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   En savoir plus : Lutter contre le dépression

#1 2009-01-21 10:12:10

zazou
Membre
Date d'inscription: 2009-01-13
Messages: 22

Lutter contre le dépression

J'ai une amie qui ne va pas bien du tout elle déprime, elle est tout le temps triste et n'est plus du tout comme avant. Que puis-je faire pour elle?

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#2 2009-01-21 10:25:06

steph21
Membre
Date d'inscription: 2009-01-12
Messages: 18

Re: Lutter contre le dépression

Il est difficile de savoir comment réagir de façon appropriée pour aider le malade tout en se préservant soi-même, trouver sa juste place. La volonté seule ne suffit pas pour en sortir, notamment parce que cette maladie provoque un sentiment de dévalorisation de soi et des pensées négatives. Il faudrait que tu emmène ton amie dans une structure de soins comme un centre médico-psychologique même si tu va sûrement avoir du mal à ce qu'elle accepte.

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123fitness

#3 2009-01-21 10:29:06

zazou
Membre
Date d'inscription: 2009-01-13
Messages: 22

Re: Lutter contre le dépression

Ok ben je vais essayer mais je ne pense pas qu'elle va me dire oui. Et sinon que dois-je penser des antidépresseur ?

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#4 2009-01-21 10:41:29

steph21
Membre
Date d'inscription: 2009-01-12
Messages: 18

Re: Lutter contre le dépression

Ils agissent sur votre moral et peuvent soit vous stimuler soit vous endormir, en fonction de vos besoins. Ils n'agissent pas comme des drogues il ne peut donc pas y avoir dépendance, simplement, à l'arrêt du traitement il faut agir en douceur.

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#5 2009-01-21 10:49:33

KARIM
Nouveau membre
Date d'inscription: 2009-01-20
Messages: 9

Re: Lutter contre le dépression

Je pense que votre amie devrait reprendre conscience de son corps, c'est important et permet de reprendre pied dans le monde vivant. Le sport provoque la production d'endorphines qui redonnent le moral de façon très naturelle. Je pense que c'est bien meilleur pour la santé que les antidépresseurs.

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#6 2009-01-27 16:35:51

Wonder Woman
Membre
Date d'inscription: 2008-04-30
Messages: 12

Re: Lutter contre le dépression

Je ne suis pas pour les antidépresseurs mais est-ce que prendre des petits cachets pour dormir peut aider une personne qui déprime?

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#7 2009-08-21 12:52:59

FuelForLife
Membre
Date d'inscription: 2009-07-03
Messages: 53

Re: Lutter contre le dépression

J'ai une personne de mon entourage qui ne m'a pas l'air dans son assiette en ce moment, quels sont les symptômes de la dépression? Est-ce qu'il existe des tests pour dépister la dépression?

merci du conseil

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#8 2017-02-10 15:21:23

Jasmin.d
Membre
Date d'inscription: 2017-01-30
Messages: 84

Re: Lutter contre le dépression

Il existe des huiles essentielles qui vont aider pour retrouver le sommeil. Mais les massages sont un moyen à ne pas négliger et en plus ils amènent d'autres effets bénéfiques.

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#9 2017-02-10 15:23:37

Belladolce
Membre
Date d'inscription: 2007-06-29
Messages: 69

Re: Lutter contre le dépression

Tout à fait ok avec toi jasmin.d d'ailleurs j'en ai eu un au centre equinoxe et il était au top. Un massage suédois smile J'ai même plus mal au cervical.

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#10 2017-02-10 15:25:42

Jasmin.d
Membre
Date d'inscription: 2017-01-30
Messages: 84

Re: Lutter contre le dépression

En effet je connais bien ce centre wink Il y a - 20% en plus sur tous les massages actuellement ^^ ^^

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