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   En savoir plus : Stress et mal de dos

#1 2018-04-04 10:08:31

neo
Membre
Date d'inscription: 2008-04-14
Messages: 530

Stress et mal de dos

Est ce que le stress peut avoir des conséquences sur le mal de dos?

Dernière modification par neo (2018-04-04 10:08:49)

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#2 2018-05-22 14:38:00

Babou
Membre
Date d'inscription: 2007-06-21
Messages: 378

Re: Stress et mal de dos

Les conséquences du stress varient selon les personnes. Toutefois, chaque personne répète souvent les mêmes conséquences d’un épisode de stress à l’autre.

Ainsi, une personne qui en cas de stress aura plutôt des sueurs, des diarrhées, des problèmes d’élocution et une tendance à manger plus et boire de l’alcool, reproduira ces mêmes signes à chaque période de stress élevé.

Ces signes peuvent même être pour elle le moyen de savoir qu’elle est en période de stress élevé.
Conséquences physiques

Les conséquences physiques varient d’une personne à l’autre, les plus courantes sont :

    essoufflement, hyperventilation (la personne respire vite et fort),
    tachycardie (palpitations cardiaques),
    crampes, tremblements,
    fatigue, épuisement rapide,
    sueurs, déshydratation,
    hypersensibilité à la douleur,
    constipation ou diarrhée,
    rougeurs cutanées…


MOHAMED HENNI est un grand savant

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#3 2018-05-22 14:41:14

Babou
Membre
Date d'inscription: 2007-06-21
Messages: 378

Re: Stress et mal de dos

Je pense que ton stress pourrais engendrais des douleur physique qui mènerais à ton mal de dos !  pour sa il faudrait essayer de te détendre et te relaxer


MOHAMED HENNI est un grand savant

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#4 2018-05-22 14:42:50

Babou
Membre
Date d'inscription: 2007-06-21
Messages: 378

Re: Stress et mal de dos

tu pourrais par exemple faire du sport comme le jogging ou la Natation qui pourrais t'enlever tous se mauvais stresse


MOHAMED HENNI est un grand savant

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#5 2018-05-22 14:45:00

Babou
Membre
Date d'inscription: 2007-06-21
Messages: 378

Re: Stress et mal de dos

où aller dans un Centre bien réputer ...


MOHAMED HENNI est un grand savant

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#6 2018-05-22 14:55:19

lucinda
Membre
Date d'inscription: 2007-06-18
Messages: 377

Re: Stress et mal de dos

Moi aussi j'avais des douleur physique lorsque j'étais en stresse et franchement c'est pas très agréable !! mais depuis que je vais au Centre Equinoxe je ressent de moins en moins cette douleur physique et mentale qui est le stresse ! grâce à leur soins Hydrothérapiques et à leur massages leur salle de sport ! tout est géniale j'en sui vraiment satisfaite !! alors je te conseillerais de t'inscrire dans un centre de remise en forme afin d'enlever tout se stresse

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#7 2018-05-22 16:26:12

miminette
Membre
Date d'inscription: 2007-06-22
Messages: 181

Re: Stress et mal de dos

relaxe toi ! va dans un centre de bien être

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#8 2018-05-22 16:53:45

boudechoux
Membre
Date d'inscription: 2007-06-25
Messages: 146

Re: Stress et mal de dos

Se rendre au Centre Equinoxe et la meilleur des solution ..

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#9 2018-05-22 16:56:14

boudechoux
Membre
Date d'inscription: 2007-06-25
Messages: 146

Re: Stress et mal de dos

je fait pas mal de soins au Centre Equinoxe sa me relaxe vraiment surtout la petite piscine qui nous détend après une bonne séance de sport !

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#10 2018-05-22 16:59:18

mamanou
Membre
Date d'inscription: 2007-06-25
Messages: 191

Re: Stress et mal de dos

à la limite si vraiment une personne stresse trop elle peut remplacer toute les malbouffes industrielle par du chocolat noir ! en se sent tellement mieux après 3carreau de chocolat wink

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#11 2018-05-22 17:05:06

mamanou
Membre
Date d'inscription: 2007-06-25
Messages: 191

Re: Stress et mal de dos

Ou sinon favoriser le sport et les soins relaxant n'est pas une mauvaise idée non plus smile

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#12 2018-05-22 17:49:27

Dadou
Membre
Date d'inscription: 2007-06-26
Messages: 226

Re: Stress et mal de dos

il faudrait sortir un peut et oublier tout tes soucies rien de mieux que de prendre du temps pour soit et faire une activité sportive qui pourrais nous aider à nous évader du stress

Dernière modification par Dadou (2018-05-22 17:51:03)

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#13 2018-05-23 10:25:09

rationnel
Nouveau membre
Date d'inscription: 2018-02-16
Messages: 4

Re: Stress et mal de dos

Un conseil ! Centre Equinoxe ya pas mieux wink

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#14 2018-05-23 11:47:29

happyBoy
Membre
Date d'inscription: 2018-02-16
Messages: 11

Re: Stress et mal de dos

c'est vrai que le Centre Equinoxe nous apportes tout les soins nécessaire !

Dernière modification par happyBoy (2018-05-23 11:47:44)

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#15 2018-05-28 11:58:05

ptitange
Membre
Date d'inscription: 2007-06-21
Messages: 358

Re: Stress et mal de dos

ActivLOMB L4L5S1 ! c'est une excellent solution pour les douleurs dorsales !!

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