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   En savoir plus : Quels aliments privilégier pour maigrir en mangeant ?

#1 2014-03-10 14:54:32

Niina
Membre
Date d'inscription: 2013-10-30
Messages: 437

Quels aliments privilégier pour maigrir en mangeant ?

Dans le cadre d'un régime efficace, j'aimerais connaître les aliments à éviter, afin que cela soit efficace !

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#2 2015-05-30 08:48:38

kine38
Membre
Date d'inscription: 2008-10-26
Messages: 78

Re: Quels aliments privilégier pour maigrir en mangeant ?

je ne suis pas certain que l'on puisse uniquement perdre du poids en procédant de la sorte?

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#3 2015-05-31 09:35:10

trapu
Membre
Date d'inscription: 2015-04-06
Messages: 62

Re: Quels aliments privilégier pour maigrir en mangeant ?

je crois que pour l'alimentation, il est difficile de dire ce que l'on doit manger, la solution est dans une réponse individuelle...

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#4 2017-02-16 11:05:01

coyote
Membre
Date d'inscription: 2012-01-10
Messages: 184

Re: Quels aliments privilégier pour maigrir en mangeant ?

J'ai découvert que l'huile de noix de coco pouvait aider à brûler la masse graisseuse;

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#5 2017-02-16 11:09:43

coyote
Membre
Date d'inscription: 2012-01-10
Messages: 184

Re: Quels aliments privilégier pour maigrir en mangeant ?

J'ai lu que les pays qui consomment de grandes quantités d'huile de noix de coco tels que les Philippines, l'Inde et les îles du Pacifique ont significativement moins de cas de maladies cardiaques et d'obésité. Et je ne sais plus quelle actrice australienne avait une taille de guêpe grâce à l'huile de noix de coco. smile

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#6 2018-05-30 17:45:18

Solaris
Membre
Date d'inscription: 2007-06-22
Messages: 431

Re: Quels aliments privilégier pour maigrir en mangeant ?

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#7 2018-10-26 18:28:14

luno
Nouveau membre
Date d'inscription: 2018-10-26
Messages: 3

Re: Quels aliments privilégier pour maigrir en mangeant ?

Pas sur que l'huile de coco soit une solution miracle mais déjà réduire tous les plats préparés, les sauces, etc. bourrés de sucres et graisses, et opter pour une alimentation plus saine.

Dernière modification par luno (2018-10-30 13:32:00)

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