Fitness

Musculation

Nutrition

Minceur

Maman et bébé

Bien-être

Beauté

Santé


Partagez vos lectures ! :
   En savoir plus : Electrostimulation

#1 2013-09-25 16:42:22

lucinda
Membre
Date d'inscription: 2007-06-18
Messages: 341

Electrostimulation

Peut-on muscler son corps avec l'électrostimulation?

Hors ligne

 
123fitness

#2 2013-09-25 16:45:24

camille
Membre
Date d'inscription: 2012-03-21
Messages: 569

Re: Electrostimulation

L'électrostimulation, technique utilisée par la médecine depuis 30 ans, reproduit le processus d'une contraction musculaire volontaire grâce à un petit appareil : l'électrostimulateur. Lorsque vous bougez un muscle, votre cerveau envoi des micros-impulsions électriques par le biais des nerfs : c'est exactement ce que reproduit votre électrostimulateur.

Hors ligne

 

#3 2013-10-04 12:03:36

Phenix
Membre
Date d'inscription: 2007-06-22
Messages: 404

Re: Electrostimulation

L'électrostimulation est, au départ, une technique d'entraînement intégrée à la préparation des athlètes. Elle permet d'améliorer la performance musculaire grâce au travail des muscles soumis à une stimulation électrique tu peux faire ça dans un centre de remise en forme comme Centre Equinoxe www.centre-equinoxe.com, ils sont bien équipés avec des appareils de dernière génération.

Hors ligne

 

#4 2013-10-28 12:09:30

bogoss38
Membre
Date d'inscription: 2007-06-22
Messages: 416

Re: Electrostimulation

On utilise l’électrothérapie en le renforcement musculaire (dos, etc) suite à une immobilisation, amélioration rapide de élasticité, tonus, force, développement du muscle en force et en endurance...
Les applications de l’électrostimulation sont nombreuses...

Hors ligne

 

#5 2013-10-28 12:14:34

thierryb
Modérateur
Date d'inscription: 2011-09-23
Messages: 2666
Site web

Re: Electrostimulation

L'electrostimulation est utilisée dans de nombreux domaines et permet même d'aller encore plus loin que la contraction volontaire.
Il faut néanmoins considérer cette technique comme utile des lors ou tu effectues une activité en parallèle.


Thierry Bredel - www.personaltrainer.fr
L'entraînement au féminin - Éd. Thierry Souccar
Guide pratique de la musculation - Ed. Marabout
Le grand livre des exercices de musculation - Ed. Amphora

Hors ligne

 

#6 2013-11-05 12:04:10

Niina
Membre
Date d'inscription: 2013-10-30
Messages: 437

Re: Electrostimulation

Je vous conseil le Compex Wireless (petit plus il est en PROMOTION profitez-en!!!).

Je trouve qu'il est complet et efficace, le COMPEX Wireless est le 1er électrostimulateur musculaire sans fil au monde !

Il est facile d’utilisation. Et il permet de conserver une totale liberté de mouvement pendant vos séances

Cette liberté est un vrai plus, notamment lorsque vous souhaitez travailler en dynamique pour une électrostimulation sportive et pour toute personne cherchant à développer de façon précise certaines qualités musculaires liées à son sport.

                                                    http://www.123fitness.fr/sport-reeducat … eless.html

Hors ligne

 

#7 2014-08-19 11:27:09

fitnesscocon
Membre
Date d'inscription: 2014-07-17
Messages: 24

Re: Electrostimulation

La difficulté réside dans le choix de l’électrostimulateur, comment choisir celui qui nous conviendra le mieux parmi toutes ces marques ?

Hors ligne

 

#8 2014-08-21 09:55:25

mecsportif
Membre
Date d'inscription: 2014-04-28
Messages: 70

Re: Electrostimulation

Moi j'utilise le COMPEX Mi-Sport, et j'en suis très satisfait !

La marque Compex est très bien niveau qualité smile

Hors ligne

 

#9 2014-09-04 10:16:30

fitnesscocon
Membre
Date d'inscription: 2014-07-17
Messages: 24

Re: Electrostimulation

Quel est la différence entre le COMPEX SP 2.0 et COMPEX Fit 3.0

Hors ligne

 

#10 2014-10-07 10:12:01

Chachou
Membre
Date d'inscription: 2014-08-20
Messages: 17

Re: Electrostimulation

Bonjour tous le monde !

J'aimerais acheter un équipement d'électrostimulation pour le ventre les cuisses le dos et le cou.
J'aimerais savoir s'il n'y a pas de contre indication du fait que ces appareils fonctionnent en donnant des impulsions aux muscles par de petites décharges électrique (pour le cœur, artères,.....)

Hors ligne

 

#11 2014-10-10 09:28:56

sante-bien-etre
Nouveau membre
Date d'inscription: 2014-10-10
Messages: 4

Re: Electrostimulation

L'électrostimulation est elle une thérapie fitness bien être ou un gadget ?

Hors ligne

 

#12 2014-10-10 11:49:44

thierryb
Modérateur
Date d'inscription: 2011-09-23
Messages: 2666
Site web

Re: Electrostimulation

c'est un complément à un entraînement existant.
C'est aussi une technique pour les réadaptation traumatique chez les kinés.


Thierry Bredel - www.personaltrainer.fr
L'entraînement au féminin - Éd. Thierry Souccar
Guide pratique de la musculation - Ed. Marabout
Le grand livre des exercices de musculation - Ed. Amphora

Hors ligne

 

#13 2014-10-27 07:56:31

Antiloppe
Membre
Date d'inscription: 2007-06-29
Messages: 401

Re: Electrostimulation

c'est vrai j'en ai pas mal fait chez mo kiné après mon problème de genou...

Hors ligne

 

#14 2017-05-11 16:27:39

bryan
Membre
Date d'inscription: 2007-07-21
Messages: 895

Re: Electrostimulation

le compex 4.0 est un Excellent produit. C'est facile d'utilisation et c'est un très bon complément à l'entraînement.

Hors ligne

 

Pied de page des forums

Propulsé par PunBB
© Copyright 2002–2017 123Fitness
Traduction par punbb.fr