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   En savoir plus : A quoi sert de pratiquer la musculation?

#1 2012-10-05 09:24:47

peter
Membre
Date d'inscription: 2007-09-23
Messages: 207

A quoi sert de pratiquer la musculation?

La musculation sert à faire gonfler les muscles uniquement?

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#2 2012-10-05 09:30:46

bryan
Membre
Date d'inscription: 2007-07-21
Messages: 1033

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

La pratique de la musculation peut servir deux objectifs bien distincts : l'augmentation de la force, d'une part, et la prise de muscle, d'autre part!

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#3 2012-10-08 08:09:32

pro-musculation
Membre
Date d'inscription: 2011-10-09
Messages: 223

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

La pratique de la musculation permet de bouger...

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#4 2012-10-08 13:40:54

neomuscu
Membre
Date d'inscription: 2012-06-19
Messages: 50

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

Elle permet de se tonfier la muscculation...

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#5 2012-10-09 09:06:54

neomuscu
Membre
Date d'inscription: 2012-06-19
Messages: 50

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

Et la musculation permet de répondre à quels autres objectifs

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#6 2012-10-09 09:32:12

Rcule
Membre
Date d'inscription: 2008-12-20
Messages: 142

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

La musculation peut répondre à des motivations esthétiques, sculpter son corps, prendre de la masse…

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#7 2012-10-09 09:36:37

bryan
Membre
Date d'inscription: 2007-07-21
Messages: 1033

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

La musculation sert à retrouver une meilleure posture!

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#8 2012-10-10 08:02:34

Rcule
Membre
Date d'inscription: 2008-12-20
Messages: 142

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

TU PEUX RAJOUTER UN AUTRE OBJECTIF: POSTURE ET ESTHETIQUE

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#9 2013-05-17 15:06:43

flavien
Membre
Date d'inscription: 2013-04-29
Messages: 39

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

Est ce que je dois garder la même charge sur l’ensemble de mes séries ?

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#10 2013-05-17 16:03:32

flavien
Membre
Date d'inscription: 2013-04-29
Messages: 39

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

D'accord! merci pour la réponse !

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#11 2013-05-27 14:13:07

Dirounet
Membre
Date d'inscription: 2007-06-26
Messages: 209

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

ça sert à quoi de pratiquer de la musculation avec des machines ?

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#12 2013-05-28 08:18:20

alissa
Membre
Date d'inscription: 2012-08-02
Messages: 250

Re: A quoi sert de pratiquer la musculation?

et est ce qu'il existe des machines fitness destinées aux femmes???

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