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Abdominaux et ventre plat Comment obtenir un ventre plat? Musculation avec ou sans appareil?	257	1242	Hier 14:49:26 par margotte
Fitness à domicile Quels appareils pour chez soi ?	191	929	2010-07-26 19:39:58 par Backstreet Girl
Fitness et Perte de poids Le sport fait-il vraiment maigrir ?	94	445	2010-07-26 16:08:52 par lecoach
Cardio-training et son interêt A qui s'adresse la pratique du cardiotraining?	103	578	2010-07-28 14:18:00 par fouinette
Brûler des graisses et des calories Comment perdre de la graisse?	46	247	2010-07-26 19:41:00 par Backstreet Girl
Fitness et abdos - fessiers Quel est l'intérêt de muscler les abdominaux et les fessiers? La musculation des abdominaux a-t-elle des effets bénéfiques sur la santé?	55	374	2010-07-26 17:51:42 par bunnyfunny
Fitness et montre cardiofréquencemètre L'intérêt d'avoir une montre cardiofréquencemètre lors de l'entraînement.	53	510	2010-07-26 19:46:02 par Cactus
Fitness: Les nouvelles tendances pour sculpter votre corps Power Plate, Sismo Fitness, Slendertone, Wellbox, comment faire son choix?	84	520	2010-07-26 19:47:52 par Tom Pouce
Fitness au féminin Quels programmes? quels cours? quelles machines fitness?	100	388	Hier 16:12:19 par lecoach
Idée cadeau fitness Les meilleurs idées cadeaux pour garder la forme..	107	500	2010-07-26 19:52:07 par Holywood
Plaques vibrantes et Renforcement musculaire Est-ce efficace pour le renforcement musculaire ?	42	405	2010-07-28 15:24:52 par fouinette
La Power Plate, pour qui, pour quoi? Pourquoi tout le monde en parle?	90	392	2010-07-09 15:26:29 par lecoach
Power Plate my3 et Power Plate my5 Des machines fitness et santé pour être en forme...	45	454	2010-07-12 13:33:58 par bellisima
Fitness: pour chez soi quel appareil fitness acheter? vélo d'appartement? tapis de course? rameur? banc de musculation ou power plate?	53	281	2010-07-02 11:34:04 par Bisontine
Fitness à 30, 40, 50 ans... Quelles activités physiques sont les plus adaptées à chacun de ces àges ?	41	100	2010-07-26 16:42:04 par lecoach
Que choisir : Wellbust Fitness ou Wellbust Gym ? je ne sais pas lequel choisir?	24	253	2010-07-26 19:53:42 par Holywood
Affiner sa silhouette Je n'assume pas mes kilos, sans perdre du poids, on peut améliorer sa silhouette...	70	270	Hier 15:55:17 par lecoach
Fesses fermes Des fesses fermes, rebondies et sans cellulite...	44	111	2010-07-23 17:01:12 par coachette
Se remettre au sport Comment tenir les bonnes résolutions sans craquer?	85	297	2010-07-28 16:30:00 par coachette
Qu'est ce que l'électrostimulation? Les champs d'application de l'électrostimulation sont vastes et méconnues	55	204	2010-07-09 17:41:12 par lecoach
Stepper et cellulite... Une action contre la peau d'orange?	19	57	2010-07-26 17:55:32 par bunnyfunny
Les exercices avec le POWER PLATE Quels exercices, quelles positions faut il adopter?	42	198	2010-06-07 17:28:55 par Lagluçacol
Objectif fermeté Pour avoir un corps plus ferme, comment faire?	49	199	Hier 16:01:37 par lecoach
Fitness, musculation et cardio training... Ces disciplines sont destinées à optimiser notre forme...	52	162	2010-07-27 14:27:07 par futuremaman
Appareils et équipements fitness... Bien choisir ses appareils fitness: vous souihaitez perdre du poids, améliorer votre posture, muscler ou sculpter votre corps?	50	155	2010-07-16 15:59:23 par dudumuscle
Imoove: changer de corps avec la FITNESS THERAPIE! Sport, fitness, beauté, jeunesse....	18	59	2010-07-20 12:40:45 par Marie_31
