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#1 2012-01-11 17:42:20

douillette
Membre
Date d'inscription: 2007-06-26
Messages: 322

Fitness Vidéo

bonjour,

Je veux retrouver la forme après mon accouchement, savez vous ou je peux trouver des vidéos de fitness ?

merci

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#2 2015-02-04 09:24:41

pro-wellbox
Membre
Date d'inscription: 2007-05-10
Messages: 71

Re: Fitness Vidéo

Tu peux déja faire des exercices spécifiques, je te conseille une gymnastique globale dans un premier temps et plus spécifique dans un second temps...

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