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   En savoir plus : muculation du buste

#1 2008-10-08 17:39:14

roxane
Membre
Date d'inscription: 2007-09-24
Messages: 236

muculation du buste

Bonjour,
je voudrais avoir des conseils pour me muscler seulement au niveau du buste;
Connaissez-vous les appareils? les techniques?
merci

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#2 2009-01-30 08:27:25

bastoche
Membre
Date d'inscription: 2008-03-10
Messages: 213

Re: muculation du buste

je muscle mes pectoraux avec l'appareil de fitness Wellbust Fitness, c'est ludique et cela ma permi de raccourcir mes entraînements....

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#3 2010-02-03 09:04:23

victoria
Membre
Date d'inscription: 2007-11-17
Messages: 743

Re: muculation du buste

Il y amoins cher, j'ai trouvé un Wellbust Diamond à petits prix, c'est génial j'en fait 10mn tous les matins et ça se connait!

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#4 2013-05-10 14:08:15

roxane
Membre
Date d'inscription: 2007-09-24
Messages: 236

Re: muculation du buste

on fait quoi comme exercices avec le wellbust diamond ?

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#5 2013-05-10 16:57:00

victoria
Membre
Date d'inscription: 2007-11-17
Messages: 743

Re: muculation du buste

Il est proposé de réaliser seulement 2 exercices circulaires :

1 en compression
1 en extension

Ces deux exercices ont un effet maximal sur votre buste et votre poitrine. Ainsi grâce à seulement 2 exercices la totalité des muscles de votre buste sont travaillés et modelés.

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