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   En savoir plus : Bien choisir appareil de musculation du dos...

#1 2017-05-11 09:39:48

accelerator
Membre
Date d'inscription: 2008-12-27
Messages: 105

Bien choisir appareil de musculation du dos...

J'ai parfois mal au bas du dos et je veux savoir quel appareil utiliser pour me muscler le ventre sans me blesser?
merci

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123fitness

#2 2017-05-12 17:40:14

M.nadine
Nouveau membre
Date d'inscription: 2017-05-12
Messages: 2

Re: Bien choisir appareil de musculation du dos...

Je te conseille d'éviter les appareils et d'opter pour du squat sans poids.

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#3 2017-05-14 08:52:56

cdrole
Membre
Date d'inscription: 2013-01-29
Messages: 37

Re: Bien choisir appareil de musculation du dos...

Ca peut marcher aussi..

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#4 2017-05-30 10:36:45

aude
Membre
Date d'inscription: 2012-03-08
Messages: 340

Re: Bien choisir appareil de musculation du dos...

Je vous conseille a un banc de musculation station à charge guidée aller sur le site 123fitness ils sont pas cher sa en vaut la peine!

Dernière modification par aude (2017-05-30 10:37:18)

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