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   En savoir plus : comment affiner votre silhouette?

#1 2009-08-28 14:32:21

orientalus
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Date d'inscription: 2009-08-28
Messages: 5

comment affiner votre silhouette?

comment affiner sa silhouette ?

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Centre Equinoxe

#2 2009-10-12 08:06:00

lafleche
Membre
Date d'inscription: 2009-10-07
Messages: 20

Re: comment affiner votre silhouette?

Pour obtenir une jolie silhouette, il faut mixer du fitness, de la musculation et des machines minceur!

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#3 2010-12-03 12:17:45

Frimousse
Membre
Date d'inscription: 2008-11-17
Messages: 16

Re: comment affiner votre silhouette?

orientalus a écrit:

comment affiner sa silhouette ?

Faut faire du sport et surtout être régulière et assidue. 
C'est la meilleure chose que tu puisse faire en tout cas si tu cherches à mincir.

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#4 2014-05-30 12:03:37

Lucydg
Nouveau membre
Date d'inscription: 2014-05-30
Messages: 6

Re: comment affiner votre silhouette?

Bonjour

Je cherche à affiner la silhouette mais voilà malgré le fait que je cours 45 min un jour sur deux avec 200 squats pour tonifier mes fasses , que je fasse attention à mon alimentation et que jutilise un appareil minceur j'ai l'impression de prendre du volume car mes pantalons me serrent de lus en plus ....

Est ce normal?

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#5 2015-07-07 17:08:01

minceur
Membre
Date d'inscription: 2007-04-02
Messages: 1634

Re: comment affiner votre silhouette?

attention au squat il ya une manière de les faire pour pas trop prendre...

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