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#1 2016-09-20 12:45:09

androgine
Membre
Date d'inscription: 2007-06-26
Messages: 314

Différence entre barre courte, curl ou longue d'haltère Kettler

Bonjour,

Quelles sont les différence entre ces trois barres d'haltères ?

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#2 2016-09-20 12:47:10

rivotali
Membre
Date d'inscription: 2007-06-19
Messages: 214

Re: Différence entre barre courte, curl ou longue d'haltère Kettler

Les barres courtes sont pour les haltères, la barre curl fera plutôt pour travailler les biceps et triceps et la longue permettra de bosser des squattes avec poids ou des développé couchés.

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#3 2016-09-26 08:46:35

Eros
Membre
Date d'inscription: 2007-06-22
Messages: 404

Re: Différence entre barre courte, curl ou longue d'haltère Kettler

Ce sont des barres qui sont spécifiques pour des exercices bras, épaules...

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