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   En savoir plus : sondage : quels appareils fitness à domicile ?

#1 2008-09-08 15:24:27

angedivine
Membre
Date d'inscription: 2007-06-21
Messages: 143

sondage : quels appareils fitness à domicile ?

A votre avis : quel est le meilleur appareil fitness pour se muscler le bas du corps à domicile ?

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Livraison fitness

#2 2008-09-10 10:55:24

Gloubigoulba
Membre
Date d'inscription: 2008-03-20
Messages: 18

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

T'as déjà essayé de faire du rameur ou du vélo d'appartement pour se muscler le bas du corps à domicile.

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#3 2008-09-11 15:37:52

DADDY
Membre
Date d'inscription: 2008-08-08
Messages: 88

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

Vélo d’appartement, elliptique, tapis de course, rameur, stepper appareils pour le dos, appareils abdo, banc de musculation, imoove ou power plate…

Que choisir ?

Prendre les bonnes résolutions (adopter de saines attitudes, démarrer une activité physique, corriger sa posture, contrôler son poids, améliorez son endurance…) nécessite souvent un minimum de prise en charge afin de pouvoir dresser un état des lieux  indispensable à la mise en place d’un programme  et à la sélection du matériel adapté pour sa forme et à sa santé.

Investir dans un appareil fitness demande aussi de connaître l’espace dont on dispose à la maison, et voir si celui-ci est  suffisant pour un équipement musculation cardio-training à domicile, mais sachez que certaines machines fitness aujourd’hui proposent des solutions dans un espace minimum.

Du Wellbust Fitness au banc de musculation en passant par le tapis de course, le choix des appareils fitness à utiliser à domicile pour la minceur et la santé est vaste.

Le prix des appareils fitness proposés est très variable, mais un prix trop bas cache souvent un matériel peu fiable, n’offrant pas de garantie de fiabilité et de longévité.

Ensuite, tout dépend les parties du corps que vous souhaitez travailler et remuscler.

Rappeler vous que la motivation reste l’élément moteur de toute activité physique, que se soit fitness, cardio training ou musculation !

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#4 2008-09-15 13:47:13

HS
Nouveau membre
Date d'inscription: 2008-04-23
Messages: 8

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

Pour moi, sans hésiter, le meilleur appareil fitness à domicile est la power plate.

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#5 2008-10-13 19:46:05

brunella
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Date d'inscription: 2008-03-19
Messages: 139

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

moi je trouve sympa le Wellbust Fitness, et vous?

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#6 2008-10-15 18:04:29

abdos-expert
Membre
Date d'inscription: 2008-02-13
Messages: 56

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

Pour obtenir un ventre plat ?

il faut associer deux choses :

Des abdominaux toniques et perdre du gras au niveau du ventre.
Et bien sûr revoir votre programme alimentaire.

Quels appareils de fitness pour muscler ses abdominaux ?

De petits appareils abdominaux de faible encombrement ou pliables permettent de muscler la sangle abdominale : l’ab crunch ou le statoflex.
La planche abdominale se range aussi facilement et permet d’effectuer de bons exercices.


Pour retrouver un corps tonique, il faut bouger ! Le fitness est votre nouvel allié.

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#7 2008-10-17 19:47:00

Lolita75
Membre
Date d'inscription: 2008-10-17
Messages: 26

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

Pour moi le meilleur appareil cardio pour le bas du corps c'est le vélo elliptique. Et je vous conseille l'appareil de musculation Instant Gym PENDO de Kettler.

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#8 2008-11-24 12:50:00

Gloubigoulba
Membre
Date d'inscription: 2008-03-20
Messages: 18

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

J'ai lu pas mal d'artices sur le stepper. Il serait l'appareil fitness indispensable à toutes celles comme moi qui veulent avoir des fesses et des jambes de rêve.

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#9 2009-01-06 13:00:22

Lolita75
Membre
Date d'inscription: 2008-10-17
Messages: 26

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

J'aurai peur que le stepper soit plus un appareil de musculation pour prendre du volume qu'autre chose ???

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#10 2009-01-15 19:46:26

coach75
Membre
Date d'inscription: 2008-12-08
Messages: 123

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

pas du tout le stepper comme tout les appareils de fitness te fera prendre du volume si tu met trop de résistance ou si tu forces.

