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Forum Discussions Messages Dernier message

Fitness à domicile

Quels appareils pour chez soi ?
1011 5037 2019-12-09 09:31:36 par fabio

Abdominaux et ventre plat

Comment obtenir un ventre plat? Musculation avec ou sans appareil?
526 2902 2019-07-26 14:16:08 par Catherine41

Cardio-training, calories et graisse...

A qui s'adresse la pratique du cardiotraining?
313 1816 2019-08-12 14:19:07 par TIM

Fesses fermes

Des fesses fermes, rebondies et sans cellulite...
70 294 2019-05-24 09:56:23 par chipounette

Sport à la maison: quels appareils utiliser?

Quel appareil choisir pour garder la forme, bouger plus, mincir ?
11 45 2019-08-19 12:54:59 par TIM

Fitness et Perte de poids

Le sport fait-il vraiment maigrir ?
163 945 2019-05-24 10:01:16 par chipounette

Se remettre au sport

Comment tenir les bonnes résolutions sans craquer?
229 1071 2019-10-10 15:48:06 par John

Le vélo elliptique, pour qui, pour quoi?

Quels sont les critères à prendre en compte pour bien choisir son vélo elliptique?
368 1818 2019-11-05 14:45:12 par olga

Le vélo d'appartement pour quoi faire ?

Le vélo d'appartement est un appareil fitness idéal pour le domicile, mais pour qui ? et pour quoi ?
328 1750 2019-11-04 15:40:27 par Ventremou

Tapis de course pour quoi faire?

A qui s'adresse le tapis de course ? est-ce uniquement un appareil qui permet une action cardio-vasculaire ?
232 1125 2019-11-05 14:35:23 par Métrina

Minceur et Fitness

Quels programmes pour reprendre du muscle et perdre sa graisse?
68 230 2019-11-20 14:38:26 par fianso

Bracelets connectés, Cardiofréquencemètres et montres de sport GPS

Le bon choix, l'intérêt d'avoir un bracelet connecté, une montre cardiofréquencemètre, un GPS ...
239 1786 2019-08-12 14:56:05 par bryan

Fitness: Les nouvelles tendances pour sculpter votre corps

Power Plate, Sismo Fitness, Slendertone, Wellbox, comment faire son choix?
222 1201 2019-06-13 11:35:30 par TIM

Promotions fitness et forme

Matériel fitness , appareils musculation comment faire de bonnes affaires?
37 227 2019-05-24 10:45:48 par boudechoux

Les activités fitness contre le mal de dos

Faut il faire du sport lorsque l'on a des problèmes de dos?
32 233 2019-05-24 11:11:10 par Métrina

Fitness: pour chez soi quel appareil fitness acheter?

vélo d'appartement? tapis de course? rameur? banc de musculation ou power plate?
90 534 2019-08-14 11:04:16 par bastun13

Fitness, musculation et cardio training...

Ces disciplines sont destinées à optimiser notre forme...
87 314 2019-05-24 11:17:42 par bilou26

Rameur: fitness ou musculation?

Le rameur, le compris entre le fitness, la musculation et le cardio-training...
146 725 2019-11-08 13:07:59 par william-coach

Fitness à 30, 40, 50 ans...

Quelles activités physiques sont les plus adaptées à chacun de ces àges ?
65 180 2019-05-24 10:18:42 par miminette

Choisir sa salle de sport...

Quelles salles fréquenter ? Comment choisir la solution la plus adaptée?.
111 442 2019-05-24 11:46:24 par ptitbout

Fitness et femmes enceintes....

Les activités physiques ou sportives pendant la grossesse...
4 22 2019-05-24 10:34:56 par miminéa

Programmes d'entrainement fitness à la maison

Quels matériels utiliser, choisir son programme, les conseils pour réussir...
17 79 2019-05-24 10:38:09 par miminéa

La Power Plate, pour qui, pour quoi?

Pourquoi tout le monde en parle?
123 513 2019-05-23 14:35:06 par Babou

Power Plate Compacte, my3, my 5, my7

Des machines fitness et santé pour être en forme...
78 746 2019-09-19 22:17:42 par rivotali

Affiner sa silhouette

Je n'assume pas mes kilos, sans perdre du poids, on peut améliorer sa silhouette...
126 517 2019-08-12 14:40:49 par bryan

Objectif fermeté

Pour avoir un corps plus ferme, comment faire?
75 318 2019-05-24 10:53:57 par coyote

Stepper pour muscler quoi?

Quels sont les bienfaits du stepper?
89 294 2019-08-14 11:30:16 par bastun13

Sport sur ordonnance

Prise de médicaments ou traitement par le sport?
4 27 2019-03-15 09:16:18 par minceur

Fitness et Electrostimulation

Quel électrostimulateur pour quel usage?
35 286 2019-09-26 07:04:45 par philippap20

Compex et électrostimulation

Fitness, santé, beauté et utilisation des électrostimulateurs...
133 853 2019-10-20 18:55:45 par lesportif

Appareils et équipements fitness...

