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Fitness à domicile

Quels appareils pour chez soi ?

(Modéré par thierryb)

982 5102 Hier 09:24:44 par cdrole

Abdominaux et ventre plat

Comment obtenir un ventre plat? Musculation avec ou sans appareil?

(Modéré par thierryb)

525 3080 2019-01-08 18:56:41 par coyote

Cardio-training, calories et graisse...

A qui s'adresse la pratique du cardiotraining?

(Modéré par thierryb)

314 2074 2018-12-13 15:33:18 par Aliana

Fesses fermes

Des fesses fermes, rebondies et sans cellulite...

(Modéré par thierryb)

69 282 2018-11-18 08:37:26 par ptitbout

Sport à la maison: quels appareils utiliser?

Quel appareil choisir pour garder la forme, bouger plus, mincir ?
11 37 2019-01-08 09:21:06 par Mimine

Fitness et Perte de poids

Le sport fait-il vraiment maigrir ?

(Modéré par thierryb)

163 1000 2019-01-14 14:15:20 par ambre

Se remettre au sport

Comment tenir les bonnes résolutions sans craquer?

(Modéré par thierryb)

228 1142 2019-01-11 08:55:47 par lesportif

Le vélo elliptique, pour qui, pour quoi?

Quels sont les critères à prendre en compte pour bien choisir son vélo elliptique?

(Modéré par thierryb)

361 1797 2019-01-14 08:37:24 par minceur

Le vélo d'appartement pour quoi faire ?

Le vélo d'appartement est un appareil fitness idéal pour le domicile, mais pour qui ? et pour quoi ?

(Modéré par thierryb)

320 1705 2019-01-14 08:15:35 par pro-kiné

Tapis de course pour quoi faire?

A qui s'adresse le tapis de course ? est-ce uniquement un appareil qui permet une action cardio-vasculaire ?

(Modéré par thierryb)

218 996 2019-01-14 14:04:02 par bomuscle

Minceur et Fitness

Quels programmes pour reprendre du muscle et perdre sa graisse?

(Modéré par thierryb)

67 223 2018-12-21 16:17:09 par Aliana

Bracelets connectés, Cardiofréquencemètres et montres de sport GPS

Le bon choix, l'intérêt d'avoir un bracelet connecté, une montre cardiofréquencemètre, un GPS ...

(Modéré par thierryb)

235 1757 Hier 20:06:36 par natacha

Fitness: Les nouvelles tendances pour sculpter votre corps

Power Plate, Sismo Fitness, Slendertone, Wellbox, comment faire son choix?

(Modéré par thierryb)

221 1209 2018-12-21 17:46:06 par Dirounet

Promotions fitness et forme

Matériel fitness , appareils musculation comment faire de bonnes affaires?

(Modéré par thierryb)

37 222 2019-01-11 16:38:38 par lucinda

Les activités fitness contre le mal de dos

Faut il faire du sport lorsque l'on a des problèmes de dos?

(Modéré par thierryb)

32 226 2019-01-06 20:31:05 par lievre

Fitness: pour chez soi quel appareil fitness acheter?

vélo d'appartement? tapis de course? rameur? banc de musculation ou power plate?

(Modéré par thierryb)

91 532 2018-12-21 17:24:20 par Isabeladona

Fitness, musculation et cardio training...

Ces disciplines sont destinées à optimiser notre forme...

(Modéré par thierryb)

88 317 2019-01-11 08:35:18 par alexia

Rameur: fitness ou musculation?

Le rameur, le compris entre le fitness, la musculation et le cardio-training...

(Modéré par thierryb)

142 683 Hier 09:32:27 par diète34

Fitness à 30, 40, 50 ans...

Quelles activités physiques sont les plus adaptées à chacun de ces àges ?

(Modéré par thierryb)

66 180 2019-01-14 08:33:33 par pro-kiné

Choisir sa salle de sport...

Quelles salles fréquenter ? Comment choisir la solution la plus adaptée?.

(Modéré par thierryb)

115 456 2018-03-11 17:35:29 par bryan

Fitness et femmes enceintes....

Les activités physiques ou sportives pendant la grossesse...
4 29 2017-01-28 19:20:45 par bibi

Programmes d'entrainement fitness à la maison

Quels matériels utiliser, choisir son programme, les conseils pour réussir...
17 72 2019-01-04 08:44:00 par AstonMartin

La Power Plate, pour qui, pour quoi?

Pourquoi tout le monde en parle?

(Modéré par thierryb)

124 517 2018-10-25 13:36:06 par minceur

Power Plate Compacte, my3, my 5, my7

Des machines fitness et santé pour être en forme...

(Modéré par thierryb)

75 754 2018-12-19 10:23:57 par douillette

Affiner sa silhouette

Je n'assume pas mes kilos, sans perdre du poids, on peut améliorer sa silhouette...

(Modéré par thierryb)

126 515 2018-12-21 14:47:30 par douillette

Objectif fermeté

Pour avoir un corps plus ferme, comment faire?

(Modéré par thierryb)

75 322 2017-02-16 17:49:07 par pinkgirl07

Stepper pour muscler quoi?

Quels sont les bienfaits du stepper?

(Modéré par thierryb)

89 292 2018-12-21 17:11:37 par Isabeladona

Sport sur ordonnance

Prise de médicaments ou traitement par le sport?
4 24 2018-02-24 20:08:20 par lesportif

Fitness et Electrostimulation

Quel électrostimulateur pour quel usage?
34 245 2018-12-09 20:56:30 par CFitness

Compex et électrostimulation

Fitness, santé, beauté et utilisation des électrostimulateurs...

(Modéré par thierryb)

131 777 2018-12-18 10:47:14 par Isabeladona

Appareils et équipements fitness...

