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#1 2010-07-09 16:08:13

Boulette
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Date d'inscription: 2007-06-15
Messages: 39

Faire un régime sans reprendre de poids est ce possible ?

Faire un régime sans reprendre de poids est ce  possible ?

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#2 2010-07-09 17:12:29

lecoach
Membre
Date d'inscription: 2010-05-06
Messages: 496

Re: Faire un régime sans reprendre de poids est ce possible ?

Là est toute la difficulté ma chère boulette !!!! Il faut reprendre une alimentation "normale" tout doucement afin que notre corps s'habitue de nouveau mais la vigilence doit-être constante, au moindre écart il faut ratrapper le coup au repas suivant et faire un peu plus de sport les jours suivants également ...

A ton service !!! wink wink

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