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   En savoir plus : Comment trouver le bon entrainement pour la maison?

#1 2013-02-23 18:18:31

ctou
Membre
Date d'inscription: 2009-12-09
Messages: 179

Comment trouver le bon entrainement pour la maison?

La pratique de bons exercices adaptés à ces attentes n'est pas toujours simples, merci pour les conseils de bases ...

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#2 2013-03-11 19:43:36

Luxus
Membre
Date d'inscription: 2012-01-20
Messages: 40

Re: Comment trouver le bon entrainement pour la maison?

je connais un guide qui donne pas mal d'infos sur le matos de fitness et les entrainements: www.guide-fitness.fr

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#3 2013-05-15 07:32:09

pro-sante
Membre
Date d'inscription: 2007-04-12
Messages: 557

Re: Comment trouver le bon entrainement pour la maison?

Pour l'entrainement fitness il  faut penser à long terme c'est forcement récompensé...

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#4 2013-05-15 10:18:01

dromoise
Membre
Date d'inscription: 2013-05-03
Messages: 92

Re: Comment trouver le bon entrainement pour la maison?

je te conseille de prendre les services d'un coach, ca te permet d'avoir les conseils d'un professionnel, sans te faire mal, et en faiant les bons exercices en fonction de tes objectifs

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#5 2013-05-15 10:43:53

Mononoké
Membre
Date d'inscription: 2007-07-02
Messages: 194

Re: Comment trouver le bon entrainement pour la maison?

Oui mais ça revient cher le coach quand même, non ?


"La beauté est une demi-faveur du ciel, l'intelligence est un don." proverbe arabe

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#6 2013-05-17 14:14:04

nutrime
Membre
Date d'inscription: 2011-06-15
Messages: 109

Re: Comment trouver le bon entrainement pour la maison?

pas tant que cela, il faut te renseigner, il y a des déduction possible de tes impôts si tu t'offre des séances avec un coach sportif

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