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Forum	Discussions	Messages	Dernier message
Abdominaux et ventre plat Comment obtenir un ventre plat? Musculation avec ou sans appareil?	270	1280	Hier 13:47:19 par buzz
Fitness à domicile Quels appareils pour chez soi ?	203	959	2010-09-01 16:46:49 par Hub
Cardio-training et son interêt A qui s'adresse la pratique du cardiotraining?	116	615	2010-09-01 17:00:29 par coachette
Le vélo elliptique, pour qui, pour quoi? Quels sont les critères à prendre en compte pour bien choisir son vélo elliptique?	43	231	Aujourd'hui 00:09:18 par Rando38
Fitness: Les nouvelles tendances pour sculpter votre corps Power Plate, Sismo Fitness, Slendertone, Wellbox, comment faire son choix?	86	526	2010-09-01 17:03:14 par coachette
Fitness et Perte de poids Le sport fait-il vraiment maigrir ?	96	452	2010-09-01 17:26:08 par Mamounette13
Fitness et montre cardiofréquencemètre L'intérêt d'avoir une montre cardiofréquencemètre lors de l'entraînement.	54	515	2010-09-01 17:30:30 par Strawberry
Idée cadeau fitness Les meilleurs idées cadeaux pour garder la forme..	108	505	2010-09-01 17:37:48 par Pierre-Louis
Se remettre au sport Comment tenir les bonnes résolutions sans craquer?	93	320	Hier 23:41:12 par AM26
Brûler des graisses et des calories Comment perdre de la graisse?	49	260	2010-09-01 17:32:39 par Strawberry
Fitness et abdos - fessiers Quel est l'intérêt de muscler les abdominaux et les fessiers? La musculation des abdominaux a-t-elle des effets bénéfiques sur la santé?	59	383	Hier 15:46:02 par margotte
Fitness au féminin Quels programmes? quels cours? quelles machines fitness?	107	410	2010-09-01 15:16:46 par finette
La Power Plate, pour qui, pour quoi? Pourquoi tout le monde en parle?	91	396	2010-08-19 14:34:52 par coachette
Plaques vibrantes et Renforcement musculaire Est-ce efficace pour le renforcement musculaire ?	43	410	2010-08-25 14:28:50 par lecoach
Power Plate my3 et Power Plate my5 Des machines fitness et santé pour être en forme...	47	460	2010-08-23 17:13:18 par lecoach
Fitness: pour chez soi quel appareil fitness acheter? vélo d'appartement? tapis de course? rameur? banc de musculation ou power plate?	56	288	2010-08-31 15:24:18 par coachette
Affiner sa silhouette Je n'assume pas mes kilos, sans perdre du poids, on peut améliorer sa silhouette...	77	289	Hier 15:56:08 par margotte
Fitness, musculation et cardio training... Ces disciplines sont destinées à optimiser notre forme...	54	167	2010-08-31 15:46:34 par musclor
Tapis de course et cardio-training A qui s'adresse le tapis de course ? est-ce uniquement un appareil qui permet une action cardio-vasculaire ?	20	71	Hier 15:18:00 par coachette
Rameur et cardio-training Le rameur, le compris entre le fitness, la musculation et le cardio-training...	22	72	2010-09-01 16:26:30 par Matador
Fitness à 30, 40, 50 ans... Quelles activités physiques sont les plus adaptées à chacun de ces àges ?	48	114	Hier 15:53:18 par margotte
Que choisir : Wellbust Fitness ou Wellbust Gym ? je ne sais pas lequel choisir?	24	254	2010-08-16 18:29:38 par Dr Nouse
Fesses fermes Des fesses fermes, rebondies et sans cellulite...	50	125	Hier 15:42:25 par margotte
Qu'est ce que l'électrostimulation? Les champs d'application de l'électrostimulation sont vastes et méconnues	59	212	2010-08-31 08:41:13 par bryan
Stepper et cellulite... Une action contre la peau d'orange?	22	62	2010-09-01 16:43:04 par coachette