Bien choisir ses appareils fitness: vous souihaitez perdre du poids, améliorer votre posture, muscler ou sculpter votre corps?
152 491 2019-05-24 11:28:39 par lilouata

Minceur et electrostimulation

Les appareils d'électrostimulation peuvent ils nous aider retrouver un corps tonique et une belle silhouette?
1 11 2019-05-23 16:47:15 par chipounette

Sport et Santé

Les sports qui optimisent le capital santé.
101 409 2019-06-12 16:10:59 par Adeline

Fitness et abdos - fessiers

Quel est l'intérêt de muscler les abdominaux et les fessiers?
80 495 2019-05-23 16:42:24 par chipounette

Quel sport pour moi?

Comment faire pour pratiquer un sport adapté à son objectif?
78 246 2019-05-24 11:36:46 par drucila26

Les applications du fitness

Qu'est-ce que le fitness? Comment le pratiquer?
54 246 2019-05-23 15:36:55 par boudechoux

Les exercices avec le POWER PLATE

Quels exercices, quelles positions faut il adopter?
48 226 2019-05-24 11:41:56 par drucila26

Entrainement sur les appareils fitness

L'échauffement, la séance, le type d'entrainement, les étirements, la récupération...
15 50 2019-05-23 17:22:30 par ptitbout

Questions sur le fitness

Toutes vos questions sur le fitness...
113 289 2019-05-29 16:04:03 par rivotali

Forme: quelles résolutions faut il prendre pour la nouvelle année?

Janvier est le mois de la prise des bonnes résolutions...
54 194 2019-05-24 11:48:37 par parciflor

Fitness après bébé

Quand doit on recommençé, et quelle activité?
36 108 2019-05-23 14:38:57 par Babou

Que choisir : Wellbust Fitness ou Wellbust Gym ?

je ne sais pas lequel choisir?
24 259 2017-02-02 15:33:59 par chipounette

Fitness au féminin

Quels programmes? quels cours? quelles machines fitness?
238 857 2019-05-23 15:16:31 par Métrina

Brûler des graisses et des calories

Comment perdre de la graisse?
68 366 2019-05-24 11:51:56 par parciflor

Plaques vibrantes et Renforcement musculaire

Est-ce efficace pour le renforcement musculaire ?
66 505 2019-08-12 14:09:20 par TIM

Fitness et électrostimulation

Préparation physique et récupération musculaire, peut-on faire confiance à l'électrostimulation ?
50 178 2018-09-02 09:57:11 par minceur

Le FITNESS du futur, maintenant!

De nouvelles machines fitness orientée santé, bien être, pour qui, pour quoi?
15 62 2014-09-19 17:32:52 par Niina

Gyms douces laquelle choisir?

pour se muscler, s'assouplir, se détendre, ou retrouver son équilibre...
24 80 2018-12-21 16:48:43 par Babanou

Fitness: quoi de neuf?

Chez soi, en salle, dans les spas....quelles sont les nouvelles tendances?
29 106 2019-05-23 16:10:10 par Babou

Le cardio-training: des atouts pour notre santé...

Quels appareils cardio training utilisés?
24 86 2014-04-23 16:05:53 par bodyfitness

Imoove: changer de corps avec la FITNESS THERAPIE!

Sport, fitness, beauté, jeunesse....
25 88 2018-10-24 09:34:06 par minceur

Le sport fait du bien

Le sport est il une solution à la sédentarité, a t'il des vertus thérapeutiques?
41 165 2019-08-14 11:50:00 par bastun13

Sport en entreprises

Quel intérêt de positionner le sport au coeur de l'entreprise?
6 32 2018-01-16 08:37:51 par le doc

Fitness et échauffement

Quelles sont les règles à respecter pour bien s'échauffer?
19 72 2019-03-22 09:50:45 par bastun13

Bien-être et Activités physiques

Les vertues du sport sur le bien-être.
38 152 2019-05-29 10:14:21 par mamanou

Coaching et Sport

A-t-on besoin d'un coach ?
80 330 2019-12-11 18:30:11 par AdrienR33

Stretching, pour qui, pour quoi?

Le stretching est à la mode...
13 57 2018-12-21 10:38:17 par Isabeladona

Faut-il s'étirer?

A quel moment, à quelle fréquence doit on s'étirer?
4 35 2019-07-11 14:17:15 par rivotali

Les appareils fitness et santé innovants

A qui s'adressent ces nouveaux appareils?
39 139 2017-12-07 16:58:50 par AM26

Fitness et séniors

Les activités fitness et cardio-training pour les séniors
27 106 2017-03-09 08:58:03 par neo

Soldes: sport, fitness, musculation ...

