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   En savoir plus : Luminothérapie et ses effets

#1 2010-10-17 20:20:39

bad
Membre
Date d'inscription: 2010-09-23
Messages: 93

Luminothérapie et ses effets

Faut-il croire en la luminothérapie ?
MERCI POUR LES RePONSES

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#2 2010-10-18 07:44:14

complice
Membre
Date d'inscription: 2009-04-05
Messages: 72

Re: Luminothérapie et ses effets

Les professionnels de la santé sont tous d'accord pour dire que la lumière joue un rôle important pour notre bien-être et notre santé. Nous ne pouvons pas vivre sans la lumière du soleil, c’est elle qui conditionne nos phases d'éveil et de sommeil. Grâce à une cure de luminothérapie vous pourrez remédier aux troubles saisonniers, booster votre moral et retrouver toute votre vitalité.

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#3 2013-12-02 17:01:53

choupinette
Membre
Date d'inscription: 2007-06-25
Messages: 376

Re: Luminothérapie et ses effets

Oui il y a la Luminothérapie Beurer TL40 qui est vraiment pas mal vu que ses sans effet stroboscope, sans scintillement et sans uv.
Je vous conseille de visiter le lien ci-dessous pour plus d'infos complémentaires :
http://www.123fitness.fr/luminotherapie … tl-40.html

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#4 2014-10-08 16:14:14

Lilas
Membre
Date d'inscription: 2014-07-18
Messages: 24

Re: Luminothérapie et ses effets

La luminothérapie peut-elle nous aider à lutté contre les insomnies ?

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#5 2014-10-08 16:15:00

Niina
Membre
Date d'inscription: 2013-10-30
Messages: 437

Re: Luminothérapie et ses effets

La luminothérapie est ainsi utilisée dans plusieurs situations :

    dépression saisonnière.
    troubles du sommeil : la luminothérapie facilite le sommeil et réduit les crises d'insomnie.


Elle peut aussi diminuer :

    les symptômes dépressifs liés au syndrome prémenstruel .
    les crises de boulimie associées à l'influence des saisons.

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