Appareils et équipements fitness... Bien choisir ses appareils fitness: vous souihaitez perdre du poids, améliorer votre posture, muscler ou sculpter votre corps?	56	167	Hier 15:50:02 par margotte
Choisir sa salle de sport... Quelles salles fréquenter ? Comment choisir la solution la plus adaptée?.	44	136	2010-08-31 11:08:27 par lecoach
Sport et Santé Les sports qui optimisent le capital santé.	44	189	2010-09-01 15:59:03 par coachette
Les exercices avec le POWER PLATE Quels exercices, quelles positions faut il adopter?	44	201	2010-08-23 17:06:41 par lecoach
Objectif fermeté Pour avoir un corps plus ferme, comment faire?	54	212	Hier 16:06:58 par margotte
Fitness et électrostimulation Préparation physique et récupération musculaire, peut-on faire confiance à l'électrostimulation ?	35	116	2010-08-17 10:39:55 par Crapouille
Le FITNESS du futur, maintenant! De nouvelles machines fitness orientée santé, bien être, pour qui, pour quoi?	13	53	2010-08-24 15:09:20 par parciflor
Promotions fitness et forme Matériel fitness , appareils musculation comment faire de bonnes affaires?	23	63	2010-07-16 15:42:01 par pilipili
Gyms douces laquelle choisir? pour se muscler, s'assouplir, se détendre, ou retrouver son équilibre...	19	53	2010-08-24 15:10:21 par parciflor
Minceur et Fitness Quels programmes pour reprendre du muscle et perdre sa graisse?	42	117	2010-08-31 14:59:17 par coachette
Les activités fitness contre le mal de dos Faut il faire du sport lorsque l'on a des problèmes de dos?	23	137	2010-08-25 14:21:15 par lecoach
Fitness: quoi de neuf? Chez soi, en salle, dans les spas....quelles sont les nouvelles tendances?	16	42	Hier 15:59:16 par margotte
Le vélo d'appartement pour quoi faire ? Le vélo d'appartement est un appareil fitness idéal pour le domicile, mais pour qui ? et pour quoi ?	32	108	2010-08-30 18:41:45 par Eliott74
Quel sport pour moi? Comment faire pour pratiquer un sport adapté à son objectif?	51	149	2010-08-20 16:49:03 par fino
Coaching et Sport A-t-on besoin d'un coach ?	29	136	2010-08-31 15:46:42 par coachette
Fitness après bébé Quand doit on recommençé, et quelle activité?	25	70	Hier 15:57:09 par margotte
Le cardio-training: des atouts pour notre santé... Quels appareils cardio training utilisés?	17	61	2010-08-24 15:23:12 par parciflor
Imoove: changer de corps avec la FITNESS THERAPIE! Sport, fitness, beauté, jeunesse....	18	60	2010-08-17 11:07:37 par Carabistouille
Le sport fait du bien Le sport est il une solution à la sédentarité, a t'il des vertus thérapeutiques?	28	107	2010-08-31 16:21:16 par coachette
Stretching, pour qui, pour quoi? Le stretching est à la mode...	9	32	2010-08-17 10:45:32 par Shifumi
Fitness et échauffement Quelles sont les règles à respecter pour bien s'échauffer?	12	51	2010-08-24 15:25:39 par parciflor
Fitness et séniors Les activités fitness et cardio-training pour les séniors	21	73	2010-08-19 11:50:51 par coachette
Bien-être et Activités physiques Les vertues du sport sur le bien-être.	26	112	2010-08-24 15:51:30 par parciflor
Les appareils fitness et santé innovants A qui s'adressent ces nouveaux appareils?	18	92	2010-08-18 19:34:39 par le doc
Les applications du fitness Qu'est-ce que le fitness? Comment le pratiquer?	21	129	Hier 23:09:23 par Rando38
Quelles résolutions faut il prendre pour la nouvelle année? Janvier est le mois de la prise des bonnes résolutions...	33	124	2010-08-17 10:03:05 par Future Madame

Musculation