Comment bien acheter en soldes son matériel et ses accessoires pour s'entrainer à la maison?
27 302 2019-10-20 19:14:38 par chipounette

Idées cadeaux fitness et promotions Noël...

Les meilleures idées cadeaux pour garder la forme et se sentir bien...
615 2841 2019-09-20 14:46:16 par natacha
Musculation
Forum Discussions Messages Dernier message

Musculation, Nutrition...

Des solutions pour chaque profil, matériel, nutrition adaptée, prise de masse...
450 2272 2019-11-29 21:07:04 par laiz

Appareils de musculation et programmes d'entrainement

Nous cherchons tous l'appareil de musculation idéal et le programme adapté à notre demande...
379 1655 2019-08-14 13:18:17 par bastun13

MUSCULATION et EXERCICES de MUSCULATION

Toutes les questions sur les exercices de musculation, les programmes d'entrainement ...
162 532 2019-11-04 16:13:05 par Anastasia84

Idées cadeaux musculation

Comment faire plaisir en offrant des appareils de musculation?
25 128 2019-05-24 16:44:06 par miminéa

Musculation à domicile...

Quels appareils de musculation choisir? quels entrainements adaptés à son domicile?
177 619 2019-08-13 11:41:26 par tom

Se muscler chez soi...

La musculation chez soi, pourquoi pas?
297 1167 2019-09-20 14:39:09 par natacha

Musculation des abdominaux

Quels exercices choisir et quels programmes adopter
215 722 2019-08-12 14:42:51 par bryan
18 64 2019-05-24 14:46:02 par bogoss38

La musculation au féminin

Fesses, cuisses, ventre, arrière des bras...
168 510 2019-05-24 14:49:38 par bogoss38

Musculation au masculin...

Programmes, exercices et astuces pour une musculation efficace!
39 139 2019-05-24 15:05:53 par androgine

Questions sur la musculation

Tout sur l'entrainement, les programmes, les séries...
81 253 2019-05-24 15:41:22 par rationnel

Musculation et fitness

Les meilleurs appareils fitness pour se muscler...
39 144 2019-05-24 15:19:29 par muscudébutant

Idées cadeaux musculation

Quelques idées cadeaux pour la musculation...
75 192 2019-05-24 15:44:33 par rationnel

Musculation et Prise de masse

Les techniques pour augmenter sa masse musculaire.
50 207 2019-05-24 15:23:49 par bastun13

Musculation du dos

Comment muscler son dos?
189 556 2019-06-24 16:39:58 par carlosi

Musculation et prise de masse

Comment travailler et dévelloper sa masse musculaire?
15 47 2019-05-24 15:13:53 par muscudébutant

Musculation et silhouette

Comment se muscler pour avoir une belle silhouette?
64 196 2019-05-24 15:35:07 par zero

Maigrir avec la musculation

Il est possible de se sécher avec les appareils de musculation...
37 156 2019-05-24 15:38:56 par zero

Musculation des trapèzes

Comment se muscler les trapèzes?
2 25 2018-05-28 11:32:00 par rivotali

Musculation et banc de musculation...

Quel banc de musculation pour muscler quoi?
107 368 2019-08-13 11:44:11 par tom

Débuter en musculation : conseils, programmes, ...

Tous les conseils pour bien débuter en musculation
43 124 2019-05-23 16:21:36 par musclocool

Musculation et perte de graisse

Se muscler, sécher et perdre du gras
41 121 2017-12-09 00:02:07 par Alanlec

Musculation des cuisses

Quel Fitness pratiquer pour être musclé des cuisses?
21 70 2018-12-14 17:17:10 par Dirounet

Musculation, programmes, exercices et diétetique

Bien s'entrainer, bien se muscler, bien choisir ses programmaes et bien s'alimenter...
12 33 2019-03-05 15:39:50 par bogoss38

A quoi sert le stepper?

Est-ce uniquement un appareil de musculation?
9 38 2018-12-14 16:21:31 par douillette

Musculation des pectoraux et de la poitrine

Comment bien se muscler les pectoraux?
30 87 2017-02-15 16:09:16 par Babanou

musculation du buste de la poitrine des seins...

Quels exercices, quels programmes pour une belle poitrine?
16 48 2018-12-11 11:19:41 par Babanou

Musculation des bras

Biceps, triceps, ...
45 138 2019-03-19 14:24:54 par Dadou

Presses de musculation

Les presses ou appareils à charge guidée pour qui, pour quoi?
4 13 2014-08-28 11:47:21 par mecsportif

Musculation des fesses

Les bons exercices et les meilleurs appareils fitness pour avoir des fesses hautes fermes et rondes...
60 181 2017-12-16 00:15:12 par Alanlec

Musculation du bas du corps

Comment améliorer sa silhouette du bas du corps?
2 12 2017-12-08 09:40:47 par vitesse

Musculation des mollets

Comment affiner ses jambes et les muscler?
4 14 2019-05-23 14:25:02 par bastun13

Quelle musculation pour moi?

