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Abdominaux et ventre plat Comment obtenir un ventre plat? Musculation avec ou sans appareil?	223	1137	2010-03-12 09:08:35 par fouinette
Fitness à domicile Quels appareils pour chez soi ?	175	876	2010-03-12 08:03:03 par roland
Fitness et Perte de poids Le sport fait-il vraiment maigrir ?	67	353	2010-03-12 16:14:35 par Sylviane
Cardio-training et son interêt A qui s'adresse la pratique du cardiotraining?	95	546	2010-03-12 09:05:29 par roland
Brûler des graisses et des calories Comment perdre de la graisse?	38	215	2010-03-10 13:53:44 par brava
Fitness et abdos - fessiers Quel est l'intérêt de muscler les abdominaux et les fessiers? La musculation des abdominaux a-t-elle des effets bénéfiques sur la santé?	39	331	2010-03-01 17:32:11 par rizette
Fitness et montre cardiofréquencemètre L'intérêt d'avoir une montre cardiofréquencemètre lors de l'entraînement.	51	492	2010-03-04 13:26:48 par brava
Fitness: Les nouvelles tendances pour sculpter votre corps Power Plate, Sismo Fitness, Slendertone, Wellbox, comment faire son choix?	83	502	2010-03-01 12:21:10 par Fajitas
Fitness au féminin Quels programmes? quels cours? quelles machines fitness?	79	296	2010-03-09 12:12:46 par Jo74
Idée cadeau fitness Les meilleurs idées cadeaux pour garder la forme..	104	482	2010-02-22 14:03:05 par brava
Plaques vibrantes et Renforcement musculaire Est-ce efficace pour le renforcement musculaire ?	38	389	2010-03-12 16:20:21 par Doumé
La Power Plate, pour qui, pour quoi? Pourquoi tout le monde en parle?	86	373	2010-03-10 14:43:08 par fino
Power Plate my3 et Power Plate my5 Des machines fitness et santé pour être en forme...	44	440	2010-03-01 14:06:07 par agathe
Fitness: pour chez soi quel appareil fitness acheter? vélo d'appartement? tapis de course? rameur? banc de musculation ou power plate?	52	276	2010-03-12 14:11:23 par dudumuscle
Fitness à 30, 40, 50 ans... Quelles activités physiques sont les plus adaptées à chacun de ces àges ?	25	55	2010-03-03 16:53:24 par pretty
Que choisir : Wellbust Fitness ou Wellbust Gym ? je ne sais pas lequel choisir?	22	242	2010-02-16 09:02:02 par dudumuscle
Affiner sa silhouette Je n'assume pas mes kilos, sans perdre du poids, on peut améliorer sa silhouette...	57	233	2010-03-12 12:20:46 par valentine26
Fesses fermes Des fesses fermes, rebondies et sans cellulite...	33	84	2010-03-08 12:01:15 par fleur14
Se remettre au sport Comment tenir les bonnes résolutions sans craquer?	73	254	2010-03-12 11:37:09 par valentine26
Qu'est ce que l'électrostimulation? Les champs d'application de l'électrostimulation sont vastes et méconnues	52	196	2010-02-28 09:12:02 par minceur
Stepper et cellulite... Une action contre la peau d'orange?	14	43	2010-03-04 14:51:39 par miss77
Les exercices avec le POWER PLATE Quels exercices, quelles positions faut il adopter?	41	194	2010-02-10 17:32:41 par M&M'S
Objectif fermeté Pour avoir un corps plus ferme, comment faire?	32	160	2010-03-01 17:09:13 par pilipili
Fitness, musculation et cardio training... Ces disciplines sont destinées à optimiser notre forme...	46	147	2010-03-10 14:45:04 par fino
Appareils et équipements fitness... Bien choisir ses appareils fitness: vous souihaitez perdre du poids, améliorer votre posture, muscler ou sculpter votre corps?	46	144	2010-02-10 17:26:38 par Trognondpom
Imoove: changer de corps avec la FITNESS THERAPIE! Sport, fitness, beauté, jeunesse....	18	58	2010-02-10 17:30:10 par Miss Marpple
