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   En savoir plus : Appareil musculation jambes

#1 2012-02-08 14:41:49

clem
Membre
Date d'inscription: 2011-11-25
Messages: 25

Appareil musculation jambes

Bonjour,

Quels sont les appareils de musculations pour les jambes ?  ou avez vous des methodes pour muscler les jambes ?

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123fitness

#2 2012-02-09 21:35:20

thierryb
Modérateur
Date d'inscription: 2011-09-23
Messages: 2666
Site web

Re: Appareil musculation jambes

Pour les machines elles sont spécifiques en musculation sinon pour les exos chez soi : http://www.personaltrainer.fr/exercices_list_norm.php


Thierry Bredel - www.personaltrainer.fr
L'entraînement au féminin - Éd. Thierry Souccar
Guide pratique de la musculation - Ed. Marabout
Le grand livre des exercices de musculation - Ed. Amphora

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#3 2017-05-29 15:03:49

aude
Membre
Date d'inscription: 2012-03-08
Messages: 351

Re: Appareil musculation jambes

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