Prise de masse, se sécher, se défouler...
16 39 2013-07-30 12:31:00 par agathe

Méthode d'entrainement en musculation

Entrainement et méthode concernant la pratique de la musculation traditionnelle.
18 54 2019-05-20 17:44:23 par miminette

Musculation et santé

Comment pratiquer la musculation poiur être en bonne santé?
3 11 2017-06-19 15:24:46 par Adeline

Bien choisir sa salle de sport

Comment s'y prendre et s'y retrouver ?
18 87 2016-09-22 15:20:40 par Lequilibriste

Musculation avec Imoove

Une musculation ludique avec une méthode Fitness innovante...
22 61 2014-04-10 08:49:08 par pro-kiné

Musculation et Power Plate

Peut on vraiment se muscler sans effort avec le Power Plate?
27 66 2014-07-02 11:16:55 par anaelle

Matériels, équipements et machines de musculation et de fitness

Comment bien acheter son matériel et ses appareils de musculation et de fitness ?
23 91 2019-05-23 15:19:38 par happyBoy

Musculation et conseils d'entrainements

La bonne méthode pour réussir son entrainement en musculation...
26 60 2018-12-21 16:29:18 par Babanou

Musculation et cardio training

A quoi servent ces disciplines?
23 63 2019-05-23 16:16:28 par Babou

Musculation et sénior

Les appareils de musculation et fitness pour les séniors
10 22 2011-01-31 15:46:47 par coachette

Courbature et Contracture

Comment les combattre ?
24 85 2014-01-16 08:58:22 par cyclo38

Musculation et diététique

Comment élaborer une meilleure hygiène de vie pour accompagner la prise de masse.
21 92 2019-05-23 15:33:48 par bilou26

Musculation et méthodes Pilates

Quels sont les bienfaits de la méthode Pilates?
28 82 2019-05-21 10:34:03 par rivotali

Soldes et promotions Musculation

Ou trouver les bons plans pour acheter ses appareils de musculation?
3 16 2018-12-12 10:24:39 par Dirounet
Santé
Forum Discussions Messages Dernier message

Mal de dos

Repos ? Rééducation ? ou Activité physique ?
573 2208 2019-11-22 11:37:11 par ramjadhav

Santé, confort, sommeil...

Quelles sont les solutions pour bien dormir et se détendre?
28 125 2019-09-20 17:33:20 par lucinda

Grossesse et douleur au dos

Prévention et traitement des douleur de dos chez la femme enceinte....
2 19 2019-01-29 08:33:00 par alicante

Kinésithérapie

Quels sont les appareils qui font du bien chez les kinés?
10 42 2019-05-28 15:15:34 par lucinda

Pathologies et traumatismes des membres supérieurs

Capsulites ,Tendinites, Entorses,Contractures et Claquages...
1 6 2019-05-28 15:18:00 par lucinda

La douleur

la douleur un signal d'alarme indispensable...
184 696 2019-09-06 17:32:33 par olga

Prévention santé en entreprise

Comment adapter la prévention santé dans l'entreprise?
6 38 2018-01-11 12:34:53 par le doc

Grossesse et Rééducation du périnée

Les activités physiques conseillées.
126 431 2017-06-13 11:51:58 par Bibina

Circulation, Jambes lourdes, Oedèmes...

Techniques et Solutions pour vaincre les problèmes circulatoires.
70 379 2019-07-23 11:44:38 par alexia

Fitness, Sport et Santé

Quel sport choisir par rapport à ses attentes.
64 226 2019-05-28 15:31:12 par Métrina

Comment prendre soin de son périnée?

Quelles précautions doivent prendre les femmes pour éviter les problèmes du périnée?
35 100 2016-12-20 19:32:25 par pro-fitness

Soulager la douleur

Les traitements médicamenteux et les autres thérapies et moyens...
67 215 2019-05-29 15:43:30 par rationnel

Santé et électrostimulation...

Qu'est-ce que l'électrostimulation ?
74 266 2019-05-22 10:37:19 par parciflor

Santé et Luminothérapie

Quels sont les bienfaits de la luminothérapie?
13 61 2019-05-23 16:36:34 par angelitto69

Diététique et Nutrition

Conseils pour une alimentation équilibrée.
62 187 2019-03-04 18:20:51 par carlosi

Surpoids et Obésité

Les moyens efficaces pour les appréhender.
43 145 2017-10-25 09:29:53 par Nouveau13

Comment maigrir en connaissant sa composition corporelle ?

Quels sont les paramètres indispensables pour nous aider à obtenir le corps et la ligne que nous souhaitons?
28 345 2019-05-13 10:32:13 par lilouata

Les balances d'impédancemètres pourquoi faire?

