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   En savoir plus : Pourquoi acheter un tapi de course ?

#1 2013-01-11 13:26:47

chimene
Membre
Date d'inscription: 2012-08-02
Messages: 146

Pourquoi acheter un tapi de course ?

Pourquoi en acheter un tapis de course ? quelles seront vos raisons valables pour me motiver d'en acheter ???

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#2 2013-07-16 17:50:23

bilou26
Membre
Date d'inscription: 2007-06-19
Messages: 303

Re: Pourquoi acheter un tapi de course ?

Le tapis de cours est utile:

•à l'échauffement dans différentes activités physiques, comme la musculation
•Dans le cadre d’un entrainement cardio-training pour travailler son endurance , sa résistance, ou travailler sur des programmes spécifiques
•il sollicite le système cardio vasculaire
•il permet de brûler des graisses,
•il développe la tonicité musculaire,
•il participe au renforcement musculaire
•il permet de se défouler,
•il entretien la mobilité,
•C'est un appareil fitness redoutable pour brûler des calories

Il permet de s’entrainer en regardant la télévision ou en écoutant de la musique.

Le tapis de marche travaillent particulièrement les muscles des fessiers des cuisses, et des mollets. accessoirement, les abdominaux sont sollicités pour le maintien de la posture.

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#3 2013-07-17 09:26:02

Ilina
Membre
Date d'inscription: 2007-06-28
Messages: 218

Re: Pourquoi acheter un tapi de course ?

quel marque doit on privilegier et où peut on en acheter??

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#4 2013-07-17 11:27:38

bilou26
Membre
Date d'inscription: 2007-06-19
Messages: 303

Re: Pourquoi acheter un tapi de course ?

oriente toi sur la marque kettler!!

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#5 2013-07-18 09:43:56

deborah
Membre
Date d'inscription: 2012-07-11
Messages: 232

Re: Pourquoi acheter un tapi de course ?

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