Fitness et électrostimulation Préparation physique et récupération musculaire, peut-on faire confiance à l'électrostimulation ?	35	114	Hier 15:59:40 par lecoach
Le FITNESS du futur, maintenant! De nouvelles machines fitness orientée santé, bien être, pour qui, pour quoi?	13	52	2010-07-23 13:59:45 par bellisima
Promotions fitness et forme Matériel fitness , appareils musculation comment faire de bonnes affaires?	23	63	2010-07-16 15:42:01 par pilipili
Gyms douces laquelle choisir? pour se muscler, s'assouplir, se détendre, ou retrouver son équilibre...	17	48	2010-04-23 16:43:06 par Momo
Minceur et Fitness Quels programmes pour reprendre du muscle et perdre sa graisse?	38	109	2010-07-01 15:37:21 par mariedom
Les activités fitness contre le mal de dos Faut il faire du sport lorsque l'on a des problèmes de dos?	20	131	2010-07-22 14:49:45 par bunnyfunny
Fitness: quoi de neuf? Chez soi, en salle, dans les spas....quelles sont les nouvelles tendances?	14	38	Hier 14:57:28 par margotte
Le vélo d'appartement pour quoi faire ? Le vélo d'appartement est un appareil fitness idéal pour le domicile, mais pour qui ? et pour quoi ?	27	94	2010-05-17 16:58:44 par lecoach
Le vélo elliptique, pour qui, pour quoi? Quels sont les critères à prendre en compte pour bien choisir son vélo elliptique?	28	192	2010-04-27 15:47:40 par dudumuscle
Rameur et cardio-training Le rameur, le compris entre le fitness, la musculation et le cardio-training...	17	60	2010-07-09 15:33:48 par lecoach
Tapis de course et cardio-training A qui s'adresse le tapis de course ? est-ce uniquement un appareil qui permet une action cardio-vasculaire ?	19	68	2010-07-21 16:43:09 par coachette
Quel sport pour moi? Comment faire pour pratiquer un sport adapté à son objectif?	49	143	2010-07-16 15:40:51 par pilipili
Coaching et Sport A-t-on besoin d'un coach ?	28	133	2010-05-11 08:02:05 par minceur
Fitness après bébé Quand doit on recommençé, et quelle activité?	24	66	Hier 16:10:31 par lecoach
Le cardio-training: des atouts pour notre santé... Quels appareils cardio training utilisés?	16	56	2010-05-04 09:19:11 par brunella
Le sport fait du bien Le sport est il une solution à la sédentarité, a t'il des vertus thérapeutiques?	25	101	2010-07-16 15:43:13 par pilipili
Stretching, pour qui, pour quoi? Le stretching est à la mode...	9	31	2010-07-12 16:08:08 par Just1
Choisir sa salle de sport... Quelles salles fréquenter ? Comment choisir la solution la plus adaptée?.	39	120	2010-06-14 14:54:22 par Zebulon
Fitness et échauffement Quelles sont les règles à respecter pour bien s'échauffer?	12	48	2010-07-21 15:30:53 par coachette
Fitness et séniors Les activités fitness et cardio-training pour les séniors	20	69	2010-07-12 15:48:55 par Poilaudent
Sport et Santé Les sports qui optimisent le capital santé.	40	177	2010-07-16 16:44:51 par trotrofor
Bien-être et Activités physiques Les vertues du sport sur le bien-être.	25	107	2010-07-13 16:16:51 par lecoach
Les appareils fitness et santé innovants A qui s'adressent ces nouveaux appareils?	18	90	2010-07-02 11:22:22 par Billy
Les applications du fitness Qu'est-ce que le fitness? Comment le pratiquer?	19	122	2010-07-12 16:21:57 par Banana Split
Quelles résolutions faut il prendre pour la nouvelle année? Janvier est le mois de la prise des bonnes résolutions...	33	122	2010-07-12 15:39:46 par Simonetta

Musculation