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#11 2009-02-17 13:25:34

kiné84
Membre
Date d'inscription: 2008-02-20
Messages: 223

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

c'est juste!

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#12 2009-03-05 08:35:57

bryan
Membre
Date d'inscription: 2007-07-21
Messages: 733

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

pour te muscler l'ensemble des muscles du bas du corps, je te conseille de faire un essai avec la machibe de fitness IMOOVE!

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#13 2009-05-06 13:23:32

authentic
Membre
Date d'inscription: 2009-04-27
Messages: 67

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

je viens d'essayer le kinesis c'est vraiment enorme au niveau possibilité d'exercices fitness et musculation!

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#14 2009-05-07 08:37:31

minceur
Membre
Date d'inscription: 2007-04-02
Messages: 1228

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

je préfère Imoove, mouvement beaucoup plus fluide!

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#15 2009-05-11 11:32:37

Coconuts
Membre
Date d'inscription: 2009-05-11
Messages: 11

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

brunella a écrit:

moi je trouve sympa le Wellbust Fitness, et vous?

Ca a l'air d'être un appareil sympa mais je vois pas comment on peut se muscler le bas du corps avec.
Quels exercices fais-tu pour travailler les cuisses et les fesses avec?

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#16 2009-05-13 10:32:45

Maelis
Nouveau membre
Date d'inscription: 2009-05-13
Messages: 3

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

angedivine a écrit:

A votre avis : quel est le meilleur appareil fitness pour se muscler le bas du corps à domicile ?

Je vote pour l'électrostimulateur CEFAR ACTIV X2.
Avec lui, je n'ai pas d'efforts à faire, il me muscle et m'affine grâce à ses programmes esthétiques et fitness.

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#17 2009-07-07 15:43:57

Jeanette
Membre
Date d'inscription: 2009-03-17
Messages: 17

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

authentic a écrit:

je viens d'essayer le kinesis c'est vraiment enorme au niveau possibilité d'exercices fitness et musculation!

Y'avait cet appareil de musculation dans l'hôtel où j'ai passé mes vacances c'est vraiment excellent.
Par contre, je voudrais bien tester Imoove mais je ne sais pas où le trouver.
Qui peut me renseigner ? MERCI

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#18 2009-08-27 13:23:39

brulgraisse
Membre
Date d'inscription: 2007-09-28
Messages: 24

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

les plaques vibrantes et oscillantes sont elles encore dans le coup?

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#19 2009-09-01 08:35:28

mia
Membre
Date d'inscription: 2008-03-01
Messages: 111

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

je crois qu'il est impossible de prendre de la masse avec les plaques vibrantes et oscillantes....

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#20 2009-09-04 13:24:21

brulgraisse
Membre
Date d'inscription: 2007-09-28
Messages: 24

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

Le Power plate remplace t il la musculation traditionnelle.

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#21 2009-09-18 13:20:24

atria
Membre
Date d'inscription: 2007-09-19
Messages: 202

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

La Power Plate cela remplace plusieurs appareils fitness!

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#22 2009-09-21 13:44:58

atria
Membre
Date d'inscription: 2007-09-19
Messages: 202

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

Selon ton objectif c'est vrai que cela remplace plusieurs machines de fitness, et l'intéret c'est que cela tiend peu de place.

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#23 2009-11-12 07:55:42

complexe
Membre
Date d'inscription: 2009-04-17
Messages: 114

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

Oui , mais coté cardio training le Power Plate c'est pas terrible...

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#24 2009-11-21 18:55:40

souris
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Date d'inscription: 2007-09-27
Messages: 80

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

C'est pour cela que je préfère encore mon elliptique!

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#25 2009-11-23 08:06:42

mouette
Membre
Date d'inscription: 2007-11-26
Messages: 106

Re: sondage : quels appareils fitness à domicile ?

angedivine a écrit:

A votre avis : quel est le meilleur appareil fitness pour se muscler le bas du corps à domicile ?

A mon avis c'est le Power Plate, parce que tu peux faire un paquet d'exercices dans ton salon avec cette machine de fitness?

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