Bien choisir ses appareils fitness: vous souihaitez perdre du poids, améliorer votre posture, muscler ou sculpter votre corps?

(Modéré par thierryb)

154 496 2019-01-08 22:30:14 par welliashop

Minceur et electrostimulation

Les appareils d'électrostimulation peuvent ils nous aider retrouver un corps tonique et une belle silhouette?
1 14 2018-01-17 09:35:40 par topgirl

Sport et Santé

Les sports qui optimisent le capital santé.

(Modéré par thierryb)

102 413 2018-12-21 17:51:58 par Dirounet

Fitness et abdos - fessiers

Quel est l'intérêt de muscler les abdominaux et les fessiers?

(Modéré par thierryb)

80 512 2017-06-20 11:52:51 par Adeline

Quel sport pour moi?

Comment faire pour pratiquer un sport adapté à son objectif?

(Modéré par thierryb)

77 241 2017-12-19 11:01:43 par alban

Les applications du fitness

Qu'est-ce que le fitness? Comment le pratiquer?

(Modéré par thierryb)

56 252 2018-12-17 14:54:08 par Babanou

Les exercices avec le POWER PLATE

Quels exercices, quelles positions faut il adopter?

(Modéré par thierryb)

49 226 2018-12-21 17:29:41 par Isabeladona

Entrainement sur les appareils fitness

L'échauffement, la séance, le type d'entrainement, les étirements, la récupération...
15 49 2015-04-16 09:01:14 par catou

Questions sur le fitness

Toutes vos questions sur le fitness...
115 306 2018-09-24 11:45:22 par natacha

Forme: quelles résolutions faut il prendre pour la nouvelle année?

Janvier est le mois de la prise des bonnes résolutions...

(Modéré par thierryb)

55 201 2018-01-16 08:41:04 par le doc

Fitness après bébé

Quand doit on recommençé, et quelle activité?

(Modéré par thierryb)

36 109 2017-01-20 10:25:41 par angie

Que choisir : Wellbust Fitness ou Wellbust Gym ?

je ne sais pas lequel choisir?

(Modéré par thierryb)

24 259 2017-02-02 15:33:59 par chipounette

Fitness au féminin

Quels programmes? quels cours? quelles machines fitness?

(Modéré par thierryb)

238 907 2017-07-03 11:36:43 par Mysticat

Brûler des graisses et des calories

Comment perdre de la graisse?

(Modéré par thierryb)

68 371 2018-05-29 10:50:18 par Jennifer

Plaques vibrantes et Renforcement musculaire

Est-ce efficace pour le renforcement musculaire ?

(Modéré par thierryb)

66 503 2018-12-06 15:11:09 par Dirounet

Fitness et électrostimulation

Préparation physique et récupération musculaire, peut-on faire confiance à l'électrostimulation ?

(Modéré par thierryb)

50 183 2018-09-02 09:57:11 par minceur

Le FITNESS du futur, maintenant!

De nouvelles machines fitness orientée santé, bien être, pour qui, pour quoi?

(Modéré par thierryb)

15 62 2014-09-19 17:32:52 par Niina

Gyms douces laquelle choisir?

pour se muscler, s'assouplir, se détendre, ou retrouver son équilibre...

(Modéré par thierryb)

24 80 2018-12-21 16:48:43 par Babanou

Fitness: quoi de neuf?

Chez soi, en salle, dans les spas....quelles sont les nouvelles tendances?

(Modéré par thierryb)

29 107 2016-11-09 08:35:52 par denis

Le cardio-training: des atouts pour notre santé...

Quels appareils cardio training utilisés?

(Modéré par thierryb)

24 86 2014-04-23 16:05:53 par bodyfitness

Imoove: changer de corps avec la FITNESS THERAPIE!

Sport, fitness, beauté, jeunesse....

(Modéré par thierryb)

25 88 2018-10-24 09:34:06 par minceur

Le sport fait du bien

Le sport est il une solution à la sédentarité, a t'il des vertus thérapeutiques?

(Modéré par thierryb)

41 168 2017-09-26 16:41:03 par drucila26

Sport en entreprises

Quel intérêt de positionner le sport au coeur de l'entreprise?
6 32 2018-01-16 08:37:51 par le doc

Fitness et échauffement

Quelles sont les règles à respecter pour bien s'échauffer?

(Modéré par thierryb)

19 73 2014-02-26 13:51:38 par choupinette

Bien-être et Activités physiques

Les vertues du sport sur le bien-être.

(Modéré par thierryb)

38 150 2018-11-28 18:06:28 par select

Coaching et Sport

A-t-on besoin d'un coach ?

(Modéré par thierryb)

81 355 2018-12-20 17:01:13 par douillette

Stretching, pour qui, pour quoi?

Le stretching est à la mode...

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13 57 2018-12-21 10:38:17 par Isabeladona

Faut-il s'étirer?

A quel moment, à quelle fréquence doit on s'étirer?
4 27 2019-01-08 19:56:04 par lievre

Les appareils fitness et santé innovants

A qui s'adressent ces nouveaux appareils?

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39 140 2017-12-07 16:58:50 par AM26

Fitness et séniors

Les activités fitness et cardio-training pour les séniors

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27 110 2017-03-09 08:58:03 par neo

Soldes: sport, fitness, musculation ...

Comment bien acheter en soldes son matériel et ses accessoires pour s'entrainer à la maison?
27 288 2019-01-09 09:30:30 par pro-fitness

Idées cadeaux fitness et promotions Noël...

Les meilleures idées cadeaux pour garder la forme et se sentir bien...

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616 2806 2019-01-13 19:41:33 par action

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