Fitness et électrostimulation Préparation physique et récupération musculaire, peut-on faire confiance à l'électrostimulation ?	28	97	2010-02-17 20:57:35 par ptitetoile
Le FITNESS du futur, maintenant! De nouvelles machines fitness orientée santé, bien être, pour qui, pour quoi?	12	50	2010-03-13 14:53:55 par moliveira
Promotions fitness et forme Matériel fitness , appareils musculation comment faire de bonnes affaires?	21	59	2010-02-10 13:52:15 par Alanis
Gyms douces laquelle choisir? pour se muscler, s'assouplir, se détendre, ou retrouver son équilibre...	16	45	2010-02-12 17:24:40 par valentine26
Minceur et Fitness Quels programmes pour reprendre du muscle et perdre sa graisse?	32	92	2010-03-04 12:30:31 par iris
Les activités fitness contre le mal de dos Faut il faire du sport lorsque l'on a des problèmes de dos?	20	129	2010-02-05 23:57:02 par rimos
Fitness: quoi de neuf? Chez soi, en salle, dans les spas....quelles sont les nouvelles tendances?	12	34	2010-03-08 08:17:57 par framboise
Le vélo d'appartement pour quoi faire ? Le vélo d'appartement est un appareil fitness idéal pour le domicile, mais pour qui ? et pour quoi ?	26	92	2010-03-12 16:18:01 par trotrofor
Le vélo elliptique, pour qui, pour quoi? Quels sont les critères à prendre en compte pour bien choisir son vélo elliptique?	27	190	2010-02-10 07:43:27 par aviana
Rameur et cardio-training Le rameur, le compris entre le fitness, la musculation et le cardio-training...	15	56	2010-02-10 17:46:47 par Bonnemine
Tapis de course et cardio-training A qui s'adresse le tapis de course ? est-ce uniquement un appareil qui permet une action cardio-vasculaire ?	18	63	2010-03-04 14:48:02 par miss77
Quel sport pour moi? Comment faire pour pratiquer un sport adapté à son objectif?	40	120	2010-03-12 16:50:37 par trotrofor
Coaching et Sport A-t-on besoin d'un coach ?	27	130	2010-01-27 11:48:38 par pilipili
Fitness après bébé Quand doit on recommençé, et quelle activité?	18	53	2010-01-28 14:16:39 par dudumuscle
Le cardio-training: des atouts pour notre santé... Quels appareils cardio training utilisés?	16	54	2010-03-01 15:16:04 par pilipili
Le sport fait du bien Le sport est il une solution à la sédentarité, a t'il des vertus thérapeutiques?	23	94	2010-03-10 16:01:49 par fleur14
Stretching, pour qui, pour quoi? Le stretching est à la mode...	9	30	2010-01-27 15:44:52 par Gwenaelle
Choisir sa salle de sport... Quelles salles fréquenter ? Comment choisir la solution la plus adaptée?.	38	113	2010-02-03 16:13:37 par pilipili
Fitness et échauffement Quelles sont les règles à respecter pour bien s'échauffer?	11	46	2010-02-16 08:57:25 par dudumuscle
Fitness et séniors Les activités fitness et cardio-training pour les séniors	17	60	2010-03-03 16:01:36 par iris
Sport et Santé Les sports qui optimisent le capital santé.	34	164	2010-01-27 14:14:36 par Abracada...BRA
Bien-être et Activités physiques Les vertues du sport sur le bien-être.	19	95	2010-01-27 15:56:06 par Jon-Jon
Les appareils fitness et santé innovants A qui s'adressent ces nouveaux appareils?	18	88	2010-02-19 15:53:04 par pilipili
Les applications du fitness Qu'est-ce que le fitness? Comment le pratiquer?	19	120	2010-01-27 14:40:00 par Dr Nouse
Quelles résolutions faut il prendre pour la nouvelle année? Janvier est le mois de la prise des bonnes résolutions...	33	120	2010-03-05 08:20:16 par framboise

Musculation

