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   En savoir plus : Lutter contre le stress avec le massage indien crânien ?

#1 2017-02-16 11:28:32

Jasmin.d
Membre
Date d'inscription: 2017-01-30
Messages: 84

Lutter contre le stress avec le massage indien crânien ?

Lutter contre le stress avec le massage c'est possible. Notamment, il y a un massage en particulier qui peut être un grand allié contre le stress quotidien.

Relaxez votre esprit, corps et âme avec les bienfaits du massage indien de la tête ou indien crânien.

Ce massage aide à augmenter la mobilité et la flexibilité dans le cou et les épaules. Il améliore la circulation sanguine, le flux lymphatique et aide à l'élimination des toxines et il est particulièrement bon pour réduire les effets du stress et de la tension.

Il a été pratiqué en Inde depuis plus d'un millier d'années, mais a été restreint à la tête et les cheveux pendant de nombreuses années, et maintenant en raison des avantages qu'il englobe sa technique a été élargie sur le cou, les épaules et les bras. Le massage indien de la tête est une thérapie sûre, simple mais très efficace qui non seulement favorise la croissance des cheveux, mais soulage également des douleurs.

Le cou et les épaules de la tête sont des centres d'énergie très importants dans votre corps. Si vous vous sentez stressé ou en colère, la tension tend à s'accumuler sur ces zones. Cette tension peut apparaître plus tard comme un cou et des épaules raides, de la fatigue oculaire et parfois même la perte de cheveux. Le massage indien du crâne implique de travailler avec un rythme doux ferme pour aider à débloquer les nœuds et libérer les accumulations inconfortables de la tension.

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#2 2017-02-16 17:43:34

Lucy
Membre
Date d'inscription: 2012-01-24
Messages: 74

Re: Lutter contre le stress avec le massage indien crânien ?

Intéressent merci; cela donne envie d'essayer.

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123fitness

#3 2017-05-29 13:21:47

aude
Membre
Date d'inscription: 2012-03-08
Messages: 343

Re: Lutter contre le stress avec le massage indien crânien ?

je vais essailler aussi !

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