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   En savoir plus : Comment tenir ses bonnes résolutions pour être en forme en 2013?

#1 2012-01-05 08:48:59

leserieux
Membre
Date d'inscription: 2009-11-15
Messages: 99

Comment tenir ses bonnes résolutions pour être en forme en 2013?

Bonjour,
Comment canaliser sa motivation sur la forme ?

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#2 2012-06-06 10:26:25

Clemence3
Nouveau membre
Date d'inscription: 2012-06-05
Messages: 5

Re: Comment tenir ses bonnes résolutions pour être en forme en 2013?

Et être sacrément discipliné ! Après avoir passé ce cap, la question ne se posera même plus !
Quelques conseils ici : www.guide-musculation.fr


Le Soleil se lève avant moi, moi je me couche après lui : nous sommes quittes.

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#3 2013-01-03 08:07:44

pro-musculation
Membre
Date d'inscription: 2011-10-09
Messages: 223

Re: Comment tenir ses bonnes résolutions pour être en forme en 2013?

Le plus compliqué finalement ne réside pas tant dans le fait d'annoncer ses résolutions pour être en forme mais de les tenir...

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#4 2013-01-03 08:46:07

pro-kiné
Membre
Date d'inscription: 2007-05-12
Messages: 391

Re: Comment tenir ses bonnes résolutions pour être en forme en 2013?

D'ou l'intérêt d'utiliser les services de personnes compétentes: coach sportifs , kinés... pour mettre le maximun de chances de son côté  pour tenir ses résolutions...

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