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   En savoir plus : Faire du sport c'est bon pour le moral ...

#1 2010-07-08 14:50:01

labretonne
Membre
Date d'inscription: 2009-12-15
Messages: 197

Faire du sport c'est bon pour le moral ...

Je sais que je dois faire du sport mais j'ai vraiment du mal à m'y mettre. Vous connaissez un petit truc pour me motiver ??
Merci !!

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123fitness

#2 2010-07-09 15:18:37

lecoach
Membre
Date d'inscription: 2010-05-06
Messages: 496

Re: Faire du sport c'est bon pour le moral ...

Pense à la plage ... et à des petits bikinis  ... et surtout à ta santé, le fait que tu fasses attention à toi dans ta jeunesse te fera vieillir en super forme !!!

A ton service !!! wink

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#3 2014-08-27 18:06:09

bodyfitness
Membre
Date d'inscription: 2014-01-23
Messages: 197

Re: Faire du sport c'est bon pour le moral ...

fais du sport avec un collègue... sa te motivera !

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#4 2017-06-20 17:04:26

Adeline
Membre
Date d'inscription: 2015-04-06
Messages: 99

Re: Faire du sport c'est bon pour le moral ...

Le sport est très important pour une meilleur respiration et un meilleur souffle, si vous faite du sport pendant une assez longue période de votre vie ceci permettra d'éviter les AVC d'au moins 75% ce qui est très important lorsque l'on arrive en âge ! smile

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