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Fitness à domicile

Quels appareils pour chez soi ?

(Modéré par thierryb)

940 4827 2018-05-18 11:56:41 par Métrina

Abdominaux et ventre plat

Comment obtenir un ventre plat? Musculation avec ou sans appareil?

(Modéré par thierryb)

522 3054 Hier 15:38:59 par bogoss38

Cardio-training, calories et graisse...

A qui s'adresse la pratique du cardiotraining?

(Modéré par thierryb)

310 2049 2018-05-14 17:57:47 par bilou26

Fesses fermes

Des fesses fermes, rebondies et sans cellulite...

(Modéré par thierryb)

69 278 2018-05-18 12:59:51 par ptitange

Sport à la maison: quels appareils utiliser?

Quel appareil choisir pour garder la forme, bouger plus, mincir ?
7 22 2018-05-02 18:06:05 par lucinda

Fitness et Perte de poids

Le sport fait-il vraiment maigrir ?

(Modéré par thierryb)

162 958 2018-03-04 10:09:53 par bellisima

Se remettre au sport

Comment tenir les bonnes résolutions sans craquer?

(Modéré par thierryb)

226 1126 2018-05-16 08:26:36 par lesportif

Le vélo elliptique, pour qui, pour quoi?

Quels sont les critères à prendre en compte pour bien choisir son vélo elliptique?

(Modéré par thierryb)

355 1758 2018-05-20 20:44:45 par alexia

Le vélo d'appartement pour quoi faire ?

Le vélo d'appartement est un appareil fitness idéal pour le domicile, mais pour qui ? et pour quoi ?

(Modéré par thierryb)

311 1621 2018-05-15 10:43:46 par farouche07

Tapis de course pour quoi faire?

A qui s'adresse le tapis de course ? est-ce uniquement un appareil qui permet une action cardio-vasculaire ?

(Modéré par thierryb)

214 971 2018-05-14 15:35:54 par mamanou

Minceur et Fitness

Quels programmes pour reprendre du muscle et perdre sa graisse?

(Modéré par thierryb)

66 219 Hier 12:54:56 par Babou

Bracelets connectés, Cardiofréquencemètres et montres de sport GPS

Le bon choix, l'intérêt d'avoir un bracelet connecté, une montre cardiofréquencemètre, un GPS ...

(Modéré par thierryb)

221 1654 2018-05-18 18:02:43 par Aliana

Fitness: Les nouvelles tendances pour sculpter votre corps

Power Plate, Sismo Fitness, Slendertone, Wellbox, comment faire son choix?

(Modéré par thierryb)

221 1202 2018-04-09 16:32:51 par minceur

Promotions fitness et forme

Matériel fitness , appareils musculation comment faire de bonnes affaires?

(Modéré par thierryb)

33 113 Hier 11:01:51 par Kingmuscles

Les activités fitness contre le mal de dos

Faut il faire du sport lorsque l'on a des problèmes de dos?

(Modéré par thierryb)

31 221 2017-11-21 14:20:09 par Chach589

Fitness: pour chez soi quel appareil fitness acheter?

vélo d'appartement? tapis de course? rameur? banc de musculation ou power plate?

(Modéré par thierryb)

91 526 2018-03-23 21:33:30 par minceur

Fitness, musculation et cardio training...

Ces disciplines sont destinées à optimiser notre forme...

(Modéré par thierryb)

88 312 2018-03-19 09:30:59 par Conseil Muscu

Rameur: fitness ou musculation?

Le rameur, le compris entre le fitness, la musculation et le cardio-training...

(Modéré par thierryb)

138 657 2018-05-16 12:25:13 par lilouata

Fitness à 30, 40, 50 ans...

Quelles activités physiques sont les plus adaptées à chacun de ces àges ?

(Modéré par thierryb)

66 179 2017-12-16 10:56:13 par pro-kiné

Choisir sa salle de sport...

Quelles salles fréquenter ? Comment choisir la solution la plus adaptée?.

(Modéré par thierryb)

115 456 2018-03-11 17:35:29 par bryan

Fitness et femmes enceintes....

Les activités physiques ou sportives pendant la grossesse...
4 29 2017-01-28 19:20:45 par bibi

Programmes d'entrainement fitness à la maison

Quels matériels utiliser, choisir son programme, les conseils pour réussir...
17 71 2017-03-06 07:49:34 par trapu

La Power Plate, pour qui, pour quoi?

Pourquoi tout le monde en parle?

(Modéré par thierryb)

122 508 2018-03-11 17:33:11 par blero

Power Plate Compacte, my3, my 5, my7

Des machines fitness et santé pour être en forme...

(Modéré par thierryb)

72 715 2018-04-19 08:13:40 par fortissimo

Affiner sa silhouette

Je n'assume pas mes kilos, sans perdre du poids, on peut améliorer sa silhouette...

(Modéré par thierryb)

126 514 2018-05-07 13:37:00 par RAZZEL SHOP

Objectif fermeté

Pour avoir un corps plus ferme, comment faire?

(Modéré par thierryb)

75 322 2017-02-16 17:49:07 par pinkgirl07

Stepper pour muscler quoi?

Quels sont les bienfaits du stepper?

(Modéré par thierryb)

89 288 2018-03-11 17:40:52 par bryan

Sport sur ordonnance

Prise de médicaments ou traitement par le sport?
4 24 2018-02-24 20:08:20 par lesportif

Fitness et Electrostimulation

Quel électrostimulateur pour quel usage?
33 235 Hier 12:46:23 par Babou

Compex et électrostimulation

Fitness, santé, beauté et utilisation des électrostimulateurs...

(Modéré par thierryb)

130 752 2018-05-20 20:42:26 par alexia

Appareils et équipements fitness...