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Musculation et Electrostimulation Des solutions pour chaque profil.	132	661	2010-08-26 15:40:49 par tony
Appareil de musculation et programme de musculation Nous cherchons tous l'appareil de musculation idéal et le programme adapté à notre demande...	46	254	2010-08-31 15:33:45 par le doc
Musculation des abdominaux Quels exercices choisir et quels programmes adopter	53	138	2010-08-27 12:15:46 par coachette
Se muscler chez soi... La musculation chez soi, pourquoi pas?	73	201	2010-09-01 18:22:21 par Emmanuel
Musculation et Prise de masse Les techniques pour augmenter sa masse musculaire.	21	169	2010-08-16 19:24:14 par bryan
Maigrir avec la musculation Il est possible de se sécher avec les appareils de musculation...	23	89	2010-08-18 17:43:49 par coachette
Musculation à domicile... Lesquelles choisir, à qui sont elles destinées?	42	191	2010-08-31 15:43:28 par crocus
Musculation et silhouette Comment se muscler pour avoir une belle silhouette?	33	84	2010-07-28 15:28:30 par fouinette
Musculation et banc de musculation... Quel banc de musculation pour muscler quoi?	18	35	2010-08-25 15:47:51 par roland
Débuter en musculation : conseils, programmes, ... Tous les conseils pour bien débuter en musculation	17	42	2010-08-30 08:12:50 par denis
Musculation et Power Plate Peut on vraiment se muscler sans effort avec le Power Plate?	14	39	2010-08-18 20:26:22 par fitness doctor
Musculation des fesses Les bons exercices et les meilleurs appareils fitness pour avoir des fesses hautes fermes et rondes...	35	97	2010-08-18 20:23:55 par fitness doctor
Musculation et perte de graisse Se muscler, sécher et perdre du gras	16	49	2010-08-18 14:35:09 par fino
La musculation au féminin Fesses, cuisses, ventre, arrière des bras...	48	107	2010-08-16 08:46:24 par ctou
Musculation au masculin... Programmes, exercices et astuces pour une musculation efficace!	14	33	2010-08-25 15:32:05 par roland
Musculation avec Imoove Une musculation ludique avec une méthode Fitness innovante...	9	21	2010-08-16 17:38:26 par coachette
Musculation et cardio training A quoi servent ces disciplines?	12	37	2010-01-19 08:01:52 par lagrande
Musculation et fitness Les meilleurs appareils fitness pour se muscler...	23	53	2010-01-15 11:47:53 par manulamuscu
Musculation, programmes, exercices et diétetique Bien s'entrainer, bien se muscler, bien choisir ses programmaes et bien s'alimenter...	8	22	2009-10-07 07:54:02 par brunella
Musculation du dos Comment muscler son dos?	55	139	2010-08-23 12:17:27 par dudumuscle
Musculation des bras Biceps, triceps, ...	15	39	2010-08-25 17:53:17 par coachette
musculation du buste de la poitrine des seins... Quels exercices, quels programmes pour une belle poitrine?	8	20	2010-08-17 16:44:14 par Babou
Musculation des pectoraux et de la poitrine Comment bien se muscler les pectoraux?	14	32	2010-08-26 15:38:57 par coachette
Presses de musculation Les presses ou appareils à charge guidée pour qui, pour quoi?	4	8	2010-04-14 08:28:38 par bryan
Quelle musculation pour moi? Prise de masse, se sécher, se défouler...	9	19	2010-07-23 15:21:58 par coachette
Méthode d'entrainement en musculation Entrainement et méthode concernant la pratique de la musculation traditionnelle.	10	28	2010-03-19 07:53:35 par bunnyfunny
Bien choisir sa salle de sport Comment s'y prendre et s'y retrouver ?	12	67	2010-03-16 10:46:36 par greg69
