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#1 2008-09-08 15:58:23

Fredo
Membre
Date d'inscription: 2008-09-08
Messages: 17

Cherche appareils de musculation à domicile

Bonjour,
je cherche l'appareil idéal pour débuter la musculation à domicile surtout pour les jambes et les abdominaux, que me conseillez vous?

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#2 2008-10-15 18:14:45

abdos-expert
Membre
Date d'inscription: 2008-02-13
Messages: 56

Re: Cherche appareils de musculation à domicile

Pour obtenir un ventre plat ?

il faut associer deux choses :

Des abdominaux toniques et perdre du gras au niveau du ventre.
Et bien sûr revoir votre programme alimentaire.

Quels appareils de fitness pour muscler ses abdominaux ?

De petits appareils abdominaux de faible encombrement ou pliables permettent de muscler la sangle abdominale : l’ab crunch ou le statoflex.
La planche abdominale se range aussi facilement et permet d’effectuer de bons exercices.


Pour retrouver un corps tonique, il faut bouger ! Le fitness est votre nouvel allié.

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#3 2017-03-27 11:52:41

Matériels de musculation
Nouveau membre
Date d'inscription: 2017-03-27
Messages: 5

Re: Cherche appareils de musculation à domicile

Bonjour,
Pour débuter la musculation voici une liste d'appareils musculation, il est aussi  bien vu de jeter un  oeil sur les bancs de musculation .

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#4 2018-12-09 20:02:11

Mimine
Membre
Date d'inscription: 2015-04-06
Messages: 56

Re: Cherche appareils de musculation à domicile

cà l'air pas mal ses différents  appareils mon ami fait de la musculation et je lui ai dit que ce serait bien qu'il fasse des séances à la maison!

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#5 2018-12-09 20:03:33

Mimine
Membre
Date d'inscription: 2015-04-06
Messages: 56

Re: Cherche appareils de musculation à domicile

cà l'air pas mal ses différents  appareils mon ami fait de la musculation et je lui ai dit que ce serait bien qu'il fasse des séances à la maison!

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#6 2018-12-09 20:30:47

peter
Membre
Date d'inscription: 2007-09-23
Messages: 207

Re: Cherche appareils de musculation à domicile

C'est super comme ça tu pourras le voir plus souvent...

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