Que peut savoir en utilisant une balance d'impédancemètrie?
7 30 2019-05-27 10:48:44 par ptitbout

électrostimulation et jambes lourdes

les effets de l'électrostimulation sur les jambes lourdes...
24 73 2018-12-21 16:55:56 par douillette

électrostimulation et rééducation

Les appareils d'électrostimulation permettent de se rééduquer chez soi ou chez le kiné
24 65 2019-05-23 17:47:06 par farouche07

L'ostéopathie, c'est quoi?

Quels sont les objectifs de l'ostéopathie, à qui s'adresse cette thérapie?
22 80 2018-02-13 07:52:09 par sportissimo

Perdre du poids en se faisant masser...

Les centres Spa et bien être proposent des cures minceurs, sont elles efficaces?
6 26 2019-05-23 17:11:18 par rationnel

Insuffisance veineuse

Problème de circulation, de jambes lourdes.
29 192 2019-09-20 17:20:01 par lucinda

Arrêter de Fumer

Les techniques et conseils pour arrêter de fumer.
26 102 2017-02-02 11:50:15 par androgine

Cellulite, Capitons et Peau d'orange

Solutions et soins pour lutter contre la cellulite, les capitons et la peau d'orange.
26 99 2018-12-21 17:03:12 par douillette

Diabète: comment le traiter?

Quelle conduite faut il tenir face au diabète?
7 21 2015-06-04 08:54:45 par Lequilibriste

Ostéoporose et activité physique...

Lutter contre l'ostéoporose grace au sport?
8 19 2013-09-12 22:15:53 par minceur

Dépressions et Stress

Quels sports pour se soigner ?
35 103 2019-05-23 17:18:36 par rationnel

Massages Médicaux

Les techniques et bienfaits de ces massages.
12 37 2019-05-29 15:51:25 par zero

Un coach pour votre santé

Améliorer sa santé musculaire , ostéo articulaire, cardio vasculaire et traiter la douleur...
10 28 2015-03-22 08:16:04 par boris

Santé générale

Forum de discussion Santé
87 262 2019-09-20 17:48:14 par lucinda

Vieillir en bonne santé

Comment bien vieillir et conserver une bonne santé
18 40 2014-03-14 11:31:41 par mimounette

Ménopause

Conseils pour mieux appréhender la ménopause.
7 28 2014-11-14 11:48:50 par Niina

Anorexie: une pathologie à prendre au sérieux...

Comment la reconnaitre, quels signaux d'alerte, quelle conduite à tenir...
6 18 2010-12-01 09:55:46 par iris

Accidents et Pathologies du sport

Comment pratiquer la réeducation, et quels sports privilégier?
12 30 2015-03-02 16:28:30 par paps

Alimentation et Santé

Optimiser son capital santé selon son alimentation.
44 141 2018-11-16 12:03:41 par Aliana

Raideurs et Fitness

Comment s'assouplir ?
12 35 2013-10-22 14:46:34 par Youlanie

Arthrites, Arthroses, Rhumatismes...et Douleurs

Les appareils d'électrostimulation antalgiques, les appareils à ondes courtes, pour qui, pour quoi?
18 53 2019-04-25 08:58:43 par BIC

Comment faire pour mieux gérer sa santé?

je souhaite m'occuper de ma santé, mais quelles sont les priorités pour y parvenir?
27 87 2017-02-09 18:50:22 par Jasmin.d

Psychologie et douleur

La dépression et l'anxiété peuvent s'exprimer par la douleur...
2 5 2010-10-27 17:43:00 par Tom Pouce

Tendinites, Entorses, Contractures et Claquages...

Pathologies musculaires et tendineuses, quels traitements faut il privilégier?
30 97 2019-01-03 08:28:34 par minceur

Cicatrices, Brûlures et Greffes

Comment les atténuer ?
9 25 2014-10-18 18:47:40 par botox

Rééducation et fitness

Comment le fitness peut aider dans une rééducation ?
14 43 2018-12-21 17:17:49 par Isabeladona

Ablation de la prostate...

Faut il pratiquer la réeducation avant et/ou après l'intervention chirurgicale?
6 16 2017-02-27 09:17:53 par alexia

Cancer, sport et santé...

Comment prévenir et guérir le cancer?
10 28 2017-11-21 16:21:16 par Rififi

Alcool, Tabac, Drogues...

Existe-t-il des solutions efficaces ?
17 53 2014-06-02 15:00:24 par Vampirélla

Après une chirurgie

Rééducation et récupération physique.
6 16 2014-05-16 08:54:33 par pro-osteo

Grippe A faut-il avoir peur?