Bien choisir ses appareils fitness: vous souihaitez perdre du poids, améliorer votre posture, muscler ou sculpter votre corps?

(Modéré par thierryb)

153 491 2018-03-10 16:26:18 par pro-fitness

Minceur et electrostimulation

Les appareils d'électrostimulation peuvent ils nous aider retrouver un corps tonique et une belle silhouette?
1 14 2018-01-17 09:35:40 par topgirl

Sport et Santé

Les sports qui optimisent le capital santé.

(Modéré par thierryb)

102 408 2018-05-20 20:30:28 par minceur

Fitness et abdos - fessiers

Quel est l'intérêt de muscler les abdominaux et les fessiers?

(Modéré par thierryb)

80 512 2017-06-20 11:52:51 par Adeline

Quel sport pour moi?

Comment faire pour pratiquer un sport adapté à son objectif?

(Modéré par thierryb)

77 241 2017-12-19 11:01:43 par alban

Les applications du fitness

Qu'est-ce que le fitness? Comment le pratiquer?

(Modéré par thierryb)

56 250 2018-03-07 09:15:09 par musclocool

Les exercices avec le POWER PLATE

Quels exercices, quelles positions faut il adopter?

(Modéré par thierryb)

49 225 2017-03-21 11:00:18 par Coco 63

Entrainement sur les appareils fitness

L'échauffement, la séance, le type d'entrainement, les étirements, la récupération...
15 49 2015-04-16 09:01:14 par catou

Questions sur le fitness

Toutes vos questions sur le fitness...
115 304 2017-12-04 21:55:28 par Alanlec

Forme: quelles résolutions faut il prendre pour la nouvelle année?

Janvier est le mois de la prise des bonnes résolutions...

(Modéré par thierryb)

55 201 2018-01-16 08:41:04 par le doc

Fitness après bébé

Quand doit on recommençé, et quelle activité?

(Modéré par thierryb)

36 109 2017-01-20 10:25:41 par angie

Que choisir : Wellbust Fitness ou Wellbust Gym ?

je ne sais pas lequel choisir?

(Modéré par thierryb)

24 259 2017-02-02 15:33:59 par chipounette

Fitness au féminin

Quels programmes? quels cours? quelles machines fitness?

(Modéré par thierryb)

238 907 2017-07-03 11:36:43 par Mysticat

Brûler des graisses et des calories

Comment perdre de la graisse?

(Modéré par thierryb)

68 364 2017-05-30 17:47:42 par Antiloppe

Plaques vibrantes et Renforcement musculaire

Est-ce efficace pour le renforcement musculaire ?

(Modéré par thierryb)

66 501 2017-03-21 11:20:13 par Coco 63

Fitness et électrostimulation

Préparation physique et récupération musculaire, peut-on faire confiance à l'électrostimulation ?

(Modéré par thierryb)

50 181 2017-12-15 08:11:07 par le doc

Le FITNESS du futur, maintenant!

De nouvelles machines fitness orientée santé, bien être, pour qui, pour quoi?

(Modéré par thierryb)

15 62 2014-09-19 17:32:52 par Niina

Gyms douces laquelle choisir?

pour se muscler, s'assouplir, se détendre, ou retrouver son équilibre...

(Modéré par thierryb)

24 79 2017-02-14 16:34:11 par Jennifer

Fitness: quoi de neuf?

Chez soi, en salle, dans les spas....quelles sont les nouvelles tendances?

(Modéré par thierryb)

29 107 2016-11-09 08:35:52 par denis

Le cardio-training: des atouts pour notre santé...

Quels appareils cardio training utilisés?

(Modéré par thierryb)

24 86 2014-04-23 16:05:53 par bodyfitness

Imoove: changer de corps avec la FITNESS THERAPIE!

Sport, fitness, beauté, jeunesse....

(Modéré par thierryb)

25 87 2018-05-15 11:32:07 par Dadou

Le sport fait du bien

Le sport est il une solution à la sédentarité, a t'il des vertus thérapeutiques?

(Modéré par thierryb)

41 168 2017-09-26 16:41:03 par drucila26

Sport en entreprises

Quel intérêt de positionner le sport au coeur de l'entreprise?
6 32 2018-01-16 08:37:51 par le doc

Fitness et échauffement

Quelles sont les règles à respecter pour bien s'échauffer?

(Modéré par thierryb)

19 73 2014-02-26 13:51:38 par choupinette

Bien-être et Activités physiques

Les vertues du sport sur le bien-être.

(Modéré par thierryb)

38 149 2017-12-07 17:07:09 par AM26

Coaching et Sport

A-t-on besoin d'un coach ?

(Modéré par thierryb)

81 354 2018-04-24 09:01:35 par alban

Stretching, pour qui, pour quoi?

Le stretching est à la mode...

(Modéré par thierryb)

13 55 2017-06-16 11:37:32 par Bananala

Faut-il s'étirer?

A quel moment, à quelle fréquence doit on s'étirer?
4 26 2018-02-26 08:58:20 par minceur

Les appareils fitness et santé innovants

A qui s'adressent ces nouveaux appareils?

(Modéré par thierryb)

39 140 2017-12-07 16:58:50 par AM26

Fitness et séniors

Les activités fitness et cardio-training pour les séniors

(Modéré par thierryb)

27 110 2017-03-09 08:58:03 par neo

Soldes: sport, fitness, musculation ...

Comment bien acheter en soldes son matériel et ses accessoires pour s'entrainer à la maison?
26 270 2018-02-13 07:56:53 par buzz

Idées cadeaux fitness et promotions Noël...

Les meilleures idées cadeaux pour garder la forme et se sentir bien...

(Modéré par thierryb)

597 2560 2018-03-12 08:57:52 par ashley

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