 2008-10-02
Messages: 232

Re: banc de musculation ou appareil à charges guisées ?

La charge possible est uniquement fonction de la structure des chandelles ?

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#8 2013-12-04 13:08:08

ptitange
Membre
Date d'inscription: 2007-06-21
Messages: 380

Re: banc de musculation ou appareil à charges guisées ?

Je pense acheter pour un homme de 28 ans, l'appareil à charges guidées Kettler KINETIC F3, qu'en pensez-vous ?

Caractéristiques techniques
Câble inférieur avec presse à jambes réglable et possibilté de rallongement de câble pour une optimisation de l'entraînement.
Siège réglable en hauteur sur plusieurs positions.
Rembourrage dos en trois parties avec partie centrale réglable pour des excercices de rames.
Sangle pour mains et pieds pour des excercices de tirage de câbles.
Câble polyester très résistant pour le système 3D-FLEXMOTION et câble en acier recouvert de PVC pour les autres fonctions.
Blocs de poids variable de 5 à 80 kg de 16 à 5 kg (chargeable jusqu'à 100 kg avec set complémentaire de 20 kg - 2 X 10 kg).

http://www.123fitness.fr/appareil-muscu … ic-f3.html

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#9 2019-05-15 14:58:12

chipounette
Membre
Date d'inscription: 2007-06-21
Messages: 194

Re: banc de musculation ou appareil à charges guisées ?

Bonjour je vous présente les KETTLER POIDS POUR LES MAINS ET LES PIEDS, en vous lestant les chevilles, vous pourrez travailler de manière analytique les membres inférieurs. En lestant les membres supérieurs, vous pourrez vous renforcer et vous tonifier d'avantage en plus il est en promotion sur 123fitness pour en profiter cliquer sur le lien ci-dessous!

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