En quoi le virus H1N1 est il différent des autres virus ?
9 27 2019-01-31 08:43:23 par Lequilibriste
Bien-être
Forum Discussions Messages Dernier message

Idée cadeau Bien-être

Quels cadeaux offrez vous pour le bien être ?
220 851 2019-06-21 16:04:26 par ptitange

Grossesse et Après Bébé

Comment bien vivre avant et après bébé?
43 217 2019-05-24 15:55:37 par diète34

Lutter contre le stress

Des conseils pour lutter contre le stress et ses conséquences.
66 223 2019-05-24 15:59:17 par farouche07

Bien être et détente

Quelles solution ou quelle appareil de bien être pour se détendre au quotidien ?
174 579 2019-06-24 16:43:01 par carlosi

Bien-être à domicile

Conseils et matériels pour se détendre et se relaxer à la maison
106 386 2019-07-10 18:06:50 par olga

Les soins du corps et leurs bienfaits...

Gommages, massages, enveloppements, appareils, crèmes, huiles de soins que choisir?
74 261 2019-07-16 10:29:03 par natacha

Spas gonflables à la maison

Les avantages et les bienfaits du Spa gonflable à la maison...
7 51 2017-07-13 11:49:38 par alfiemince

Le bien-être en entreprise

Comment améliorer le bien-être au travail?
2 8 2017-02-14 15:07:53 par Jasmin.d

Tennis de table

Quelle table de tennis de table utiliser?
12 47 2019-08-14 11:24:57 par bastun13

Bien choisir son oreiller, son polochon...

Se détendre, mieux dormir, se relaxer garder une bonne position pendant la nuit...
6 33 2019-05-29 14:51:48 par Aliana

Les appareils de massage

Quel appareil de massage utiliser?
9 59 2019-05-29 15:16:52 par Babanou

Massages thérapeutiques

A qui sont ils vraiment destinés?
30 178 2019-05-24 16:21:30 par Solaris

Le bien être par l'eau

Les bénéfices de l'eau sur le corps et l'esprit
40 139 2019-05-24 16:24:00 par miminette

Massage et appareil de massage

Quel appareil de massage utiliser?
72 324 2019-07-08 16:13:53 par carlosi

Le Yoga: c'est bon pour quoi?

Le Yoga est très tendance, quelles versions faut il utiliser?
26 79 2019-05-24 16:31:10 par mamanou

Activité physique et dépression

je recherche des solutions pour me remonter le moral?
21 83 2019-05-24 16:39:39 par mamanou

Fitness et bien être

L'activité physique peut-elle réduire le stress?
22 95 2019-05-24 16:42:06 par miminéa
Minceur
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Club Minceur...

Tous vos avis , vos témoignages, vos expériences, vos échecs, les programmes qui donnent des résultats...
530 1953 2019-09-17 09:20:43 par hicham74

Obésité...

Quelles sont les causes, les conséquences, comment traiter l'obésité?
5 52 2019-05-24 17:03:19 par lucinda

Destocker les graisses....

Alimentation, sport, ou machines minceur?
50 454 2019-09-20 17:52:23 par lucinda

Les Soins minceurs, anti-cellulites, anti-vergetures...

Quels soins faut-il privilégier ?
190 1246 2019-09-20 16:48:16 par lucinda

Faut-il croire aux appareils minceur et anti-cellulite ?

Les machines anti-cellulite suffisent-elles, à elles seules, à faire disparaître la cellulite ?
58 309 2019-08-16 10:45:43 par Saya10

Les super-pouvoirs du Power Plate...

Le Power Plate permet il de se muscler et de perdre un tour de taille?
16 73 2019-05-24 17:15:36 par drucila26

Bientôt le retour des maillots : comment retrouver un corps parfait ?

Discussions sur les soins et les techniques permettant de retrouver une belle silhouette.
40 263 2019-06-06 16:22:49 par natacha

Lipomassage et Peau d'orange

A qui s'adresse le lipomassage ?
49 439 2019-05-28 16:20:15 par drucila26

Objectif Minceur

Quelles résolutions faut il prendre?
428 1394 2019-07-10 13:43:12 par Fitnoussa

Diététique et Minceur

Faut-il consulter une diététicienne ou une nutritionniste ?
94 410 2019-06-27 10:55:23 par natacha

Les machines minceur à la maison...

A quoi doit on faire attention lorsqu'on utilise ces appareils chez soi?
105 330 2019-05-13 11:45:45 par chipounette

Ventre plat et Culotte de cheval

Techniques et conseils à adopter.
83 422 2019-06-21 15:46:30 par ptitange

Minceur et Plaques vibrantes/oscillantes

Que faut-il en attendre ?
36 332 2019-05-28 16:16:01 par drucila26

Méthodes anti-cellulite et produits minceur

Quelles techniques anti-cellulite, quels soins minceur, sont les mieux adaptés pour y parvenir ?
165 510 2019-07-08 10:52:59 par olga

Questions Minceur...

Posez toutes vos questions sur la minceur...
126 402 2019-06-21 16:17:11 par farouche07

Par quoi commencer pour brûler les graisses et éliminer la cellulite ?