Musculation et prise de masse Comment travailler et dévelloper sa masse musculaire?	9	26	2010-07-09 14:22:27 par lecoach
Musculation et sénior Les appareils de musculation et fitness pour les séniors	6	13	2010-05-12 15:10:56 par lecoach
A quoi sert le stepper? Est-ce uniquement un appareil de musculation?	4	11	2009-09-11 11:41:07 par FuelForLife
Courbature et Contracture Comment les combattre ?	20	66	2010-05-12 08:45:45 par aviana
Musculation et conseils d'entrainements La bonne méthode pour réussir son entrainement en musculation...	23	52	2009-12-23 10:55:37 par So62strass
Matériels, équipements et machines de musculation et de fitness Comment bien acheter son matériel et ses appareils de musculation et de fitness ?	12	27	2010-08-19 15:06:45 par tony
Musculation et diététique Comment élaborer une meilleure hygiène de vie pour accompagner la prise de masse.	17	49	2010-06-14 16:24:27 par lecoach
Musculation et méthodes Pilates Quels sont les bienfaits de la méthode Pilates?	10	31	2010-06-14 17:24:34 par Ysondy
Musculation et Nutrition	11	26	2010-06-14 17:19:30 par Gouffa

Santé

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Mal de dos Repos ? Rééducation ? ou Activité physique ?	216	739	Hier 23:44:00 par AM26
La douleur la douleur un signal d'alarme indispensable...	136	472	2010-08-17 17:09:00 par Dadou
Circulation, Jambes lourdes, Oedèmes... Techniques et Solutions pour vaincre les problèmes circulatoires.	39	170	2010-07-12 14:14:39 par missnormandie
Grossesse et Rééducation du périnée Les activités physiques conseillées.	115	381	2010-07-26 16:07:07 par lecoach
Comment prendre soin de son périnée? Quelles précautions doivent prendre les femmes pour éviter les problèmes du périnée?	35	93	2010-07-28 17:12:23 par coachette
Soulager la douleur Les traitements médicamenteux et les autres thérapies et moyens...	27	64	2010-07-28 14:48:11 par fouinette
Santé et électrostimulation... Qu'est-ce que l'électrostimulation ?	21	72	2010-05-31 08:03:57 par lagrande
Rééducation et fitness Comment le fitness peut aider dans une rééducation ?	9	21	2010-07-23 15:11:43 par coachette
électrostimulation et rééducation Les appareils d'électrostimulation permettent de se rééduquer chez soi ou chez le kiné	9	21	2010-04-23 11:19:24 par Tamalou
Fitness, Sport et Santé Quel sport choisir par rapport à ses attentes.	35	107	2010-08-20 09:14:12 par mince
Anorexie: une pathologie à prendre au sérieux... Comment la reconnaitre, quels signaux d'alerte, quelle conduite à tenir...	6	17	2010-05-17 15:53:13 par lecoach
Comment maigrir en connaissant sa composition corporelle ? Quels sont les paramètres indispensables pour nous aider à obtenir le corps et la ligne que nous souhaitons?	13	119	2010-02-24 08:28:20 par minceur
électrostimulation et jambes lourdes les effets de l'électrostimulation sur les jambes lourdes...	16	40	2010-02-16 08:56:11 par dudumuscle
Ostéoporose et activité physique... Lutter contre l'ostéoporose grace au sport?	7	15	2009-11-03 08:22:23 par slim
L'ostéopathie, c'est quoi? Quels sont les objectifs de l'ostéopathie, à qui s'adresse cette thérapie?	13	28	2010-08-17 17:12:14 par Dadou
Perdre du poids en se faisant masser... Les centres Spa et bien être proposent des cures minceurs, sont elles efficaces?	6	16	2010-05-06 16:57:25 par lecoach
Arrêter de Fumer Les techniques et conseils pour arrêter de fumer.	15	46	2010-05-12 12:15:15 par crocus
Cancer... Comment prévenir et guérir le cancer?	4	7	2010-07-22 14:20:58 par lecoach
