Fitness

Musculation

Nutrition

Minceur

Maman et bébé

Bien-être

Beauté

Santé


Partagez vos lectures ! :
   En savoir plus : Quelles machines pour affiner les jambes ?

#1 2010-06-29 15:58:02

bunnyfunny
Membre
Date d'inscription: 2010-01-04
Messages: 151

Quelles machines pour affiner les jambes ?

Je fais comment pour affiner mes jambes et les rendre plus légères ?
C'est autant une question d'esthétisme que de bien être ...
Merci !!!

Hors ligne

 

#2 2010-07-05 15:01:45

lecoach
Membre
Date d'inscription: 2010-05-06
Messages: 496

Re: Quelles machines pour affiner les jambes ?

Tout ce qui est cardio te permettra de t'affiner de partout ... il y a également les compléments alimentaires ou les crèmes pour jambes lourdes si c'est un soucis de rétention d'eau. Si ton médecin constate une grosses rétention d'eau il te faudra certainement des séances de kiné pour du drainage lymphatique (bref tu as raison il ne faut pas prendre ça à la légère ...)

A ton service !!!

Hors ligne

 
123fitness

#3 2014-05-28 14:16:19

desse
Membre
Date d'inscription: 2014-04-28
Messages: 33

Re: Quelles machines pour affiner les jambes ?

J'ai de grosses jambes musclés que me conseillez vous de faire pour les affiner ?

Dernière modification par desse (2014-05-28 14:20:29)

Hors ligne

 

#4 2014-05-28 14:42:15

mecsportif
Membre
Date d'inscription: 2014-04-28
Messages: 70

Re: Quelles machines pour affiner les jambes ?

la solution pour les affiner paraît plutôt évidente. Il faut réduire un peu l’intensité de votre activité physique ou bien choisir une pratique qui vous permettra d’avoir des muscles allongés plutôt que des muscles volumineux.

Hors ligne

 

#5 2014-07-21 14:54:29

Lilas
Membre
Date d'inscription: 2014-07-18
Messages: 24

Re: Quelles machines pour affiner les jambes ?

Quel sport me conseillez vous de pratiquer pour affiner les jambes ?

Hors ligne

 

Pied de page des forums

Propulsé par PunBB
© Copyright 2002–2017 123Fitness
Traduction par punbb.fr