Massages, crèmes, machines, quels traitements faut-il adopter ?
43 185 2019-05-28 16:53:24 par parciflor

Jambes lourdes, massage, drainage...

Toutes les solutions pour lutter contre les jambes lourdes...
29 269 2019-05-07 10:36:24 par parciflor

Faut-il mixer les techniques anti-cellulite pour obtenir un résultat ?

L'association de plusieurs techniques ou machines est-elle un gage de réussite de notre plan minceur ?
17 140 2019-05-27 10:26:46 par drucila26

Galbe, Allure et Maintien

Comment remodeler et tonifier sa silhouette?
37 188 2019-05-13 17:56:08 par carlosi

Les meilleures machines et les soins les plus efficaces contre la cellulite

Faut-il faire confiance aux nouvelles machines ou utiliser le bon vieux palper rouler pour faire disparaître la cellulite ?
37 120 2019-03-06 15:07:07 par angelitto69

WELLBOX: pour qui, pour quoi?

j'envisage de faire l'acquisition de la wellbox, mais je souhaite avoir des informations sur la machine?
62 366 2018-02-19 08:35:52 par coachissimo

Après bébé...

Comment perdre du poids et être en forme?
18 56 2017-02-14 09:45:30 par Coco 63

Minceur: les secrets des stars...

Quels sont les secrets et les recettes des stars pour rester mince?
13 60 2018-06-04 10:33:44 par Louanos

Minceur et Ménopause

Comment peut-on éviter de prendre du poids ?
11 45 2017-12-07 11:46:32 par Youlanie

Garder la ligne toute l'année

Doit-on changer nos habitudes pour garder ou retrouver la ligne ?
63 188 2019-05-23 11:51:41 par diète34
Beauté
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Idée cadeau beauté

Des cosmétiques, des soins, des coffrets cadeaux....
16 75 2019-11-04 16:46:46 par Adeline

Soldes appareils pour la beauté

Que pensez vous des appareils d'épilation pour la maison?
2 6 2018-12-12 11:29:02 par Dirounet

La beauté à domicile

Dans quel appareil/produit investir ?
151 591 2019-06-21 15:41:13 par lucinda

La beauté en institut

Choisir les bons soins.
113 467 2019-05-22 15:15:38 par ptitbout

Qui connait des cosmétiques Bio et 100% naturels?

Je souhaite utiliser des cosmétiques sans aucun produit chimique adapté à mon type de peau...
91 472 2019-05-20 17:46:20 par miminette

L'électrostimulation pour le visage..

Electrostimulation : pour un effet anti-rides et liftant ...
30 131 2019-11-04 16:42:08 par Anastasia84

Abdominaux femmes

Quels sont les meilleurs appareils et exercices pour une taille affinée et un joli ventre?
16 57 2019-05-14 14:43:21 par musclocool

Beauté des ongles

Pose d'ongles américain au Gel UV ou en résine, manucure, pédicure... tout les soins efficaces pour la beauuté des mains et des pieds
27 96 2018-12-19 15:34:23 par lucinda

Un bronzage qui dure et sans danger pour la peau

Solarium, cabine UV, gellules avec carotten, optimiser votre bronzage en protégeant votre capital soleil
51 170 2019-05-28 16:36:55 par ptitbout

S'épiler oui, mais comment?

épilation définitive, épilation au laser, épilation à la lumière pulsée, épilation à la cire, épilation au fil...
39 143 2019-06-19 16:12:43 par olga

Toutes les astuces pour réussir son maquillage...

maquillage mariée, maquillage soirée, maquillage coktail, maquillage de fêtes...
38 114 2013-11-27 17:19:09 par aloé vera

Anti âge et Relâchement cutané

Soins anti âge ou chirurgie?
59 221 2019-05-22 10:05:30 par Solaris

Remises, promotions , réductions pour la beauté?

Comment bien acheter ses produits de beauté en ligne?
12 29 2019-05-28 16:24:43 par rivotali

Comment être sûre d'acheter un " vrai " produit cosmétique naturel et/ou bio ?

Il est difficile de s'y retrouver dans ces appellations...
16 71 2016-11-23 12:07:01 par sioli

Sport et beauté

sport et silhouette, sport et cellulite, beauté du corps
28 100 2018-12-14 17:57:36 par douillette

Cou, Buste et Décolleté

quelles sont les techniques qui donnent des résultats?
26 128 2019-05-22 10:29:36 par miminéa

Qui connait les produits cosmétiques KLAPP?