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Musculation et Electrostimulation Des solutions pour chaque profil.	131	656	2010-07-28 17:22:48 par coachette
Appareil de musculation et programme de musculation Nous cherchons tous l'appareil de musculation idéal et le programme adapté à notre demande...	42	240	2010-06-22 17:54:49 par Ingrid24
Musculation des abdominaux Quels exercices choisir et quels programmes adopter	49	129	Hier 15:43:06 par lecoach
Se muscler chez soi... La musculation chez soi, pourquoi pas?	64	182	2010-07-23 08:16:34 par denis
Musculation et Prise de masse Les techniques pour augmenter sa masse musculaire.	20	167	2010-06-16 15:35:42 par lecoach
Maigrir avec la musculation Il est possible de se sécher avec les appareils de musculation...	21	84	2010-07-16 15:45:43 par pilipili
Musculation à domicile... Lesquelles choisir, à qui sont elles destinées?	40	183	2010-07-13 08:51:10 par boris
Musculation et silhouette Comment se muscler pour avoir une belle silhouette?	33	84	2010-07-28 15:28:30 par fouinette
Musculation et banc de musculation... Quel banc de musculation pour muscler quoi?	15	31	2010-07-12 15:45:13 par lecoach
Débuter en musculation : conseils, programmes, ... Tous les conseils pour bien débuter en musculation	16	41	2010-06-14 16:55:45 par ZZtop
Musculation et Power Plate Peut on vraiment se muscler sans effort avec le Power Plate?	13	37	2010-06-14 17:17:32 par Gouffa
Musculation des fesses Les bons exercices et les meilleurs appareils fitness pour avoir des fesses hautes fermes et rondes...	34	92	2010-07-12 15:26:06 par lecoach
Musculation et perte de graisse Se muscler, sécher et perdre du gras	15	46	2010-06-14 17:06:55 par lecoach
La musculation au féminin Fesses, cuisses, ventre, arrière des bras...	47	105	2010-07-28 15:29:36 par fouinette
Musculation au masculin... Programmes, exercices et astuces pour une musculation efficace!	13	31	2010-07-26 16:24:03 par lecoach
Musculation avec Imoove Une musculation ludique avec une méthode Fitness innovante...	8	18	2010-06-29 15:56:11 par laetitiap
Musculation et cardio training A quoi servent ces disciplines?	12	37	2010-01-19 08:01:52 par lagrande
Musculation et fitness Les meilleurs appareils fitness pour se muscler...	23	53	2010-01-15 11:47:53 par manulamuscu
Musculation, programmes, exercices et diétetique Bien s'entrainer, bien se muscler, bien choisir ses programmaes et bien s'alimenter...	8	22	2009-10-07 07:54:02 par brunella
Musculation du dos Comment muscler son dos?	53	133	2010-06-28 15:59:44 par Dadou
Musculation des bras Biceps, triceps, ...	13	35	2010-05-11 08:10:18 par minceur
musculation du buste de la poitrine des seins... Quels exercices, quels programmes pour une belle poitrine?	7	18	2010-05-10 08:53:30 par raphaelle
Musculation des pectoraux et de la poitrine Comment bien se muscler les pectoraux?	13	29	2010-07-28 17:24:58 par coachette
Presses de musculation Les presses ou appareils à charge guidée pour qui, pour quoi?	4	8	2010-04-14 08:28:38 par bryan
Quelle musculation pour moi? Prise de masse, se sécher, se défouler...	9	19	2010-07-23 15:21:58 par coachette
Méthode d'entrainement en musculation Entrainement et méthode concernant la pratique de la musculation traditionnelle.	10	28	2010-03-19 07:53:35 par bunnyfunny
Bien choisir sa salle de sport Comment s'y prendre et s'y retrouver ?	12	67	2010-03-16 10:46:36 par greg69
Musculation et prise de masse Comment travailler et dévelloper sa masse musculaire?	9	26	2010-07-09 14:22:27 par lecoach
