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   En savoir plus : Pilate pour homme?

#1 2013-11-05 10:00:57

Tfou
Membre
Date d'inscription: 2008-12-14
Messages: 138

Pilate pour homme?

Bonjour,

je voudrais savoir si des hommes peuvent faire du pilate?

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#2 2013-11-05 18:16:56

thierryb
Modérateur
Date d'inscription: 2011-09-23
Messages: 2666
Site web

Re: Pilate pour homme?

Pour le savoir il faut retourner à la source.
Pilates est un homme qui s'était blessé et par le biais d'exercices qu'il a lui même inventé il s'est remit en pleine forme et à par la suite rééduque pas mal de danseurs professionnels.
Donc oui cette activité est faite à la fois pour les femmes ET pour les hommes !


Thierry Bredel - www.personaltrainer.fr
L'entraînement au féminin - Éd. Thierry Souccar
Guide pratique de la musculation - Ed. Marabout
Le grand livre des exercices de musculation - Ed. Amphora

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123fitness

#3 2013-11-06 07:52:39

Icopow
Membre
Date d'inscription: 2008-01-29
Messages: 238

Re: Pilate pour homme?

C'est une pratique intelligente incluant pas mal d'exercices sollicitant les muscles de la posture et les muscles profonds...

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#4 2017-02-07 16:56:27

Babou
Membre
Date d'inscription: 2007-06-21
Messages: 319

Re: Pilate pour homme?

Et où trouver cela sur Romans (26)?

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#5 2017-02-08 08:21:53

pro-fitness
Membre
Date d'inscription: 2007-04-05
Messages: 511

Re: Pilate pour homme?

Tu peux faire du Pilates avec des pros à Romans.

www.centre-equinoxe.com

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