Les principes actifs hauts de gamme des produits klapp et leur combinaison avec des méthodes de traitement donnent de très bons résultats...
13 104 2018-12-18 17:27:09 par coyote

Modeler sa silhouette

Comment choisir l'appareil adapté ?
53 206 2019-05-21 10:04:35 par Babanou

Affaissement, rides et ridules

Les techniques pour limiter leurs apparitions.
32 151 2017-11-03 19:37:29 par klairement

Beauté de la peau et Endermologie

Qu'est-ce que l'endermologie ?
35 151 2019-05-21 11:54:13 par lilouata

La beauté sans chirurgie

Peut on vraiment changer après une chirurgie?
37 114 2019-05-22 10:40:10 par parciflor
Maman et bébé
Forum Discussions Messages Dernier message

Idée cadeau pour femmes enceinte...

Comme chaque fin d’année, c’est la même chose, nous ne savons pas quoi acheter comme cadeau...
52 241 2019-09-09 09:35:03 par Amelia42

Retrouver la forme après bébé

Quelles activités physiques choisir ?
17 108 2018-12-13 15:27:38 par Babanou

Après la naissance de bébé

Allaitement, soins, précautions pour la mère et pour bébé...
2 8 2019-03-25 14:29:58 par Amelia42

Prise de poids pendant la grossesse: danger?

Doit on surveiller une prise de poids excessive pendant la grossesse?
1 8 2017-05-29 13:23:02 par aude

Mincir après la grossesse

Quelles sont les solutions minceur pour retrouver sa silhouette?
2 7 2019-05-21 15:05:33 par Solaris

Conseils fitness

Quels sont vos meilleurs conseil pour reprendre le sport apès une grossesse?
1 3 2019-02-13 15:02:57 par farouche07

Après bébé et sport

A quel moment peut-on reprendre le sport ?
6 33 2017-05-31 11:28:56 par Antiloppe

Retrouver la ligne après bébé

Quelles sont les solutions fitness et minceur pour y parvenir?
20 88 2019-05-13 16:11:20 par miminéa

Grossesse, cellulite et vergetures...

Les techniques, les soins, les machines pour retrouver son corps...
8 35 2019-05-13 10:24:30 par Métrina

Perdre du poids après bébé

Solutions minceur: centre d'amincissement, institut, soins à domicile?
5 17 2019-05-28 16:10:27 par lilouata

Bébé et ostéopathie

Pourquoi consulter l'ostéopathe pour bébé?
6 43 2017-02-14 15:57:12 par Papaolé

Grosssesse et mal de dos

Conseils, exercices pour soulager le mal de dos ...
18 76 2019-05-09 10:16:37 par bastun13

Attendre bébé

Que faites vous pendant votre grossesse: sport, détente, loisirs... ?
30 86 2019-05-21 11:45:06 par Dadou

Grossesse et beauté

Comment rester belle enceinte?
18 62 2019-05-22 10:26:49 par miminéa

Sport et grossesse...

Quelles activités pratiquer, comment rester en forme?
5 30 2018-05-30 11:58:44 par Couroucou
Nutrition
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Nutrition sportive

Quel est le rôle des protéines sur l'activité musculaire et l'activité sportive?
41 236 2019-08-19 17:50:40 par carlosi

Nutrition et compléments alimentaires

A qui sont destinés les compléments compléments alimentaires?
92 568 2019-09-20 17:47:07 par lucinda

Quels sont les différents types de protéines?

Protéines animales, végétales, caséines, whey...
6 19 2019-01-28 09:11:04 par pro-sante

NUTRITION et DIETETIQUE

Que signifie ces termes diététique et nutrition?
19 69 2019-09-20 17:49:17 par lucinda

Nutrition et minceur

Maigrir en mangeant, est ce c'est possible?
3 14 2019-09-09 09:44:01 par Amelia42

Végétalisme et santé

le végétalisme peut il avoir des conséquences sur notre santé?
9 31 2019-01-30 08:34:10 par minceur

Régime cétogène...

Le régime cétogène est il vraiment efficace?
1 3 2019-05-02 08:43:39 par Nayousse

PROTEINES et MUSCULATION

Quel est l'intérêt d'utiliser des protéines en musculation?
58 405 2019-08-26 14:28:36 par TIM

Nutrition et Sports d'endurance

Quelle alimentation doit on privilégier , quelle ration avant et après l'effort?
1 5 2019-03-21 09:46:28 par Babou
4 22 2018-12-14 12:00:57 par Isabeladona

Les meilleurs brûleurs de graisses...

Comment choisir les brûleurs de graisse: avis, témoignages...
6 29 2019-08-19 17:38:05 par carlosi

NUTRITION et MINCEUR

Produits et aides minceur, comment choisir?
14 91 2019-08-19 17:40:53 par carlosi

Quel Complément alimentaire utiliser pour la musculation ?

Pourquoi prendre des compléments alimentaires pour la musculation?
5 32 2019-05-27 15:24:27 par happyBoy

Alimentation et santé

L'alimentation est un élément principale pour notre santé...
19 51 2019-05-20 11:18:18 par Nayousse

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