Fitness

Musculation

Nutrition

Minceur

Maman et bébé

Bien-être

Beauté

Santé


Partagez vos lectures ! :
   En savoir plus : commencer la muscu en club ou chez soi ?

#1 2009-06-24 11:36:30

Zaza
Membre
Date d'inscription: 2007-06-29
Messages: 282

commencer la muscu en club ou chez soi ?

Pour bien commencer la musculation et avoir un programme muscu intéressant et efficace il vaut mieux commencer la muscu en salle de sport ou on peut s'entraîner chez soi avec du bon matériel ?

Hors ligne

 

#2 2009-07-07 16:43:29

Délirium
Membre
Date d'inscription: 2009-03-24
Messages: 10

Re: commencer la muscu en club ou chez soi ?

Je te conseille la salle de sport. Là, t'auras un coach pour te faire un programme musculation et qui pourra te suivre dans ton évolution.

Hors ligne

 

#3 2009-10-16 18:39:46

kilda
Membre
Date d'inscription: 2007-12-20
Messages: 46

Re: commencer la muscu en club ou chez soi ?

C'est vrai que quand on fait du sport à domicile on est pas autant motivé que quand on est coaché!

Hors ligne

 

#4 2010-01-27 07:54:21

missnormandie
Membre
Date d'inscription: 2009-12-15
Messages: 82

Re: commencer la muscu en club ou chez soi ?

oui et non parce que l'on a toujours la possibilité de s'offrir un coach!

Hors ligne

 

Pied de page des forums

Propulsé par PunBB
© Copyright 2002–2018 123Fitness
Traduction par punbb.fr