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Tous les nouveaux appareils de cardio calculent-ils le nombre de calories que l'on dépense ??? parceque c'est super pratique, si on en dépense plus qu'on en consomme on perds du poids non ???
Merci !!!
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je préconise le vélo elliptique qui sollicite d’avantage de muscles et qui va brûler plus facilement les calories comme le tapis de course d'ailleurs.
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Faire de la marche ou de la course à pied sur un tapis de course vous permettra de brûler vos calories et donc de perdre du poids.
Un premier prix de bonne qualité : le tapis de course Weslo Magnetic SL
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