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Musculation et Electrostimulation Des solutions pour chaque profil.	124	629	2010-02-25 16:04:49 par missnormandie
Appareil de musculation et programme de musculation Nous cherchons tous l'appareil de musculation idéal et le programme adapté à notre demande...	39	236	2009-12-22 17:21:03 par Julius
Musculation des abdominaux Quels exercices choisir et quels programmes adopter	42	112	2010-03-09 08:27:47 par victoria
Se muscler chez soi... La musculation chez soi, pourquoi pas?	56	162	2010-02-16 15:49:19 par dudumuscle
Musculation et Prise de masse Les techniques pour augmenter sa masse musculaire.	19	165	2010-01-07 13:13:47 par Lucas26
Maigrir avec la musculation Il est possible de se sécher avec les appareils de musculation...	17	75	2010-01-08 10:06:18 par lois88
Musculation à domicile... Lesquelles choisir, à qui sont elles destinées?	36	172	2010-02-03 08:49:44 par victoria
Musculation et silhouette Comment se muscler pour avoir une belle silhouette?	26	63	2010-03-10 14:29:51 par fino
Musculation et banc de musculation... Quel banc de musculation pour muscler quoi?	12	24	2010-01-28 11:42:31 par bunnyfunny
Débuter en musculation : conseils, programmes, ... Tous les conseils pour bien débuter en musculation	16	38	2010-01-05 11:12:51 par anna
Musculation et Power Plate Peut on vraiment se muscler sans effort avec le Power Plate?	13	36	2009-12-22 17:22:30 par Julius
Musculation des fesses Les bons exercices et les meilleurs appareils fitness pour avoir des fesses hautes fermes et rondes...	32	85	2010-03-12 14:29:30 par dudumuscle
Musculation et perte de graisse Se muscler, sécher et perdre du gras	12	39	2010-03-08 16:59:02 par lolipop
La musculation au féminin Fesses, cuisses, ventre, arrière des bras...	44	92	2010-03-12 12:41:37 par valentine26
Musculation au masculin... Programmes, exercices et astuces pour une musculation efficace!	12	27	2010-02-08 14:30:16 par iris
Musculation avec Imoove Une musculation ludique avec une méthode Fitness innovante...	7	16	2010-02-01 14:20:21 par iris
Musculation et cardio training A quoi servent ces disciplines?	12	37	2010-01-19 08:01:52 par lagrande
Musculation et fitness Les meilleurs appareils fitness pour se muscler...	23	53	2010-01-15 11:47:53 par manulamuscu
Musculation, programmes, exercices et diétetique Bien s'entrainer, bien se muscler, bien choisir ses programmaes et bien s'alimenter...	8	22	2009-10-07 07:54:02 par brunella
Musculation du dos Comment muscler son dos?	49	122	2010-02-28 09:15:24 par minceur
Musculation des bras Biceps, triceps, ...	13	33	2010-03-03 16:27:22 par iris
musculation du buste de la poitrine des seins... Quels exercices, quels programmes pour une belle poitrine?	7	16	2010-02-04 07:58:39 par pilipili
Musculation des pectoraux et de la poitrine Comment bien se muscler les pectoraux?	13	24	2010-02-04 08:06:00 par pilipili
Presses de musculation Les presses ou appareils à charge guidée pour qui, pour quoi?	3	6	2009-11-27 13:28:21 par Tfou
Quelle musculation pour moi? Prise de masse, se sécher, se défouler...	8	16	2010-01-14 14:31:33 par ctou
Méthode d'entrainement en musculation Entrainement et méthode concernant la pratique de la musculation traditionnelle.	10	26	2010-02-16 08:53:24 par dudumuscle
Bien choisir sa salle de sport Comment s'y prendre et s'y retrouver ?	12	65	2010-01-27 07:54:21 par missnormandie
