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   En savoir plus : Compléments alimentaires

#1 2014-12-16 07:54:53

polo
Membre
Date d'inscription: 2012-02-10
Messages: 92

Compléments alimentaires

Que pensez vous des compléments alimentaires?

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#2 2015-02-05 08:06:43

roxane
Membre
Date d'inscription: 2007-09-24
Messages: 236

Re: Compléments alimentaires

j'ai pas trop d'avis sur les compléments alimentaires...

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#3 2017-01-17 11:28:01

ashley
Membre
Date d'inscription: 2012-11-07
Messages: 257

Re: Compléments alimentaires

Que-est ce que en mange pour se muscler ?

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#4 2017-01-17 11:34:03

Audilavie
Membre
Date d'inscription: 2007-06-28
Messages: 116

Re: Compléments alimentaires

L'apport en protéines et glucides est vital pour réaliser au mieux ce programme. Pour exemple les protéines comme le poulet, poisson, fromage blanc, dinde.... ou les glucides comme le riz brun ou complet, pommes de terre (avec la peau), le pain aux céréales....

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#5 2017-01-18 09:05:04

Lapinou
Membre
Date d'inscription: 2007-06-27
Messages: 212

Re: Compléments alimentaires

ashley a écrit:

Que-est ce que en mange pour se muscler ?

Il faut manger des protéines,  mais aussi éviter d'induire des carences en supprimant des lipides et les glucides...

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#6 2017-12-07 11:34:59

Youlanie
Membre
Date d'inscription: 2007-07-02
Messages: 106

Re: Compléments alimentaires

Sur 123FITNESS,il y a des protéines de qualité.

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#7 2017-12-08 09:46:54

vitesse
Membre
Date d'inscription: 2008-01-26
Messages: 145

Re: Compléments alimentaires

Les complements alimentaires servent à te faire progresser plus rapidement.

Dernière modification par vitesse (2017-12-20 10:31:03)

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