Musculation et sénior Les appareils de musculation et fitness pour les séniors	6	13	2010-05-12 15:10:56 par lecoach
A quoi sert le stepper? Est-ce uniquement un appareil de musculation?	4	11	2009-09-11 11:41:07 par FuelForLife
Courbature et Contracture Comment les combattre ?	20	66	2010-05-12 08:45:45 par aviana
Musculation et conseils d'entrainements La bonne méthode pour réussir son entrainement en musculation...	23	52	2009-12-23 10:55:37 par So62strass
Matériels, équipements et machines de musculation et de fitness Comment bien acheter son matériel et ses appareils de musculation et de fitness ?	11	26	2009-10-01 09:01:51 par kinessimo
Musculation et diététique Comment élaborer une meilleure hygiène de vie pour accompagner la prise de masse.	17	49	2010-06-14 16:24:27 par lecoach
Musculation et méthodes Pilates Quels sont les bienfaits de la méthode Pilates?	10	31	2010-06-14 17:24:34 par Ysondy
Musculation et Nutrition	11	26	2010-06-14 17:19:30 par Gouffa

Santé

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Mal de dos Repos ? Rééducation ? ou Activité physique ?	214	734	2010-07-16 16:47:50 par trotrofor
La douleur la douleur un signal d'alarme indispensable...	136	471	2010-07-28 17:30:11 par coachette
Circulation, Jambes lourdes, Oedèmes... Techniques et Solutions pour vaincre les problèmes circulatoires.	39	170	2010-07-12 14:14:39 par missnormandie
Grossesse et Rééducation du périnée Les activités physiques conseillées.	115	381	2010-07-26 16:07:07 par lecoach
Comment prendre soin de son périnée? Quelles précautions doivent prendre les femmes pour éviter les problèmes du périnée?	35	93	2010-07-28 17:12:23 par coachette
Soulager la douleur Les traitements médicamenteux et les autres thérapies et moyens...	27	64	2010-07-28 14:48:11 par fouinette
Santé et électrostimulation... Qu'est-ce que l'électrostimulation ?	21	72	2010-05-31 08:03:57 par lagrande
Rééducation et fitness Comment le fitness peut aider dans une rééducation ?	9	21	2010-07-23 15:11:43 par coachette
électrostimulation et rééducation Les appareils d'électrostimulation permettent de se rééduquer chez soi ou chez le kiné	9	21	2010-04-23 11:19:24 par Tamalou
Fitness, Sport et Santé Quel sport choisir par rapport à ses attentes.	32	93	2010-07-09 14:26:48 par lecoach
Anorexie: une pathologie à prendre au sérieux... Comment la reconnaitre, quels signaux d'alerte, quelle conduite à tenir...	6	17	2010-05-17 15:53:13 par lecoach
Comment maigrir en connaissant sa composition corporelle ? Quels sont les paramètres indispensables pour nous aider à obtenir le corps et la ligne que nous souhaitons?	13	119	2010-02-24 08:28:20 par minceur
électrostimulation et jambes lourdes les effets de l'électrostimulation sur les jambes lourdes...	16	40	2010-02-16 08:56:11 par dudumuscle
Ostéoporose et activité physique... Lutter contre l'ostéoporose grace au sport?	7	15	2009-11-03 08:22:23 par slim
L'ostéopathie, c'est quoi? Quels sont les objectifs de l'ostéopathie, à qui s'adresse cette thérapie?	13	27	2010-05-04 09:28:28 par minceur
Perdre du poids en se faisant masser... Les centres Spa et bien être proposent des cures minceurs, sont elles efficaces?	6	16	2010-05-06 16:57:25 par lecoach
Arrêter de Fumer Les techniques et conseils pour arrêter de fumer.	15	46	2010-05-12 12:15:15 par crocus
Cancer... Comment prévenir et guérir le cancer?	4	7	2010-07-22 14:20:58 par lecoach
Insuffisance veineuse Problème de circulation, de jambes lourdes.	21	104	2010-07-06 15:13:11 par iris