Insuffisance veineuse Problème de circulation, de jambes lourdes.	21	104	2010-07-06 15:13:11 par iris
Diabète: comment le traiter? Quelle conduite faut il tenir face au diabète?	5	13	2010-07-06 16:16:46 par crocus
Cellulite, Capitons et Peau d'orange Solutions et soins pour lutter contre la cellulite, les capitons et la peau d'orange.	23	87	2010-05-06 08:18:01 par minceur
Diététique et Nutrition Conseils pour une alimentation équilibrée.	41	113	2010-08-16 12:18:27 par Docky
Dépressions et Stress Quels sports pour se soigner ?	24	56	2010-07-28 17:28:13 par coachette
Massages Médicaux Les techniques et bienfaits de ces massages.	7	24	2010-05-11 08:08:39 par minceur
Un coach pour votre santé Améliorer sa santé musculaire , ostéo articulaire, cardio vasculaire et traiter la douleur...	4	10	2008-12-22 10:25:39 par Conseil Muscu
Santé générale Forum de discussion Santé	34	82	2010-07-27 14:29:23 par futuremaman
Vieillir en bonne santé Comment bien vieillir et conserver une bonne santé	15	32	2010-07-26 16:04:19 par lecoach
Surpoids et Obésité Les moyens efficaces pour les appréhender.	28	95	2010-07-27 14:12:05 par bunnyfunny
Ménopause Conseils pour mieux appréhender la ménopause.	5	21	2010-05-25 15:15:00 par lecoach
Accidents et Pathologies du sport Comment pratiquer la réeducation, et quels sports privilégier?	11	27	2010-07-09 17:05:25 par lecoach
Alimentation et Santé Optimiser son capital santé selon son alimentation.	31	104	2010-07-28 17:33:30 par coachette
Raideurs et Fitness Comment s'assouplir ?	5	19	2009-04-21 08:15:41 par bibi
Arthrites, Arthroses, Rhumatismes...et Douleurs Les appareils d'électrostimulation antalgiques, les appareils à ondes courtes, pour qui, pour quoi?	9	26	2009-10-29 08:03:53 par anita
Comment faire pour mieux gérer sa santé? je souhaite m'occuper de ma santé, mais quelles sont les priorités pour y parvenir?	19	60	2010-07-09 16:17:56 par Anne-Charlotte
Psychologie et douleur La dépression et l'anxiété peuvent s'exprimer par la douleur...	2	4	2009-03-13 18:46:40 par pro-sante
Entorses, Contractures et Claquages Pathologies musculaires et tendineuses, quels traitements faut il privilégier?	17	50	2010-08-16 13:21:38 par bellisima
Cicatrices, Brûlures et Greffes Comment les atténuer ?	9	22	2010-08-23 08:10:27 par minceur
Ablation de la prostate... Faut il pratiquer la réeducation avant et/ou après l'intervention chirurgicale?	4	11	2009-06-25 17:46:08 par SAGE
Alcool, Tabac, Drogues... Existe-t-il des solutions efficaces ?	14	45	2010-04-21 17:29:15 par maya l'abeille
Après une chirurgie Rééducation et récupération physique.	6	13	2009-06-25 17:49:52 par SAGE
Grippe A faut-il avoir peur? En quoi le virus H1N1 est il différent des autres virus ?	8	20	2010-06-16 07:49:58 par bryan

Bien-être

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Idée cadeau Bien être Quels cadeaux offrez vous pour le bien être ?	28	128	2010-07-22 14:22:14 par lecoach
Lutter contre le stress Des conseils pour lutter contre le stress et ses conséquences.	38	103	2010-08-19 15:03:50 par coachette
Bien être à domicile Conseils et matériels pour se détendre et se relaxer à la maison	15	57	2010-07-23 15:20:03 par coachette
Le Yoga: c'est bon pour quoi? Le Yoga est très tendance, quelles versions faut il utiliser?	14	32	2010-07-26 15:16:58 par carole94
Les soins du corps et leurs bienfaits... Gommages, massages, enveloppements, appareils, crèmes, huiles de soins que choisir?	7	16	2010-07-16 16:39:07 par trotrofor
