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   En savoir plus : équipement fitness pour chez moi

#1 2008-08-20 15:28:34

novice
Membre
Date d'inscription: 2008-01-14
Messages: 48

équipement fitness pour chez moi

Je cherche à acheter un équipement fitness pour chez moi.
Je n'ai pas beaucoup de moyen.

Faut-il commencer par faire du cardio-training ou par la musculation directement ?

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123fitness

#2 2009-03-27 10:32:05

Capitaine Flam
Membre
Date d'inscription: 2009-03-27
Messages: 11

Re: équipement fitness pour chez moi

Salut Novice.

En voulant acheter du matériel fitness, que cherches tu à faire?
Quels sont tes objectifs?
Te remettre en forme, te muscler, perdre du poids ??
Il faut te poser ces questions avant de choisir et d'acheter n'importe quoi.
Si t'as besoin, n'hésites pas.

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#3 2013-09-06 14:27:34

carlosi
Membre
Date d'inscription: 2007-06-18
Messages: 154

Re: équipement fitness pour chez moi

Je te conseil d'acheter un vélo elliptique, il fera travailler pratiquement tout tes muscles!!!

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#4 2013-10-31 15:46:09

Solaris
Membre
Date d'inscription: 2007-06-22
Messages: 374

Re: équipement fitness pour chez moi

Le vélo elliptique permet de travailler sa capacité respiratoire et aussi d'effectuer un entrainement complet, en sollicitant de très nombreux muscles, un bon brûleur de graisse...

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#5 2017-06-19 15:34:05

Adeline
Membre
Date d'inscription: 2015-04-06
Messages: 104

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