Musculation et prise de masse Comment travailler et dévelloper sa masse musculaire?	7	21	2009-06-25 17:57:21 par SAGE
Musculation et sénior Les appareils de musculation et fitness pour les séniors	6	11	2009-12-09 14:31:18 par pierrep
A quoi sert le stepper? Est-ce uniquement un appareil de musculation?	4	11	2009-09-11 11:41:07 par FuelForLife
Courbature et Contracture Comment les combattre ?	17	58	2010-02-12 16:39:23 par valentine26
Musculation et conseils d'entrainements La bonne méthode pour réussir son entrainement en musculation...	23	52	2009-12-23 10:55:37 par So62strass
Matériels, équipements et machines de musculation et de fitness Comment bien acheter son matériel et ses appareils de musculation et de fitness ?	11	26	2009-10-01 09:01:51 par kinessimo
Musculation et diététique Comment élaborer une meilleure hygiène de vie pour accompagner la prise de masse.	16	47	2009-06-24 10:52:21 par Zaza
Musculation et méthodes Pilates Quels sont les bienfaits de la méthode Pilates?	10	30	2009-12-20 15:46:49 par minceur
Musculation et Nutrition	10	23	2010-01-15 14:36:37 par manulamuscu

Santé

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Mal de dos Repos ? Rééducation ? ou Activité physique ?	205	697	2010-02-24 16:03:51 par fleur14
Grippe A faut-il avoir peur? En quoi le virus H1N1 est il différent des autres virus ?	7	18	2009-12-18 18:19:46 par Louane
Diabète: comment le traiter? Quelle conduite faut il tenir face au diabète?	4	10	2010-02-12 14:41:07 par valentine26
La douleur la douleur un signal d'alarme indispensable...	130	457	2010-02-28 09:09:51 par minceur
Grossesse et Rééducation du périnée Les activités physiques conseillées.	113	366	2010-03-05 13:23:23 par agathe
Soulager la douleur Les traitements médicamenteux et les autres thérapies et moyens...	23	51	2010-02-12 11:56:16 par labretonne
Comment prendre soin de son périnée? Quelles précautions doivent prendre les femmes pour éviter les problèmes du périnée?	35	87	2010-01-19 07:44:27 par favori
Rééducation et fitness Comment le fitness peut aider dans une rééducation ?	8	18	2009-12-07 16:49:41 par vanille
électrostimulation et rééducation Les appareils d'électrostimulation permettent de se rééduquer chez soi ou chez le kiné	9	20	2009-07-17 11:01:34 par Floppy
Fitness, Sport et Santé Quel sport choisir par rapport à ses attentes.	30	83	2010-02-09 11:54:30 par louloudu26
Santé et électrostimulation... Qu'est-ce que l'électrostimulation ?	19	66	2010-02-09 14:54:14 par fleur14
Anorexie: une pathologie à prendre au sérieux... Comment la reconnaitre, quels signaux d'alerte, quelle conduite à tenir...	5	14	2010-02-12 16:35:50 par valentine26
électrostimulation et jambes lourdes les effets de l'électrostimulation sur les jambes lourdes...	16	40	2010-02-16 08:56:11 par dudumuscle
Ostéoporose et activité physique... Lutter contre l'ostéoporose grace au sport?	7	15	2009-11-03 08:22:23 par slim
L'ostéopathie, c'est quoi? Quels sont les objectifs de l'ostéopathie, à qui s'adresse cette thérapie?	12	23	2009-12-22 13:55:03 par buzz
Perdre du poids en se faisant masser... Les centres Spa et bien être proposent des cures minceurs, sont elles efficaces?	6	14	2010-02-11 14:46:44 par lois88
Comment maigrir en connaissant sa composition corporelle ? Quels sont les paramètres indispensables pour nous aider à obtenir le corps et la ligne que nous souhaitons?	13	119	2010-02-24 08:28:20 par minceur