Diabète: comment le traiter? Quelle conduite faut il tenir face au diabète?	5	13	2010-07-06 16:16:46 par crocus
Cellulite, Capitons et Peau d'orange Solutions et soins pour lutter contre la cellulite, les capitons et la peau d'orange.	23	87	2010-05-06 08:18:01 par minceur
Diététique et Nutrition Conseils pour une alimentation équilibrée.	40	111	2010-07-12 13:27:48 par bellisima
Dépressions et Stress Quels sports pour se soigner ?	24	56	2010-07-28 17:28:13 par coachette
Massages Médicaux Les techniques et bienfaits de ces massages.	7	24	2010-05-11 08:08:39 par minceur
Un coach pour votre santé Améliorer sa santé musculaire , ostéo articulaire, cardio vasculaire et traiter la douleur...	4	10	2008-12-22 10:25:39 par Conseil Muscu
Santé générale Forum de discussion Santé	34	82	2010-07-27 14:29:23 par futuremaman
Vieillir en bonne santé Comment bien vieillir et conserver une bonne santé	15	32	2010-07-26 16:04:19 par lecoach
Surpoids et Obésité Les moyens efficaces pour les appréhender.	28	95	2010-07-27 14:12:05 par bunnyfunny
Ménopause Conseils pour mieux appréhender la ménopause.	5	21	2010-05-25 15:15:00 par lecoach
Accidents et Pathologies du sport Comment pratiquer la réeducation, et quels sports privilégier?	11	27	2010-07-09 17:05:25 par lecoach
Alimentation et Santé Optimiser son capital santé selon son alimentation.	31	104	2010-07-28 17:33:30 par coachette
Raideurs et Fitness Comment s'assouplir ?	5	19	2009-04-21 08:15:41 par bibi
Arthrites, Arthroses, Rhumatismes...et Douleurs Les appareils d'électrostimulation antalgiques, les appareils à ondes courtes, pour qui, pour quoi?	9	26	2009-10-29 08:03:53 par anita
Comment faire pour mieux gérer sa santé? je souhaite m'occuper de ma santé, mais quelles sont les priorités pour y parvenir?	19	60	2010-07-09 16:17:56 par Anne-Charlotte
Psychologie et douleur La dépression et l'anxiété peuvent s'exprimer par la douleur...	2	4	2009-03-13 18:46:40 par pro-sante
Entorses, Contractures et Claquages Pathologies musculaires et tendineuses, quels traitements faut il privilégier?	16	48	2010-05-06 13:35:59 par AM26
Cicatrices, Brûlures et Greffes Comment les atténuer ?	9	21	2010-06-04 10:58:28 par valentine26
Ablation de la prostate... Faut il pratiquer la réeducation avant et/ou après l'intervention chirurgicale?	4	11	2009-06-25 17:46:08 par SAGE
Alcool, Tabac, Drogues... Existe-t-il des solutions efficaces ?	14	45	2010-04-21 17:29:15 par maya l'abeille
Après une chirurgie Rééducation et récupération physique.	6	13	2009-06-25 17:49:52 par SAGE
Grippe A faut-il avoir peur? En quoi le virus H1N1 est il différent des autres virus ?	8	20	2010-06-16 07:49:58 par bryan

Bien-être

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Idée cadeau Bien être Quels cadeaux offrez vous pour le bien être ?	28	128	2010-07-22 14:22:14 par lecoach
Lutter contre le stress Des conseils pour lutter contre le stress et ses conséquences.	38	102	2010-07-28 14:45:07 par fouinette
Bien être à domicile Conseils et matériels pour se détendre et se relaxer à la maison	15	57	2010-07-23 15:20:03 par coachette
Le Yoga: c'est bon pour quoi? Le Yoga est très tendance, quelles versions faut il utiliser?	14	32	2010-07-26 15:16:58 par carole94
Les soins du corps et leurs bienfaits... Gommages, massages, enveloppements, appareils, crèmes, huiles de soins que choisir?	7	16	2010-07-16 16:39:07 par trotrofor
