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#1 2018-01-25 15:57:52

Zaza
Membre
Date d'inscription: 2007-06-29
Messages: 282

Je me remet au sport

Cette année c'est décidé je me remet au sport, j'hésite à m'inscrire a une salle de fitness, ou bien pratiquer la fitness à la maison sachant que j'ai deux enfants en bas ages, à votre avis laquelle de ces alternatives serait la meilleur.

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#2 2018-01-25 20:54:22

Alanlec
Membre
Date d'inscription: 2017-10-27
Messages: 21

Re: Je me remet au sport

Bonjour Zaza,

La meilleure alternative est celle où tu penses qui te sera le plus viable. C'est à dire, celle qui t'apporte le moins de contrainte ! Si c'est une contrainte d'aller à la salle, alors il vaut mieux que tu fasses du fitness chez toi. Si au contraire, ça peut te faire du bien d'aller à la salle et de sortir de chez toi, alors inscris toi en salle ! Le principal c'est que ce ne soit pas une contrainte dans ton emploi du temps.


Coach sportif diplômé d'une licence STAPS - Entraînement sportif et d'une Licence professionnelle des Métiers de la Forme.

Collaborateur pour le concept "Beauté Sport Bien-être" : http://beautésportbienêtre.fr

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#3 2018-01-26 08:16:19

roberta
Membre
Date d'inscription: 2007-11-18
Messages: 88

Re: Je me remet au sport

il faut se faire plaisir dans le sport! lol lol lol lol

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