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   En savoir plus : Pendant combien de temps faut il s'échauffer?

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#1 2013-01-25 07:58:58

lucinda
Membre
Date d'inscription: 2007-06-18
Messages: 640

Pendant combien de temps faut il s'échauffer?

Pour les appareils fitness combien de temps doit on s'échauffer?

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#2 2013-03-11 14:43:51

coach123fitness
Membre
Date d'inscription: 2013-02-21
Messages: 105

Re: Pendant combien de temps faut il s'échauffer?

Une dizaine de minutes d'échauffement suffisent amplement.

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#3 2019-03-22 09:50:45

bastun13
Membre
Date d'inscription: 2018-02-15
Messages: 74

Re: Pendant combien de temps faut il s'échauffer?

10-15 min sa suffit.

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