Fitness

Musculation

Nutrition

Minceur

Maman et bébé

Bien-être

Beauté

Santé


Partagez vos lectures ! :
   En savoir plus : Musculation des abdominaux et mal dos...

#1 2018-03-10 17:16:12

Medical
Membre
Date d'inscription: 2011-10-31
Messages: 48

Musculation des abdominaux et mal dos...

Il faut faire très attention à ne pas s'abimer le dos en cherchant à se muscler le ventre...

Hors ligne

 

#2 2018-04-12 08:57:47

BIC
Membre
Date d'inscription: 2014-09-10
Messages: 60

Re: Musculation des abdominaux et mal dos...

C'est souvent le contraire que l'on rencontre lors de la musculation du dos pour tous ceux qui ne sont pas informés malheureusement!

Hors ligne

 

#3 2018-04-12 09:16:54

pro-sante
Membre
Date d'inscription: 2007-04-12
Messages: 539

Re: Musculation des abdominaux et mal dos...

Attention privilégier les exercices adaptés pour ne pas solliciter le dos!

Hors ligne

 

#4 2018-04-12 09:21:13

lesportif
Membre
Date d'inscription: 2015-04-06
Messages: 155

Re: Musculation des abdominaux et mal dos...

je vous laisse un lien pour en savoir plus: http://www.guide-du-mal-de-dos.fr/

Hors ligne

 

Pied de page des forums

Propulsé par PunBB
© Copyright 2002–2018 123Fitness
Traduction par punbb.fr