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   En savoir plus : Alimentation pour prendre du muscle?

#1 2013-02-04 09:00:19

lievre
Membre
Date d'inscription: 2008-06-19
Messages: 110

Alimentation pour prendre du muscle?

Quels sont les aliments qui permettent de développer ses muscles?

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#2 2013-02-04 09:07:17

Rcule
Membre
Date d'inscription: 2008-12-20
Messages: 142

Re: Alimentation pour prendre du muscle?

Les meilleurs aliments sont les protéines composés d'acides aminés on les trouve dans les viandes, les oeufs, les fromages.

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#3 2018-12-21 16:22:19

Aliana
Membre
Date d'inscription: 2007-06-27
Messages: 497

Re: Alimentation pour prendre du muscle?

Oui ce sont les viandes les formages et les œufs!

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