Arrêter de Fumer Les techniques et conseils pour arrêter de fumer.	14	42	2010-03-08 17:04:28 par lolipop
Insuffisance veineuse Problème de circulation, de jambes lourdes.	20	101	2009-10-23 17:20:12 par Macarena
Cellulite, Capitons et Peau d'orange Solutions et soins pour lutter contre la cellulite, les capitons et la peau d'orange.	21	81	2010-02-12 15:08:27 par valentine26
Circulation, Jambes lourdes, Oedèmes... Techniques et Solutions pour vaincre les problèmes circulatoires.	33	153	2010-02-09 11:40:31 par louloudu26
Diététique et Nutrition Conseils pour une alimentation équilibrée.	31	91	2010-03-01 17:14:58 par rizette
Dépressions et Stress Quels sports pour se soigner ?	24	53	2010-03-09 13:39:51 par brava
Massages Médicaux Les techniques et bienfaits de ces massages.	7	23	2009-12-24 11:36:37 par So62strass
Un coach pour votre santé Améliorer sa santé musculaire , ostéo articulaire, cardio vasculaire et traiter la douleur...	4	10	2008-12-22 10:25:39 par Conseil Muscu
Santé générale Forum de discussion Santé	24	58	2010-01-27 16:22:18 par pierrep
Vieillir en bonne santé Comment bien vieillir et conserver une bonne santé	13	28	2010-02-08 15:43:27 par dudumuscle
Surpoids et Obésité Les moyens efficaces pour les appréhender.	25	81	2010-02-20 20:27:25 par minceur
Ménopause Conseils pour mieux appréhender la ménopause.	5	20	2010-02-25 15:54:04 par missnormandie
Accidents et Pathologies du sport Comment pratiquer la réeducation, et quels sports privilégier?	10	25	2009-06-29 14:12:56 par Solaris
Alimentation et Santé Optimiser son capital santé selon son alimentation.	25	93	2010-02-08 16:53:48 par dudumuscle
Raideurs et Fitness Comment s'assouplir ?	5	19	2009-04-21 08:15:41 par bibi
Arthrites, Arthroses, Rhumatismes...et Douleurs Les appareils d'électrostimulation antalgiques, les appareils à ondes courtes, pour qui, pour quoi?	9	26	2009-10-29 08:03:53 par anita
Comment faire pour mieux gérer sa santé? je souhaite m'occuper de ma santé, mais quelles sont les priorités pour y parvenir?	17	56	2010-01-14 09:33:30 par Antiloppe
Psychologie et douleur La dépression et l'anxiété peuvent s'exprimer par la douleur...	2	4	2009-03-13 18:46:40 par pro-sante
Entorses, Contractures et Claquages Pathologies musculaires et tendineuses, quels traitements faut il privilégier?	16	47	2009-12-08 07:40:50 par valou
Cicatrices, Brûlures et Greffes Comment les atténuer ?	7	19	2009-07-17 11:34:05 par Petite Fleur
Ablation de la prostate... Faut il pratiquer la réeducation avant et/ou après l'intervention chirurgicale?	4	11	2009-06-25 17:46:08 par SAGE
Alcool, Tabac, Drogues... Existe-t-il des solutions efficaces ?	14	44	2010-02-12 15:46:01 par valentine26
Après une chirurgie Rééducation et récupération physique.	6	13	2009-06-25 17:49:52 par SAGE

Bien-être

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Idée cadeau Bien être Quels cadeaux offrez vous pour le bien être ?	26	120	2010-02-12 14:47:03 par valentine26
Lutter contre le stress Des conseils pour lutter contre le stress et ses conséquences.	30	86	2009-12-19 20:51:18 par experte
Bien être à domicile Conseils et matériels pour se détendre et se relaxer à la maison	13	48	2010-02-05 13:30:47 par nanette
Le Yoga: c'est bon pour quoi? Le Yoga est très tendance, quelles versions faut il utiliser?	12	28	2009-12-18 18:04:31 par Ophélaïe
Les soins du corps et leurs bienfaits... Gommages, massages, enveloppements, appareils, crèmes, huiles de soins que choisir?	4	8	2010-02-05 13:41:36 par nanette