Grossesse et Après Bébé Comment bien vivre avant et après bébé?	29	133	2010-07-23 14:20:06 par futuremaman
Bien être et détente Quelles solution ou quelle appareil de bien être pour se détendre au quotidien ?	24	85	2010-07-16 16:04:18 par dudumuscle
Massages thérapeutiques A qui sont ils vraiment destinés?	19	95	2010-06-15 17:31:13 par Benji
Massage et appareil de massage Quel appareil de massage utiliser?	24	82	2010-06-16 13:25:08 par authentic
Activité physique et dépression je recherche des solutions pour me remonter le moral?	9	40	2010-06-15 17:38:25 par Mafalda
Fitness et bien être L'activité physique peut-elle réduire le stress?	12	43	2010-07-21 14:12:12 par coachette
Le bien être par l'eau Les bénéfices de l'eau sur le corps et l'esprit	23	82	2010-08-16 16:49:14 par coachette

Minceur

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Club Minceur... Tous vos avis , vos témoignages, vos expériences, vos échecs, les programmes qui donnent des résultats...	133	314	2010-08-27 10:49:02 par marie_france
Les machines minceur à la maison... A quoi doit on faire attention lorsqu'on utilise ces appareils chez soi?	39	101	2010-07-12 19:11:51 par vero06
Lipomassage et Peau d'orange A qui s'adresse le lipomassage ?	30	274	2010-07-06 08:30:47 par victoria
Faut-il croire aux appareils minceur et anti-cellulite ? Les machines anti-cellulite suffisent-elles, à elles seules, à faire disparaître la cellulite ?	24	111	2010-07-12 15:34:27 par lecoach
Les super-pouvoirs du Power Plate... Le Power Plate permet il de se muscler et de perdre un tour de taille?	10	38	2010-06-11 17:58:44 par Watoo Watoo
Bientôt le retour des maillots : comment retrouver un corps parfait ? Discussions sur les soins et les techniques permettant de retrouver une belle silhouette.	30	156	2010-07-08 15:53:26 par lecoach
Les Soins minceurs, anti-cellulites, anti-vergetures... Quels soins faut-il privilégier ?	58	402	2010-08-17 23:31:02 par le doc
Objectif Minceur Quelles résolutions faut il prendre?	124	358	2010-08-23 08:16:41 par pro-fitness
Méthodes anti-cellulite et produits minceur Quelles techniques anti-cellulite, quels soins minceur, sont les mieux adaptés pour y parvenir ?	24	94	2010-08-20 16:16:47 par bryan
Jambes lourdes, massage, drainage... Toutes les solutions pour lutter contre les jambes lourdes...	17	137	2010-07-06 15:28:26 par Dadou
Faut-il mixer les techniques anti-cellulite pour obtenir un résultat ? L'association de plusieurs techniques ou machines est-elle un gage de réussite de notre plan minceur ?	14	112	2010-06-16 15:48:52 par lecoach
Diététique et Minceur Faut-il consulter une diététicienne ou une nutritionniste ?	51	204	2010-07-28 17:35:41 par coachette
Ventre plat et Culotte de cheval Techniques et conseils à adopter.	40	186	2010-08-17 23:29:56 par le doc
Galbe, Allure et Maintien Comment remodeler et tonifier sa silhouette?	13	75	2010-07-05 15:01:45 par lecoach
Les meilleures machines et les soins les plus efficaces contre la cellulite Faut-il faire confiance aux nouvelles machines ou utiliser le bon vieux palper rouler pour faire disparaître la cellulite ?	18	69	2010-06-11 18:23:22 par Punky
WELLBOX: pour qui, pour quoi? j'envisage de faire l'acquisition de la wellbox, mais je souhaite avoir des informations sur la machine?	21	204	2010-06-11 18:25:50 par Pompom Girl
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