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   En savoir plus : Rééducation aprés entorse

#1 2008-10-09 11:25:52

bryan
Membre
Date d'inscription: 2007-07-21
Messages: 1033

Rééducation aprés entorse

Je suis fragile au niveau des chevilles depuis que je me suis fait plusieurs entorse. Je souhaiterai avoir des conseils pour la consolider et ne plus avoir à craindre de me la retordre au moindre mouvement.
merci

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#2 2009-05-01 08:18:25

kiné84
Membre
Date d'inscription: 2008-02-20
Messages: 282

Re: Rééducation aprés entorse

Je te conselle de faire quelques séances de rééducation pour travailler la proprioception afin d'éviter toute récidive!

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