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#51 2017-10-28 09:25:06

vital
Membre
Date d'inscription: 2015-03-30
Messages: 30

Re: Quels sont les sports qui permettent le mieux d'entretenir sa santé?

Les sports et activités physiques stimulant la pompe cardiaque sont excellents!

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#52 2017-10-29 19:58:22

Alanlec
Membre
Date d'inscription: 2017-10-27
Messages: 21

Re: Quels sont les sports qui permettent le mieux d'entretenir sa santé?

Le mieux pour entretenir sa santé c'est de trouver un sport où vous prenez du plaisir et où pratiquer n'est pas une contrainte ! Après évidemment, les sports sollicitant l'appareil cardio-vasculaire sera bénéfique pour votre santé !


Coach sportif diplômé d'une licence STAPS - Entraînement sportif et d'une Licence professionnelle des Métiers de la Forme.

Collaborateur pour le concept "Beauté Sport Bien-être" : http://beautésportbienêtre.fr

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#53 2017-10-30 09:00:25

bad
Membre
Date d'inscription: 2010-09-23
Messages: 89

Re: Quels sont les sports qui permettent le mieux d'entretenir sa santé?

c'est exact avant tout il faut pratiquer un sport en adéquation avec son objectif...

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