Grossesse et Après Bébé Comment bien vivre avant et après bébé?	25	120	2010-01-23 18:39:29 par esmeralda
Bien être et détente Quelles solution ou quelle appareil de bien être pour se détendre au quotidien ?	22	75	2010-02-04 08:14:35 par pilipili
Massages thérapeutiques A qui sont ils vraiment destinés?	18	91	2010-03-10 15:16:39 par fleur14
Massage et appareil de massage Quel appareil de massage utiliser?	23	80	2010-02-05 17:06:27 par Ginko Biloba
Activité physique et dépression je recherche des solutions pour me remonter le moral?	9	39	2009-12-21 15:13:24 par Elle pmi pliz
Fitness et bien être L'activité physique peut-elle réduire le stress?	10	37	2010-02-12 14:29:29 par jegerelesteak
Le bien être par l'eau Les bénéfices de l'eau sur le corps et l'esprit	19	70	2010-03-12 15:51:46 par trotrofor

Minceur

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Club Minceur... Tous vos avis , vos témoignages, vos expériences, vos échecs, les programmes qui donnent des résultats...	67	158	2010-03-12 12:56:38 par valentine26
Les machines minceur à la maison... A quoi doit on faire attention lorsqu'on utilise ces appareils chez soi?	36	89	2010-03-05 14:14:12 par lois88
Lipomassage et Peau d'orange A qui s'adresse le lipomassage ?	28	267	2010-03-05 12:11:05 par Flower Power
Faut-il croire aux appareils minceur et anti-cellulite ? Les machines anti-cellulite suffisent-elles, à elles seules, à faire disparaître la cellulite ?	17	94	2010-03-05 14:21:54 par lois88
Les super-pouvoirs du Power Plate... Le Power Plate permet il de se muscler et de perdre un tour de taille?	9	34	2010-03-05 14:25:25 par lois88
Bientôt le retour des maillots : comment retrouver un corps parfait ? Discussions sur les soins et les techniques permettant de retrouver une belle silhouette.	26	146	2010-03-12 16:13:31 par Sylviane
Les Soins minceurs, anti-cellulites, anti-vergetures... Quels soins faut-il privilégier ?	51	389	2010-02-16 12:12:03 par dudumuscle
Objectif Minceur Quelles résolutions faut il prendre?	81	263	2010-03-12 16:29:32 par trotrofor
Méthodes anti-cellulite et produits minceur Quelles techniques anti-cellulite, quels soins minceur, sont les mieux adaptés pour y parvenir ?	16	74	2010-02-28 09:21:00 par minceur
Jambes lourdes, massage, drainage... Toutes les solutions pour lutter contre les jambes lourdes...	16	135	2010-01-18 14:58:16 par Guismo
Faut-il mixer les techniques anti-cellulite pour obtenir un résultat ? L'association de plusieurs techniques ou machines est-elle un gage de réussite de notre plan minceur ?	12	109	2010-01-18 20:10:12 par pretty
Diététique et Minceur Faut-il consulter une diététicienne ou une nutritionniste ?	42	185	2010-03-05 14:12:20 par lois88
Ventre plat et Culotte de cheval Techniques et conseils à adopter.	25	143	2010-03-13 19:02:42 par fouinette
Galbe, Allure et Maintien Comment remodeler et tonifier sa silhouette?	10	65	2010-03-04 16:31:57 par fleur14
Les meilleures machines et les soins les plus efficaces contre la cellulite Faut-il faire confiance aux nouvelles machines ou utiliser le bon vieux palper rouler pour faire disparaître la cellulite ?	17	66	2010-03-05 16:56:24 par lois88
WELLBOX: pour qui, pour quoi? j'envisage de faire l'acquisition de la wellbox, mais je souhaite avoir des informations sur la machine?	21	203	2010-02-05 13:03:23 par picsou
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