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#1 2013-01-25 08:08:57

elle
Membre
Date d'inscription: 2008-03-04
Messages: 132

Durée d'une séance de cardio-training?

Bonjour,

La séance idéale de cardio-training  doit durer combien de temps?

merci

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#2 2013-01-27 23:16:57

botox
Membre
Date d'inscription: 2007-10-02
Messages: 86

Re: Durée d'une séance de cardio-training?

c'est fonction de ton objectif: endurance, perte de poids... l

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