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   En savoir plus : Appareils efficace pour les abdominaux !

#1 2018-05-16 11:19:49

chipounette
Membre
Date d'inscription: 2007-06-21
Messages: 164

Appareils efficace pour les abdominaux !

Avez-vous des recommandations d'appareils efficace pour obtenir des abdominaux ! a vos claviers

Dernière modification par chipounette (2018-05-16 11:20:49)

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#2 2018-05-16 12:15:17

lilouata
Membre
Date d'inscription: 2007-06-19
Messages: 242

Re: Appareils efficace pour les abdominaux !

oui par exemple le PROFORM 505 CST qui est un tapis de cours munie d'une tablette programmable pour vos entrainement ! a prix réduit en plus !

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#3 2018-05-16 12:17:50

lilouata
Membre
Date d'inscription: 2007-06-19
Messages: 242

Re: Appareils efficace pour les abdominaux !

ou le vélo d'appartement 310 CSX possédant toutes les options pour un usage régulier à domicile avec notamment un siège avec dossier et d'un système de freinage magnétique silencieux pour plus de confort. smile

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#4 2018-05-16 12:38:05

coyote
Membre
Date d'inscription: 2012-01-10
Messages: 157

Re: Appareils efficace pour les abdominaux !

mais lilouata les appareils sont très bien pour le cardio mais ne renforce pas beaucoup les abdominaux !
moi je te conseillerais plutôt AB Traction Dkn une barre fixe pour faire des tractions sa travaille tes abdominaux a coup sur !!

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#5 2018-05-16 12:43:06

coyote
Membre
Date d'inscription: 2012-01-10
Messages: 157

Re: Appareils efficace pour les abdominaux !

cette planche répondra à tous ceux qui veulent se muscler les abdominaux à domicile. Kettler Axos AB Trainer

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#6 2018-05-22 15:38:59

bogoss38
Membre
Date d'inscription: 2007-06-22
Messages: 475

Re: Appareils efficace pour les abdominaux !

Manger plus de protéine et moins de glucides c'est sa la clé des abdominaux vous savez tous comme moi que le pain ,les pâtes, tout se qui est à base de farine nous fait prendre de la bedaine

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