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Quels sont les exercices à faire pour rééduquer et tonifier son périnée?
Quel sport va être bénéfique dans la rééducation du périnée?
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il faut surtout éviter de solliciter les abdominaux durant la réeducation du périnée.
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La stimulation electrique c' est une solution!kj
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Avec ou sans appareil?
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