Grossesse et Après Bébé Comment bien vivre avant et après bébé?	29	133	2010-07-23 14:20:06 par futuremaman
Bien être et détente Quelles solution ou quelle appareil de bien être pour se détendre au quotidien ?	24	85	2010-07-16 16:04:18 par dudumuscle
Massages thérapeutiques A qui sont ils vraiment destinés?	19	95	2010-06-15 17:31:13 par Benji
Massage et appareil de massage Quel appareil de massage utiliser?	24	82	2010-06-16 13:25:08 par authentic
Activité physique et dépression je recherche des solutions pour me remonter le moral?	9	40	2010-06-15 17:38:25 par Mafalda
Fitness et bien être L'activité physique peut-elle réduire le stress?	12	43	2010-07-21 14:12:12 par coachette
Le bien être par l'eau Les bénéfices de l'eau sur le corps et l'esprit	22	80	2010-07-28 14:19:26 par fouinette

Minceur

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Club Minceur... Tous vos avis , vos témoignages, vos expériences, vos échecs, les programmes qui donnent des résultats...	123	289	2010-07-28 17:14:24 par coachette
Les machines minceur à la maison... A quoi doit on faire attention lorsqu'on utilise ces appareils chez soi?	39	101	2010-07-12 19:11:51 par vero06
Lipomassage et Peau d'orange A qui s'adresse le lipomassage ?	30	274	2010-07-06 08:30:47 par victoria
Faut-il croire aux appareils minceur et anti-cellulite ? Les machines anti-cellulite suffisent-elles, à elles seules, à faire disparaître la cellulite ?	24	111	2010-07-12 15:34:27 par lecoach
Les super-pouvoirs du Power Plate... Le Power Plate permet il de se muscler et de perdre un tour de taille?	10	38	2010-06-11 17:58:44 par Watoo Watoo
Bientôt le retour des maillots : comment retrouver un corps parfait ? Discussions sur les soins et les techniques permettant de retrouver une belle silhouette.	30	156	2010-07-08 15:53:26 par lecoach
Les Soins minceurs, anti-cellulites, anti-vergetures... Quels soins faut-il privilégier ?	57	400	2010-07-28 16:26:04 par coachette
Objectif Minceur Quelles résolutions faut il prendre?	119	347	2010-07-22 16:34:03 par crocus
Méthodes anti-cellulite et produits minceur Quelles techniques anti-cellulite, quels soins minceur, sont les mieux adaptés pour y parvenir ?	23	92	2010-07-23 14:59:33 par coachette
Jambes lourdes, massage, drainage... Toutes les solutions pour lutter contre les jambes lourdes...	17	137	2010-07-06 15:28:26 par Dadou
Faut-il mixer les techniques anti-cellulite pour obtenir un résultat ? L'association de plusieurs techniques ou machines est-elle un gage de réussite de notre plan minceur ?	14	112	2010-06-16 15:48:52 par lecoach
Diététique et Minceur Faut-il consulter une diététicienne ou une nutritionniste ?	51	204	2010-07-28 17:35:41 par coachette
Ventre plat et Culotte de cheval Techniques et conseils à adopter.	39	184	2010-07-12 15:05:03 par missnormandie
Galbe, Allure et Maintien Comment remodeler et tonifier sa silhouette?	13	75	2010-07-05 15:01:45 par lecoach
Les meilleures machines et les soins les plus efficaces contre la cellulite Faut-il faire confiance aux nouvelles machines ou utiliser le bon vieux palper rouler pour faire disparaître la cellulite ?	18	69	2010-06-11 18:23:22 par Punky
WELLBOX: pour qui, pour quoi? j'envisage de faire l'acquisition de la wellbox, mais je souhaite avoir des informations sur la machine?	21	204	2010-06-11 18:25:50 par Pompom Girl
Minceur et Plaques vibrantes/oscillantes Que faut-il en attendre ?	28	286	2010-06-11 18:17:27 par Skeletor
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