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   En savoir plus : Quels excercies pour obtenir ce corps ?

#1 2014-06-08 16:30:27

mslittlem
Nouveau membre
Date d'inscription: 2014-06-08
Messages: 2

Quels excercies pour obtenir ce corps ?

Bonjour!

J'aimerais quelques conseils pour pouvoir obtenir un corps comme celui de l'image (le dernier bien sur wink )

Mais vu que je ne m'y connais pas vraiment en sport, j'aimerais vraiment quelques conseils et savoir quels exercices faire !

En espérant avoir des réponses, merci ! smile

http://nsa33.casimages.com/img/2014/06/08/mini_140608043238766199.jpg

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123fitness

#2 2014-06-08 22:53:29

Pro-one
Membre
Date d'inscription: 2014-01-23
Messages: 95

Re: Quels excercies pour obtenir ce corps ?

Pour moi il n'y a rien d'exceptionnel, la denière est la mieux, mais coté intérieur des cuisses on peut touver mieux!!!

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#3 2014-06-09 14:30:48

mslittlem
Nouveau membre
Date d'inscription: 2014-06-08
Messages: 2

Re: Quels excercies pour obtenir ce corps ?

Peut être mais il y a beaucoup de changement par rapport à la première photo ... Donc j'aimerais juste savoir quels exercices auraient pu donner ce résultat, même si c'est pas exceptionnel ^^

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